Haarweb Forum  
Bijna 100.000 bezoekers p/mnd! Zie hier

Ga terug   Haarweb Forum > Trichotillomanie > Boeken en artikelen

Reageren
 
Discussietools Discussie waarderen Weergave
Oud 12 maart 2009, 15:15   #16
Lila
Proefkonijn
 
Lila's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 11 november 2004
Berichten: 310
Hoi Pip,

Klopt. Het boekje is niet meer te downloaden, omdat de meeste mensen dat liever niet deden. Ze wilden liever een gedrukte versie. Als je toch graag wilt downloaden zou ik dat wel weer zo kunnen maken, maar je hebt dan wel een creditcard nodig. Daar kan ik helaas niks aan veranderen.

Groetjes,
Lila
__________________
Weblog: TLC Conference 2009

Bereid je maar vast voor
op de dag dat alles beter is.
Lila is offline   Met citaat reageren
Oud 13 maart 2009, 22:55   #17
Pip
HaarWeb lid
 
Geregistreerd: 19 februari 2002
Locatie: Haarlem
Berichten: 51
Doe dan maar geen moeite. Ik heb wel een creditdinges, maar de papieren versie is ook goed. Ik verheug me al op een discussie over je theorie. Tot nu toe heb je nog niet veel commentaar gekregen. Uiteindelijk moet deze thread vol staan met enthousiaste ex- TTM'ers, die er allemaal vanaf zijn omdat ze je ontdekking hebben uitgeprobeerd ;-)

groetjes,
Pip
Pip is offline   Met citaat reageren
Oud 14 maart 2009, 15:07   #18
Lila
Proefkonijn
 
Lila's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 11 november 2004
Berichten: 310
Ja, ik vind het ook jammer dat er zo weinig reacties komen.

Ik heb niet de illusie dat mijn methode voor iedereen even goed zal werken, maar ik heb wel het idee dat de theorie die erachter zit heel dicht bij de waarheid (die niemand nog kent) komt. Het zou zo mooi zijn als we door middel van feedback nog dichter bij de waarheid zouden kunnen komen.

Dus heb je mijn boekje gelezen en...
... vind je dat het echt nergens op slaat
... helpt het wel, maar niet spectaculair
... vind je het moeilijk om de aanpak toe te passen (kan ik me goed voorstellen, het heeft bij mij ook 2 jaar geduurd voordat ik het onder de knie had)
... zijn er dingen die heel goed helpen
... zijn er dingen die averechts werken
... heb je op- en aanmerkingen op de theorie
... heb je aanvullingen

of zijn er andere dingen die je kwijt wilt, laat het dan alsjeblieft weten.

Misschien kan ik nog aanvullende tips geven, want er zitten best wat valkuilen in waar ikzelf ook in gevallen ben.
__________________
Weblog: TLC Conference 2009

Bereid je maar vast voor
op de dag dat alles beter is.
Lila is offline   Met citaat reageren
Oud 15 maart 2009, 00:49   #19
sannetje
Sannetje
 
sannetje's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 7 mei 2002
Berichten: 53
Geslacht:
reactie boekje

Hallo lezers,

Ik heb het boekje gekocht en gelezen! Ik ga niet te inhoudelijk in wat er in staat, omdat ik Lila de verkoop daarvan ook gun. Ze heeft veel boeken geraadpleegt en daar zou ik nooit de tijd voor hebben gehad en ook niet kunnen omdat het veelal engelstalige boeken zijn. Ik zat al heel lang te wachten dat iemand zich eindelijk ging verdiepen in die engels of amerikaanse wetenschappelijke boeken waarin TTM beschreven staat en dit vertaald naar het nederlands. Wat er in het boekje staat spreekt mij aan en heel wat dingen had ik zelf al ontdekt behalve het stofje wat in de haarzakjes voorkomt veel effect heeft! Ook of het wel of geen een dwangneurose is heeft het voor mij duidelijk gemaakt in vergelijking met Gilles de la tourette. Zeer interessant. Wat betreft de voeding heb ik over bepaalde pruducten mn twijfels omdat het zich wat tegen spreekt. Het boekje is wat beknopt geschreven maar schept daardoor ook veel duidelijkheid. Wel had de omslag wat proffesioneler gemogen naar mijn inziens (te uitvergroot waardoor de pixels niet mooi worden en harde kaft was mooier geweest ook al is het boekje wat dun). Maar uiteindelijk gaat het om de inhoud en die is zeker wat waard.

