Citaat van de volgende site http://www.huidarts.com/cgi-bin/pati...fid=1021617335

"Talg bestaat uit zowel verzadigde als onverzadigde vetzuren, bij seborrhoisch eczeem is er een overmaat aan onverzadigde vetzuren in de talg, hierdoor schilfert de hoofdhuid snel af"

Vind het wel merkwaardig dat veel mensen dan visolie gebruiken bij het bestrijden van seborrhoisch eczeem. Ik heb een tijd lang elke dag vrij veel lijnzaadolie gebruikt, ook een onverzadigd vetzuur. In die periode dat ik het veel gebruikte kreeg ik last van seb eczeem. Je zou bijna zeggen dat het een oorzaak is. Tegenwoordig zijn er ook veel onverzadigde vetzuren in boter toegevoegd, misschien zijn wij hier wel allergisch voor.

Eerder in dit forum wordt juist het tegenover gestelde beweerd, dat visolie alleen maar goed doet bij seb eczeem.
Zijn er veel mensen die een vorm van onverzadigde vetzuren gebruiken?
Wat zijn jullie bevindingen?

Leden ik heb ook altijd last gehad van SE.
Nu heb ik het heel af en toe een klein plekje maar ik weet wel waarom/waardoor het komt.
Het kan inderdaad komen door overmatige consumptie van suikers, vetten, lactose en alcohol. Minder dit in je eetpatroon en misschien neem je dan al snel resultaat waar

Ik heb ook een hele tijd eczeem gehad op me handen schilfer plekken etc.
Dit heb ik bestreden door me handen nat te maken ( niet afdrogen ) en daarna in te smeren met Natusan baby olie ( aloe vera ).
Voor me gezicht gebruik ik VITAMINE E creme ( tuinen )
Voor me hoofdhuid gebruik ik ( Kerastase prevention GL )

Drink veel water en neem een multivitamine.
Tevens schijnt vitamine D3 ook een goed effect te hebben elke europeaan zou dit vitamine moeten supplementeren omdat we te weinig zonlicht krijgen. Je moet alleen wel hoog in de dosis zitten dus niet ADH europa voorschrijft ( van NOW Foods hebben er bijvoorbeeld 1 die hooggedoseerd is 1 capsule in de 2 of 3 dagen ).

Voor vragen of onduidelijk heden ask me :)

Nah niet helemaal mee eens.
Ik ben al vanaf me 20ste bezig met gezonde voeding al deed ik dat altijd wel al,maar er echt in verdiepen vooral voor het sporten fitness enz.
Lactose of slechte vetten komen er nauwelijks in bij mij tot NIET.
Denk dat het per persoon verscheelt ik merk het vooral als ik het warmer krijg bij het sporten of gestrest bent dan flamt het extra op.
SE blijft maar een vaag iets vind ik oplossingen zijn er niet totnu toe en ben er ook somber gesteld voor in de toekomst

Jordy dat had ik eerst ook..ik doe ook aan bodybuilding maar heb er bijna geen last meer van als ik deze punten in de gaten houdt.
Dus misschien werkt het wel. Maar niet voor iedereen?

Ja denk dat het wel per persoon scheelt,maarja blijf het raar vinden dat hier geen echte oplossing voor is:confused: blijkbaar is het niet erg genoeg voor de wetenschap

Ik ben een tijdje gestopt met koemelk (2maanden) en ik kan nauwelijks verschil merken, en ook ik neem zo weinig mogelijk vetten tot me.

Maar ik kan wel geloven dat vitamine D een positieve invloed op seborrisch eczeem heeft, ik heb wel eens verhalen gelezen dat mensen op een zonvakantie niet of nauwelijks last van hun seborrisch eczeem hadden, maar zo gauw ze weer thuis kwam het eczeem weer terug kwam.

Overigens merk ik ook dat mijn eczeem opflamed als ik gestressed ben, en/of ik zweet door inspanning.

Voorzichtig met al te stellige uitspraken, Raafie. Eczeem kan legio oorzaken hebben, sommigen duidelijk, andere niet, van binnenuit, van buitenaf, ... Je doet nu voorkomen alsof iedereen met eczeem dit krijgt door overmatige consumptie van suikers, vetten, lactose en alcohol. Dat hoeft dus helemaal niet waar te zijn.

Je opmerking zou dus moeten luiden:
Het kwam bij mij inderdaad door overmatige consumptie van suikers, vetten, lactose en alcohol. Toen ik dit minderde in mijn eetpatroon nam ik al snel resultaat waar ...

