|
Je hebt een veel groter probleem dan hetgeen jij denkt dat het probleem is........klinkt crypisch, maarhet probleem zit niet in je haaruitval. Maar in hoe jij hier mee om gaat!! En meid dat is echt niet goed.
Begrijp me niet verkeerd! Ik weet echt hoe het is om op die donkere plek te zitten waar jij nu bent. Ik heb het zelf meegemaakt!
Ik heb een jaar van mijn leven vergald! Ik was non stop bezig met mijn haaruitval, haren tellen, in de spiegel kijken, tot hevige paniekaanvallen toe.
Was depressief, had nergens zin en en het zoog alle energie uit me. Ik leefde niet meer, maar de angst regeerde.
Maar ik heb het heft in eigen hand genomen en ben hier nu een sterker mens door geworden.
Ik ga nu iets zeggen dat je vast niet wil horen.....ik hoop dat je je realiseert dat het uit een goed hart komt. Het is niet om je te kwetsen, enkel en alleen om
je te helpen! Anders zou ik niet de moeite nemen om te reageren
Je maakt je slachtoffer!!!!! Jij laat het toe dat dit zo'n impact op je leven heeft! Dat doet niemand anders, dat doe je echt zelf. En alleen jijzelf kunt dit veranderen!
De meest wijze les die ik van huis uit heb mee gekregen is dat je altijd een keuze hebt in het leven.
Je haar en wat daar mee gaat gebeuren heb je niet onder controle, ga je ook niet krijgen! Maar jij kunt er nu voor kiezen om dit alles overheersend te laten zijn, en nergens anders meer mee bezig te zijn
of je kunt er voor kiezen dat jij in the end sterker bent dan dit alles en dus te kiezen voor al het mooie dat dit leven je te bieden heeft.
Oftewel: kies voor jezelf, kies voor het advies dat anderen je hier ook al hebben gegeven:
1) Vraag aan de huisarts een verwijsbrief naar een tweedelijns psycholoog. Misschien heb je medicatie nodig om je in eerste instantie uit dit donkere gat te trekken, maar ga praten met iemand met verstand van angstklachten.
Ik loop ook bij een psycholoog....niet de eerste keer in mijn leven. Maar het helpt mij enorm me zelf beter te begrijpen. Waarom reageer ik zoals ik reageer....dat is de sleutel tot de oplossing. Geloof me!
2) Ga naar een goede haarwerker!!!!!! Vanuit het HW komen een drietal zaken steeds positief terug: Movehs (Enschede en Almere), Tophaar (Eindhoven), Haartendens (Woerden). Ben ern niet bang voor dat je daar gaat zitten huilen! Waarom zou je daar bang voor zijn. Denk je dat je de eerste bent die daar zal huilen? Je bent de eerste en ook zeker de laatste niet. Haaruitval en alles wat daar bij komt kijken is super aangrijpend voor een vrouw. Laat die emoties gewoon toe. Ze zullen je daar alleen maar proberen te helpen en geruststellen. Het zijn stuk voor stuk lieve mensen met het hart op de juiste plek!
Ik heb in anderhalf jaar tijd 50% van mijn haren verloren, weet niet waar het naartoe gaat. Vond mezelf lelijk als ik in de spiegel keek en mijn complete zelfvertrouwen leek wel weg. Ik draag nu 4 weken een gedeeltelijk haarwerk, het is het beste wat me in het afgelopen jaar is overkomen. Ik ben weer vrolijk, heb weer zin in het leven en kan weer genieten. Maak de juiste keuze en ga zelf weer aan het roer staan!!
|