Groetjes van Sannetje en weet, het gaat niet vanzelf over dus gebruik de tips van anderen en hoop dat dit boekje de goede richting aangeeft en uitgediept wordt om EINDELIJK eens van dit probleem af te komen.
__________________
Je kracht gaat uit naar waar je je aandacht op richt

Laatst gewijzigd door sannetje; 15 maart 2009 om 01:08
sannetje is offline   Met citaat reageren
Oud 15 maart 2009, 02:49   #20
Lila
Proefkonijn
 
Lila's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 11 november 2004
Berichten: 310
Hoi Sannetje,

Heel erg bedankt voor je reactie.

Welke dingen in het voedingsverhaal vind je elkaar tegenspreken?
Je mag er hier best inhoudelijk op ingaan hoor. Graag zelfs.

De omslag (van de gedrukte versie) is inderdaad een punt. Ik kan die makkelijk luxer maken, maar dan zal het boekje ca € 15,- gaan kosten, en dat vind ik te veel. Of vind je dat dat wel kan? Ik ben ook benieuwd wat anderen daarvan vinden.
__________________
Weblog: TLC Conference 2009

Bereid je maar vast voor
op de dag dat alles beter is.
Lila is offline   Met citaat reageren
Oud 15 maart 2009, 11:53   #21
sannetje
Sannetje
 
sannetje's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 7 mei 2002
Berichten: 53
Geslacht:
Ik begrijp uit de snelle en matig snelle koolhydraten dat je beter producten kan nuttigen uit de matig snelle koolhydraten. Hier staat bv ook chips bij, maar afgeraden wordt een zak chips, maar zal ook wel te maken hebben met dat het met mate moet en niet een grote hoeveelheid ineens. Hoe zit dat precies met chocola, ik ben gek op chocola, maar witte chocola is beter, maar hier kan juist veel suiker in zitten. Een nieuw inzichtje voor mij is dat ik redelijk veel koffie drink op mn werk, ik denk dat ik dit maar even ga beperken tot hooguit 3. Want als ik terug denk aan een dag vorige week had ik veel koffie gedronken , zo'n 5 a 6 kopjes en sávonds had ik ontzettende drang. Maar er kunnen ook stressfactoren meespelen, maar afgelopen week had ik juist geen omstandigheden wat bij mij veel stress geeft.

Het is wel prettig om de kosten zo laag mogelijk te houden wat betreft het boekje. Persoonlijk vindt ik een hard kaftje wel mooier maar dat kan misschien bij een volgend boek (Ook Het boek van Bolleke koester ik ook nog steeds 'met je handen in je haar') . Kun je me verder uitleggen wat een endocrynoloog precies is en doet?

Groetjes Sannetje.
__________________
Je kracht gaat uit naar waar je je aandacht op richt
sannetje is offline   Met citaat reageren
Oud 15 maart 2009, 15:29   #22
Lila
Proefkonijn
 
Lila's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 11 november 2004
Berichten: 310
Ja, dat klopt. In de lijst van koolhydraten staan dingen die om andere redenen weer gevaarlijk kunnen zijn, zoals chips. Die lijst is ontwikkeld voor een ander doel en niet speciaal voor TTMers, vandaar. De lijst zegt alleen iets over de snelheid van koolhydraten en verder niet. Grapefruitsap staat ook in de lijst van langzame koolhydraten, maar is toch echt heel gevaarlijk.

