Gewoon lekker sporten en daar niet teveel van aantrekken; zolang je geen extreme kracht-training doet is er niks aan de hand.
Toppik gebruiken kan heel fijn zijn, maar heeft ook ZEER grote nadelen; het ondermijnt in ieder geval een beetje om alles uit het leven te halen, zie ook
http://www.haarweb.nl/forum/showthread.php?t=30553
Finasteride zal beter werken dan Saw Palmetto, dus dat kun je overwegen. Een alternatief is er niet echt voor minox. Je kunt wel proberen andere merken te proberen of bijvoorbeeld de foam ipv de vloeistof..Kijken wat je beter bevalt.
LLLT is ook een optie; maar is omstreden en moet je zelf weten. Ik heb 3x per week een LLLT sessie van 20 minuten.
Een ht IS inderdaad altijd een risico; je weet het resultaat niet en ook niet wat de toekomst brengt. Daarnaast is het inderdaad erg duur, maar over vele jaren valt het wel mee.