hallo allemaal,
ik ben cathelijn ik ben 14 jaar.
ik zie hier dat mensen al 7jaar of langer trekken aan wimpers!
ik doe het 3jaar en ik dacht dat ik lang bezig was en de enige die dit deed.
gelukkig niet,
omdat ik nu andere tips kan geven en vertellen hoe ik ben kegomen aan wimpers trekken
ik heb ADHD, en moest 3 jaar geleden pillen daarvoor nemen.
zoals iedereen wel weet, hebben pillen bijwerkingen.
van de eerste pillen kreeg ik geen eetlust meer, toen moest ik andere pillen
en daarvan kreeg ik een tik: wimpers trekken.
ik zit hiervoor bij de psychiater.
nu heb ik een paar tips om jullie te helpen te stoppen.
1) ga naar een psychiater, je ouders en bespreek dit met elkaar, praten en peptalks helpen om de gevolgen van wat je doet intezien
2) heb een doel om te stoppen bv. je wilt heel graag die ene mobiel, bespreek met je ouders dat je die krijgt als je wimpers terug zijn ( heb ik ook gedaan)
3) doe handschoenen aan wanner je de neiging hebt om te gaan trekken.
4) ben bezig met je handen en denk vooral NIET aan e wimpers, als je niet eraan denkt dan doe je het ook niet
5) natuurlijk kun je hulp overal zoeken maar iedereen kan je helpen maar JIJ
moet het doen. denk aan dat JIJ de enige bent die dit kan stoppen, spreek
jezelf aan waneer je het doet rn wees ervan bewust waneer je het doet, dan
kan je daarop gaan letten en jezelf voor zijn.
nou dit was en mijn verhaaltje en mijn tips.
ik hoop dat iedereen er hulp bij heeft.
en geef de moet nooit op! ik denk altijd:
Don't stop believing!!