Voor de witte chocola geldt dat het minder slecht voor TTMers is dan gewone chocola, maar wel gevaarlijk. In gewone chocola zit cacao en suiker, in witte chocola alleen suiker. Daarom is het minder slecht. Suikervrije witte chocola zou misschien nog beter zijn, maar daar zit dan weer een zoetstof is, waar je ook mee op moet passen.
Of (witte) chocola verboden is moet iedereen voor zichzelf uitmaken. Dat geldt sowieso voor alle voedingsadviezen. Ze zijn bedoeld om te laten zien waar je op kunt letten, en waarom bepaalde voedingsmiddelen een negatieve invloed kunnen hebben op TTM. Maar iedereen moet voor er voor zichzelf achter komen wat hij/zij wel en niet kan hebben. Dat verschilt per persoon en kan ook in de loop van de tijd veranderen.

Mooi dat jij al gevonden hebt dat koffie voor jou veel uit lijkt te maken. Als het je straks lukt om minder koffie te drinken, zul je waarschijnlijk merken dat er weer iets anders boven komt drijven als negatieve factor. Zo blijf je wel een tijdje bezig om uit te vinden welke dingen voor jou gevaarlijk zijn. Hopelijk kan mijn boekje je daarbij helpen.

Een endocrynoloog is een internist die gespecialiseerd is in hormonen en hormoonklieren als de schildklier en de hypofyse. Maar daar hoef je nu nog niet aan te komen met TTM hoor. Ze zullen je gelijk doorsturen naar de psychiater omdat TTM nu eenmaal (nog) onder de psychiatrie valt.
__________________
Weblog: TLC Conference 2009

Bereid je maar vast voor
op de dag dat alles beter is.

Laatst gewijzigd door Lila; 15 maart 2009 om 15:48
Lila is offline   Met citaat reageren
Oud 16 maart 2009, 23:12   #23
sannetje
Sannetje
 
sannetje's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 7 mei 2002
Berichten: 53
Geslacht:
Dank je wel voor je reactie Lila. Ben jij dan nu helemaal plukvrij? Grtjs Sannetje
__________________
Je kracht gaat uit naar waar je je aandacht op richt
sannetje is offline   Met citaat reageren
Oud 18 maart 2009, 14:57   #24
Lila
Proefkonijn
 
Lila's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 11 november 2004
Berichten: 310
Jaja, al bijna twee jaar plukvrij. Ik heb één keer een terugvalletje gehad. Toen heb ik ca 10 haren geplukt:

Citaat:
Oorspronkelijk geplaatst door Lila Bekijk bericht

* Deze week was de kaas in de aanbieding bij de AH, en hoewel ik normaal nooit kaas koop omdat ik het vage vermoeden had dat het invloed had op mijn TTM, kon ik nu toch de verleiding niet weerstaan. Ik heb een stuk van een halve kilo gekocht en in drie dagen opgegeten. En guess what... vandaag voor het eerst sinds hele lange tijd weer een paar haren geplukt. Dat is ook niet zo gek als je bedenkt dat een halve kilo kaas gelijk is aan 5 liter melk! Dit versterkt mijn vermoeden dat zuivel invloed heeft op TTM. Een glaasje melk kan geen kwaad, maar 5 liter melk is 3 dagen dus wel .
__________________
Weblog: TLC Conference 2009

Bereid je maar vast voor
op de dag dat alles beter is.
Lila is offline   Met citaat reageren
Oud 15 april 2009, 13:13   #25
Poema
HaarWeb lid
 
Geregistreerd: 13 mei 2006
Locatie: Tilburg
Berichten: 93
LIla, is je boekje nog te bestellen ? Zo ja, waar? Webwinkel is gesloten toch?
Poema is offline   Met citaat reageren
Oud 15 april 2009, 13:18   #26
Lila
Proefkonijn
 
Lila's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 11 november 2004
Berichten: 310
Op het moment is het boekje niet te bestellen omdat ik niet tevreden ben over de huidige druk. Hopelijk is de nieuwe druk over een week klaar. Dan zal de webwinkel ook weer open gaan.
__________________
Weblog: TLC Conference 2009

Bereid je maar vast voor
op de dag dat alles beter is.
Lila is offline   Met citaat reageren
Oud 14 mei 2009, 20:14   #27
Madelief
HaarWeb lid
 
Geregistreerd: 26 januari 2002
Berichten: 580
Question Bestellen...

