Fitness vs aga?
 

Ik zou graag willen starten met fitnessen want de zomer komt eraan:)
Zelf heb ik aga en heb al erg diepe inhammen sinds mijn 15de, heb al eens een blog hierover geplaatst: http://www.haarweb.nl/forum/showthread.php?t=30166
Mijn vraag is dus of fitness meer invloed gaat hebben om mijn haar?
Ik ga niets nemen van shakes of andere producten, gewoon puur naturel.

Niet mee inzitten, ga gerust fitnessen! Spieropbouw en - algemener - sporten is gezond. On a sidenote: stél dat het wel kwaad kon, dat DHT aanmaak bijvoorbeeld substantieel hoger zou worden door te fitnessen of te sporten, dan nog zou ik niet kunnen begrijpen dat mensen het sporten laten liggen. Het is gezond (beweging is noodzakelijk) en je gaat je er véél beter door voelen, waardoor velen o.a. het kaalwordingsproces beter kunnen relativeren.

Volledig eens met @Hairpilot:).

Dit geld wel alleen als je niet aan fitness-supplementen gaat, zoals creatine of erger..Hoge kwaliteit eiwit-shakes is overigens niks mis mee (kan zelfs goed zijn).

Heleboel specialisten zijn het er mee eens dat fitness amper effect heeft op je dht levels.. dus gewoon lekker puur natuur fitnessen.. geen creatine en goede eiwitten.

Ik ben het ook eens met bovenstaande reacties.

Zelf doe ik ook fitness en ik heb gemerkt toen ik weer begonnen was na een hele lange pauze dat mijn haar er merkbaar op vooruit ging.
Dit komt mogelijk door het -op een natuurlijke manier- verhoogde niveau van Human Growth Hormone dat o.a. positief werkt voor je haar.