"Jonge" leeftijd & DHT supplementen
 

Beste lotgenoten,

Ik ben een jongen van 19 jaar oud, die al een tijdje kampt met stress over zijn haarlijn. (bijna) elke man in mijn familie heeft haaruitval gehad, en ik merk persoonlijk ook al een tijdje verdunning (vooral aan de rechterzijde).

Natuurlijk denk ik in oplossing (in hoeverre dit mogelijk is , natuurlijk), dus ik was al enige DHT blokkende producten tegen het lijf gelopen. Dit zijn vooral producten zoals Saw Palmetto & Pumpkin seed oil.

Maar DHT heeft ook een andere belangrijke werking, namelijk het ontwikkelen van lichaamshaar en geslachtsorganen...

Nu is mijn vraag, is het verstandig om op deze leeftijd al met dergelijke producten te beginnen? De enige andere optie die DHT niet remt is minoxidil/nanoxidil, dus wellicht is dit een beter alternatief.

Bij voorbaat dank voor je reactie,

Een (misschien iets te ijdele) jong volwassenen die stresst om zijn haartjes

Misschien moet je is bij het topic kijken "waar te beginnen als 20 jarige" ik denk dat voor jou hetzelfde geld te zien hoe erg je het hebt, enkele foto's van je haar zouden handig zijn

Saw Palmetto had bij mij wel enigszins zin, ik merkte wel een vermindering van haaruitval toen ik sochtends 1 en savonds 1 capsule nam, toch niet echt helemaal top op een niveau waarmee ik tevreden kon zijn, dus toch maar aan de fina gegaan daarna. Ik haal die Saw Palmetto trouwens bij de Tuinen (Zaagbladplam, 450mg). Ik denk dat je als 19-jarige prima twee-maal daags een capsule Saw Palmetto kan nemen, het is redelijk mild voor mijn gevoel. Sommige sites claimen zelfs dat Saw Palmetto goed is voor de voorplanting.

Pumkin seed oil heb ik ook eens een tijdje geprobeerd, maar dat haalde niet veel uit bij mij. Toch is er een studie (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/art...014-549721.pdf) die significante resultaten behaalde in een clinische trail met Pumpkin seed oil.

Als ik jou was zou ik met Saw Palmetto beginnen, mocht je niet tevreden zijn overstappen op een lage dosering fina. En wellicht Minoxidil kn van grote hulp zijn!!

Succes

Hi JJ (en andere lezers),
naar mijn mening en ervaring is het zo dat alles wat 'natuurlijk' is een milde impact geeft in wat betreft het remmen/blokkeren van DHT.

Een voorbeeld van natuurlijke middelen, voor het bevorderen van haargroei en tegen haaruitval, in de vorm van voedingssupplementen (inwendig dus) zijn:

• Zaagpalmbes extract
• Pompoenzaadolie
• Biotine
• Arganolie
• MSM (MethylSulfonylMethaan)
• Koper bisglycinaat
• Zink citraat
• PABA (ParaAminoBenzoicAcid)
• Brandnetelblad extract
• Silicium/Kiezelzuur

Het heeft wel degelijk invloed maar is vrijwel nooit krachtig genoeg om echt te kunnen zeggen 'wauw!'.
Een wijs Engelsman zei ooit tegen mij: "You can't fight nature WITH nature"
:crybaby:

Just my 2 cents...

Kiezen voor een natuurlijke bestrijdingen of middelen betekend in feite kiezen voor een lange termijn oplossing:D. Het zal nooit krachtig en snel zijn terwijl dat juist hetgeen is wat je het liefste hebt natuurlijk.

Er zijn al veel oplossingen genoemd zie ik. Hier nog wat aanvullingen: (bron)

Rasp een paar knoflookteentjes tot het in zijn geheel een soort van crème word. Smeer dit op de hoofdhuid tot bij de haarwortels en laat het vervolgens 5 tot 15 minuten inwerken. Doe dit minstens 3 a 4 keer per week.

Was je haar een aantal keer per week met een sterk gezette kamillethee.

Uiensap is een veilig en zeer efficiënte manier om haaruitval te bestrijden en om uiteindelijk te voorkomen. Uiensap stimuleert de haargroei zonder enige vorm van bijwerking of allergische reactie. Men zegt dat het niet alleen haarverlies voorkomt maar dat het er ook voor zorgt dat je haar sterker en sneller terug groeit.

Uiensap helpt ook mee met het bestrijden van roos en verschillende soorten schimmel.

Andere tips:

• Was je haar Max 3x per week
• Gebruik weinig verzorgingsproducten
• Verf je haar niet of nauwelijks
• Drink dagelijks voldoende water
• Kam of borstel je haren niet vaker dan nodig
• Was je natuurlijke haar niet met al te heet water
• Als je gebruik maakt van de föhn doe dit dan zo kort als mogelijk en zet de föhn op een koele stand