Of eventueel:
Het kan inderdaad komen door overmatige consumptie van suikers, vetten, lactose en alcohol. Minder dit in je eetpatroon en misschien neem je dan al snel resultaat waar ...

Je hebt gelijk antonieh excuses heb het aangepast was iets te enthousiast :o

@ Strider
Overigens merk ik ook dat mijn eczeem opflamed als ik gestressed ben, en/of ik zweet door inspanning.
__________________
Ja dat heb ik dus ook bijna altijd sowieso geloof ik wel in het verband stres en eczeem of het de oorzaak is weet ik niet maar valt wel op:mad:

@ Raafie ik snap je enthousiasme hoor:P iedereen wilt er zo graag van af:confused:

Jordy ik sport zelf ook erg veel en heb daarom ook veel voedingstoffen nodig, ik neem ook elke dag een eiwit shake om herstel te bevorderen. neem jij dit niet dan? zit ook lactose in. verder denk ik ook dat voeding SE wel kan beinvloeden maar als serieuze sporter heb je gewoon veel voeding nodig vooral ook koolhydraten. hoe doe jij dat dan? of neem je gewoon niet zo veel koolhydraten? Nam ook een tijd lang nog onverzadigde vetten in de vorm van visolie en lijnzaadolie hier ben ik helemaal mee gestopt, het zit alleen nog in de boter die ik op me brood doe.

Hey Easy ja heb idd ook een tijd proteines gebruikt,maar al een lange tijd mee gestopt.
Sowieso geef ik meer uit aan voeding vooral biologisch laatste tijd dat lijkt me altijd het beste i.v.p shakes het is nou niet dat ik er extra van ging groeien ofzo of sneller herstelde ik geloofde toen teveel fabeltjes maarja je wordt ouder en wijzer:P ookal beweren ze in sportzaakjes dat het iets is wat je erbij MOET nemen..sure weet nu wel beter.
Sowieso trainde ik 4x per week en dat gaf me veel teveel stres en te weinig ontspanning resultaat mede door dat dunnend wordend haar nu alweer een stuk beter!
En ja je moet inderdaad als je doel 'erg gespierd worden' is aardig wat eten,maarja ik vind me gezondheid toch belangrijker dan maar minder gespierd worden:P ben wel weer voorzichtig aan het trainen.
Sowieso is kwaliteit voeding ook erg belangrijk je ziet steeds meer biologische voeding biologische winkels of Ah die heeft tegenwoordig ruime keuze.
Je betaald wel wat meer,maarja daar heb je dan ook wat voor:cool: al met al vind ik het nog wel meevallen als je een beetje goed erin verdiept.
Neem sowieso heel weinig tot geen melk,maar wel zo af en toe vifit of magere kwark daar zal het niet aan liggen.
Vraag me alleen wel af of als je heel de dag volkorenbrood eet los van het avondeten of dat je SE daardoor ook enigszins erger kan worden? tarwe, gluten allergie? zover ik weet heb je dan meer last van je darmen,maarja je weet maar nooit:cool:
Easy zover ik weet is vette vis zoals haring,zalm enz juist goed voor je haren,dus gewoon lekker blijven eten! met mate uiteraard.
AL met al naar je lichaam luisteren is ook erg belangrijk als je fitnesst want weet wel zeker dat mijn haren erg achteruit zijn gegaan door 3 jaar lang getraind te hebben op een verkeerde manier dus te weinig rust ,overtraining moe zijn enz

Heren hoe kom je erachter of het echt eczeem is? Ik heb sinds een jaar een gelige laag op mijn kop dat ik er alleen af kan halen door er met mijn nagel overheen te krabben. Is dat eczeem? Ik moet wel zeggen dat het iets minder is geworden sinds ik minoxidil gebruik, waarschijnlijk door de alcohol. Mijn huisarts wil me geen doorverwijzing geven naar een dermatoloog omdat hij vind dat ik een gezonde hoofdhuid heb.

Anders rechtstreeks een afspraak bij de dermatoloog maken als je vindt dat dat nodig is!

kan je tegenwoordig zelf rechtstreeks een afspraak maken met een specialist???

ik vraag me af wat de relatie is tussen fina wat je gebruikt, en eczeen. Had je dat laagje bv al voordat je fina gebruikte of kreeg je dat erna? Of was het zo dat je dat laagje al had en dat het door Fina minder werd.