vasten en haaruitval
Ik had er al over gelezen dat vasten niet bevorderlijk was voor je haar, maar kan iemand dat hier bevestigen of dat zo is (iemand ervaring misschien?).
Met vasten eet en drink je overdag niet, in de avond uiteraard wel.
Dus je mist 2 maaltijden p dag. In de laatste week val je ook een paar kilo's af.
Dit duurt ongeveer 4 x 7 dagen, en is eenmalig in een jaar.
Zou dit echt fataal kunnen zijn? Of zou dit ergens wel mee kunnen vallen?
|