Citaat:
Oorspronkelijk geplaatst door hisdudeness
s'ochtends:
vitamine b complex
vitamine d (sinds gister, heb een tekort eraan)
sawpalmetto 320 mg
minoxidil 2%
s'avonds
minxidil 2%
centrum multivitamine
omega 3 vis oli
saw palmetto 320 mg
en daarnaast:
regenepure om de 2 dagen
ik denk er over om minoxidil 5% te gaan gebruiken, als ik he ergens goedkoop kan vinden. wat is jou regime? en wat werkt er voor jou?
|
2x minoxidil op een dag? is dat niet veel? Heb je zelf al veel vorderingen aan met je regime gezien?
__________________
Regime:
- 09-11-2012 0,15 mg dutasteride (gestopt)
- 01-01-2013 2x per week nizoral (gestopt op 2-4-2013)
- 12-01-2013 1x per dag saw palmetto 490 mg (gestopt)
- 21-01-2013 handjevol pompoenpitten elke week (Al een lange tijd mee gestopt)
- 01-03-2013 0,125 mg dutasteride ipv 0,15 mg (Al sinds eind juli mee gestopt))
- 04-04-2013 3 a 4 x per week regenepure shampoo
- 24-04-2013 3 a 4 x per week alpecin dubbel-effect shampoo (gestopt)
- 02-05-2013 2 x per dag capillogain. 'S morgens & 'S avonds 1 mL. (Rond Maart mee gestopt))
- 02-05-2013 1x per dag MSM 5000 mg
- 13-05-2013 1 x per dag Triple Omega 3-6-9 1200 mg (Gebruik ik nauwelijks meer)
- 13-05-2013 1 x per dag Biotine 5000 mg
- 25-07-2013 0,167 mg dutasteride ipv 0,125 mg (Overgegaan op 0,25 mg)
- 23-09-2013 0,5 mm Dermaroller 2x per week (gestopt)
- 01-10-2013 0,25 mg dutasteride (gestopt sinds 2 jaar ongv.)
- 01-10-2013 0,167 mg dutasteride
- 15-7-2020 Vega Omega 3 olie
- 1-1-2020 Revita Shampoo
|