Hoi Lila,

Graag wil ik jouw boekje bestellen kan ik dat zo doen via jou?

Groetjes,
Madelief
Madelief is offline   Met citaat reageren
Oud 14 mei 2009, 20:18   #28
Lila
Proefkonijn
 
Lila's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 11 november 2004
Berichten: 310
Je kunt bestellen via de webwinkel.

(Hij is dus weer open )
__________________
Weblog: TLC Conference 2009

Bereid je maar vast voor
op de dag dat alles beter is.
Lila is offline   Met citaat reageren
Oud 22 mei 2009, 13:00   #29
lies
HaarWeb lid
 
lies's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 17 april 2004
Berichten: 347
Dinsdag mijn endocrinoloog gesproken. Ook over ttm. Deze man snapt tenminste wel dat ttm voor degene die het betreft echt heel erg is en de impact enorm. Daar was ik wel blij om. Ook over cortisol gehad en hij zegt dat hij de ontwikkelingen hier omtrent in de gaten houd maar dat het allemaal in de voorstadia bevind en dus nog niet veel over bekend is. Nou dat was inmiddels wel duidelijk. Hij sluit totaal niet uit dat het een endocrinologisch probleem is.
Maar op de vraag of bij mij de cortisol wel in orde is reageerde hij bevestigend op.
Om 10.00 sochtend 414 en smiddags 174. Twee verschillende keren geprikt op verschillende dagen. Zit een half jaar tussen ongeveer.

Ik dacht meld het maar even.
Groetjes Lies
lies is offline   Met citaat reageren
Oud 22 mei 2009, 13:25   #30
Lila
Proefkonijn
 
Lila's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 11 november 2004
Berichten: 310
Dat is fijn om te horen Lies!
Het klopt dat het allemaal nog in een voorstadium zit, en daarom is er ook nog bijna niks hard te maken. Ik vind het al geweldig dat het überhaupt erkend wordt dat dit een optie is die nader onderzocht moet worden, en dat het niet gelijk van tafel geveegd wordt.

Ik heb op de Conferentie al gemerkt dat de gedragstherapeuten en de onderzoekers die zich daarmee bezig houden eigenlijk niet willen denken aan andere opties, want dan zijn zij hun baan kwijt. Daarom blijven ze volhouden dat dat het enige is dat werkt.
Beetje jammer voor ons als patiënten.
Als andere takken van de geneeskunde het nou maar oppikken en ermee aan de slag gaan, en niet blijven denken 'dat is ons terrein niet', dan komt er misschien wel iets moois uit.
Dus ik vind het erg hoopvol wat jouw endocrinoloog zegt.

En die cortisolwaarden, is dat nmol/l?

Heb je toevallig ook al eens een Dexametason Supressietest gehad?
__________________
Weblog: TLC Conference 2009

Bereid je maar vast voor
op de dag dat alles beter is.
Lila is offline   Met citaat reageren
Reageren

Discussietools
Weergave Geef een waardering voor deze discussie
Geef een waardering voor deze discussie:

Regels voor berichten
Je mag geen nieuwe discussies starten
Je mag niet reageren op berichten
Je mag geen bijlagen versturen
Je mag niet je berichten bewerken

BB code is Aan
Smileys zijn Aan
[IMG]-code is Aan
HTML-code is Uit

Forumnavigatie


Alle tijden zijn GMT +2. Het is nu 06:36.


Forumsoftware: vBulletin®, versie 3.8.11
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Produced by Limelight Studios. Copyright © 2001-2014 Stichting HaarWeb.