Citaat:
Oorspronkelijk geplaatst door Limbo
82 bij 192 is ook niets!
Ik ben nu 79 bij 180, en kom terug van 87 (meetpunt: dag na AI-vakantie). De Wii geeft aan dat mijn ideaalgewicht 72 is. Dan ben ik vel over been!!
|
is idd wel weinig.
ik merk dat ik omvang heb verloren bij mijn buik, bovenarmen, billen, benen en dijen, gezicht, eigenlijk overal dus.
mijn ideale gewicht zit denk ik op de 90 kilo wanneer ik regelmatig sport, dan heb ik wel een hoog BMI maar dan heb ik normaliter ook meer spieren die zwaarder wegen
ga ook nieuwe jaar weer fanatiek trainen heb ik me voorgenomen en goed eten weer. wil in de zomer iig een halve marathon kunnen lopen.
heb vroeger wel eens de afstand en meer van een hele afgelegd met mijn dronken kop dus een halve is zeker te doen
