Is zonneschijn goed voor je haardos?
 

Ik dacht dit even omdat zon vitamine D aanmaakt. Nu ben ik dit gaan opzoeken en kwam ik tot twijfelende antwoorden.

Positief: zon laat je haar (iets) sneller groeien, waar of niet waar?

Negatief: zon doet de haar uitdrogen, doet iets met/ tegen de eiwitten?

Gek genoeg dacht ik er positief over omdat ik sinds mijn medicatie en na mijn afgelopen zomertochtje op de fiets voor een aantal weken, met een volle dos haar terug kwam. Effect was slechts door de medicatie? Dit had mij aan het denken gezet en ik wilde het weer beleven deze zomer. Wel had ik af en toe een petje of een hoedje op, maar dit was meer om mijn haardos te beschermen tegen uitlaatgassen, roet, smok of opwaaiend stof van allerlei wegwerkzaamheden.

Ik denk nu dus (en dat gaf ik tot heden ook als advies) om je haardos wel degelijk bloot te stellen aan zonneschijn voor goed resultaat. Maar sta hierom ineens te twijfelen.

*Af en toe bloot stellen aan zonneschijn, doet dat je haardos goed?

*Niet te lang met je haardos in de zomerse zonneschijn?

Ik gebruikte toen finasteride en minoxidil, liet het eerst 4 uur drogen, al fietsend, en deed daarna misschien een petje/ hoedje op (niet altijd dus), en 4 uur alvorens het slapen gaan.
__________________________________________________ ______
http://www.onslichaam.nl/ervaringen-...van-minoxidil/

http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/...r-groeien.html

Ja, er is zoveel info.....

Ik hou het op positief, zeker op langere termijn. Al het positieve dat je opnoemt geldt de huid en de haarwortel daarin. Het negatieve geldt het dode deel van de haar. Daar kun je echt alles mee uitvreten wat je wilt zonder dat het de haarwortel beïnvloedt. Je kunt het zelfs afknippen en toch blijft het groeien!

Er zijn mensen die met een laser over hun hoofd gaan om de haargroei te prikkelen. De frequenties in dat laserlicht zitten ook in zonlicht, dus als de zon direct op je hoofdhuid valt .... moet je overigens niet te veel haar hebben.

Enne, al dat stof en roet dat op je haar komt bij het fietsen zorgt er voor dat het stugger wordt en dikker oogt. Er zijn stylingproducten met klei er in. In stof van wegwerkzaamheden zitten fijne zand- en kleideeltjes en tijdens een fietstochtje krijg je dat gratis en mooi verdeeld op alle haren ;)

O.k, dus zonlicht doet dus wel goed voor de haargroei, het laat de haar dus toch iets sneller groeien?

Op onslichaam.nl lees ik dat minoxidil beter werkt als je de haar van de zon afschermt. Er staat: "Wanneer is minoxidil het meest effectief? draag buiten de deur altijd een pet." Tot in hoever zin klopt dit eigenlijk?

Dit is voor het eerst dat ik zoiets hoor. Ik ben heel erg benieuwd hoe ze hierbij komen

zon is goed voor haar, niet alleen voor je haar, maar zowel voor lichamelijke als geestelijke gezondheid. Alleen maar positief, zoals anthonie het ook zegt.

Verwacht alleen geen wonderen, niet denken dat je door heel de dag in de zon staan een volle haarbos kan krijgen, dat is illusie, het is wel goed voor je haar.

Conclusie is dus dat zonlicht de haar extra laat groeien (zeer positief), maar bestaande haar beschadigd (beetje negatief). Toch maar een strandhoed kopen, want tijdens de hoge uren is de zon, na te hebben geïnformeerd, funest voor je haardos. Tijdens de vroege of latere uren gewoon lekker met de hoofd in de zon. Of anders niet te veel blootstellen aan de hete zomerzon.

Dat zou ik nou ook graag willen weten. Ik heb verder gezocht:

Het gaat er dus om wanneer iemand minoxidil net op heeft gedaan, dat het verstandig is als die de komende 4 uur de hoofdhuid niet blootstelt aan de zon.

https://minoxidil-kopen.nl/veel-gest...gen-minoxidil/ hier staat:
Let er wel op dat minoxidil eerst moet intrekken voordat u de felle zon in gaat.

Een oud geplaatste bericht.

Volgens mij kan ik mij vaagjes ook ergens iets van bultjes herinneren. Niet op de wijze dat ik er last van had, maar het was vast op de zomerse momenten wanneer ik geheel de weken buiten sliep en minoxidil gebruikte.

Toch enkele zaken verduidelijken hier.

Zonlicht is gezond, maar met mate. Te veel of te fel (hoge UV-index) zonlicht is schadelijk voor de huid. Voor je haar kan het eigenlijk geen kwaad, gezien het dood weefsel is. Zonlicht doet je haar wel verbleken en (zeker in combinatie met jodium/zeewater) uitdrogen. Vooral dat uitdrogend effect kan je haar een tijdelijk dikker effect geven.
Positief/negatief zal persoonlijk zijn. Ikzelf heb een hekel aan uitgedroogd haar, maar ik kan me voorstellen dat mensen met weinig haar dat beter vinden.
Elke dag +/- 15 minuten direct zonlicht (en in de winter wat langer) is meer als genoeg om je dagelijkse dosis vitamine D binnen te hebben.
Een hardnekkig fabeltje is dat veel mensen geloven dat hoe meer zonlicht je 'krijgt', hoe gezonder. Vitamine D is niet cumulatief, je lichaam stopt met het produceren/voert af van meer vitamine D wanneer je verzadigd bent. Ook bestaat er geen gezond 'kleurtje', zelfs de lichtste bruining van je huid is een teken van huidschade. Wil natuurlijk wel niet zeggen dat je zon moet mijden: met mate kan het weinig kwaad.

Minoxidil zal heus niet beter werken met of zonder zonlicht. Het enige probleem dat ik me kan bedenken waarom je tot 4 uur na de applicatie geen direct zonlicht mag hebben, is omdat je naast zuivere minoxidil ook alcohol op je hoofdhuid smeert. Alcohol droogt de huid uit en zo verbrandt de huid sneller. Als je nog redelijk veel of lang haar hebt maakt dat weinig uit, wanneer je totaal kaal bent kan die alcohol een probleem geven op zonnige en warme dagen.

Dat je haar dikker lijkt na een fietstocht zal door een samenloop van omstandigheden zijn. Enerzijds zal er wat stof en vochtigheid in je haar blazen waardoor het wat opzwelt/meer volume krijgt. Anderzijds maak je door het sporten meer endorfines aan en verkeer je in een soort van 'runner's high' waardoor je je wat gelukkiger voelt en hierdoor positiever naar je (kalende) haardos gaat kijken. ;)

haha, die laatste zit erin :D Ieder geval bedankt voor de informatieve bericht!

Sowieso heb ik ervaren dat de zon niet bepaald mijn vriend is.
In de hoge uren bedekt zijn en factor 50 is wel een must.

Om mijn haren tegen uitdroging te beschermen check ik verder wel op google.
Hoe dan ook zijn alle tips van harte welkom!