Nieuwe Strijd!

[tinneke]

Voor mij gisterenavond en vandaag ook niet echt super...
ik kan gelukkig op een 'slechte dag' de schade nog steeds beperken tot een 20-tal haren, wat eigenlijk helemaal niet zoveel is... maar bon, het is gewoon het gevoel hé... al 2 slechte dagen na elkaar;.. hopelijk blijft het niet zo, ...

we zien wel... ik heb m'n bureau op het werk helemaal opgefleurd (echt letterlijk: een potje krokussen, kleine bloemetjes geplakt op mijn kalender, een pen op een staander in de vorm van een prinses met een heel donzig jurkje van veertjes aan in het geel en oranje...) dat stimuleert me wel, als ik even naar al die kleur kijk, ben ik weer even happy... en dan trek ik ook minder dan als ik anders achter mijn saai bureau zit...

ik probeer er alvast een goed w-end van te maken.
Prettig pasen allemaal!
10

[erna]

nogmaals helaas...

helaas is het me ook vanmiddag niet gelukt en ik vrees dat ik vandaag wel over de 100 haren ben gekomen... knap balen allemaal, want het ging redelijk goed bovenop mijn hoofd, maar nu zie ik de gaten alweer tevoorschijn komen...

gelukkig is het weer weekend en dit x zelfs een lang weekend! ik hoop ontzettend dat ik dan de nodige energie kan opdoen en dat het volgende week weer beter gaat! en dat hoop ik voor iedereen!

fijne paasdagen en succes met de ttm! grtx erna

[fashiongirl]

Nou vervelend te lezen dat het nu minder gaat meiden (Erna en Tinneke) . Maar idd Tinneke: een mooie vrolijke sfeer maken, kan helpen, goed dat je er zo actief mee bezig bent geweest !
En Erna, dat je alleen al weet waar het mee te maken heeft is al winst! Alleen als je er nu niks aan kan doen, probeer dit dan ook iedere keer tegen jezelf te zeggen: Ik kan het nu niet oplossen. Heeft misschien ook met loslaten te maken en dat is super moeilijk, maar gelukkig niet onmogelijk en de ene keer iets makkelijker dan de andere .
Met mij gaat het weer goed eigenlijk, ik zit weer op het goede spoor (kedenggedeng oe oe). Gisteren is het bij 7 haren gebleven, ben er actief mee bezig geweest en tegen mezelf nee gezegd als ik weer met mijn handen in het haar zat. En vandaag een drukke dag gehad ben net pas thuis en voel me lekker, nog niet getrokken. Fijn.
Iedereen goed weekend en wees lief voor jezelf !
Loïs

[tinneke]

Hai iedereen

vandaag is weer iets beter voor me: nog maar 3 à 4 haartjes, en ik ben druk bezig met mijn eindwerk... maar nu ben ik het even beu en begin minder focus te krijgen, ik zou iets anders moeten gaan doen, maar heb best nog veel werk... pfff, ik ga zometeen m'n plantje verpotten op m'n bureau denk ik (ik werk op kantoor voor m'n thesis: daar zit ik lekker rustig) misschien ook even zonnebankje doen... iets om m'n gedachten terug te verzetten....

Goed Loïs: doe zo voort!
Erna: het lukt ons wel hoor... elke dag is een andere dag...

heel veel liefs
Prettig Pasen allemaal (niet te veel paaseitjes eten )
10

[erna]

Hallo allemaal,

hoe gaat het dermee? fashiongirl bedankt voor je steunende woorden! en tinneke heb je het zaterdag kunnen volhouden?

hier gaat het redelijk. Ik heb een druk weekend gehad, dus dan is er weinig tijd voor trekken. Elke dag een paar, sowieso onder de 10. Gister moest ik weer werken en dan gaat het weer minder. Toch heb ik niet buitensporig getrokken. Ik denk dat het onder de 50 is gebleven en dat valt redelijk mee. Toch moet ik oppassen voor bovenop mijn hoofd... Het blijft vechten, elke dag weer! En vandaag gaan we er weer tegenaan!

Lieve mensen, ik hoop dat het jullie ook vandaag gaat lukken! Succes!

Grtx erna

[Nickytje]

ik ga hier maar even melden, ik ga niet meer zo actief zijn op het forum de komende 2 maanden, mijn examens komen eraan en school is net terug begonnen

[marly]

Nickytje,veel succes met je school en de aankomende examens! Laat het TTM-duiveltje niet verder ontwaken door de stress en drukte die je misschien gaat krijgen he?! En anders kom je hier af en toe gewoon je hart even luchten en de spanning van je af schrijven,want dat doet wonderen!

Marly

[erna]

hallo allemaal,

nickytje: allereerst succes met je examens! wat ttm betreft was dat voor mij altijd de zware periode! ik hoop voor je dat je ttm niet toelaat in deze periode. zet een pet op en neem op tijd een korte pauze (al is het maar 5 minuten). succes!

hier gaat het helaas nog steeds niet goed. gister had ik een stressdag op mijn werk en 's avonds moest ik zelfs nog het een en ander doen... en ja dan kan ik het gewoon niet laten. Ik heb wel mijn pet opgezet thuis en toen ging het beter, maar helaas was het kwaad alweer geschiet... vandaag zit ik op 10 en ik hoop ontzetten dat het daar bij blijft. ik durf alleen niet meer te zeggen dat ik ga vechten, want de laatste tijd gaat het dan steeds mis...

Succes allemaal! ik denk aan jullie, grt erna

[Nickytje]

nog veel succes voor iedereen waarbij het wat slechter gaat ( en ook voor degenen die het goed doen, om het vol te houden)
bij het studeren en voor de tv zitten gaat bij mij resoluut een sjaaltje op! ik wil voorkomen dat ik eraan pruts zeker nu ik het weer normaal kan dragen.
nog veel succes erna! iedereen heeft recht op een mooie haardos al gunt iets het sommigen onder ons blijkbaar niet

[fashiongirl]

Hey lieve meiden,
Met mij ist niet super slecht gegaan, maar echt blij was ik er ook niet mee hoor. Zaterdag was een dag dat ik mezelf iedere keer betrapte op een trance moment, maar toch iedere keer positief belicht door te zeggen tegen mezelf: Ok, je hebt het geconstateerd, hoeveel haren waren het ongeveer? Vervelend, maar nu gaan we weer iets actiefs doen en hiermee stoppen, je kan het!
Het hielp me wel eigenlijk , maar toch altijd weer moeilijk zo'n dagje.
Afgelopen week ben ik geloof ik nog 1 dag trekvrij geweest en de rest vd dagen tussen de 5-12 en een minder dag tot 25, redelijk goed dus. Alleen jammer genoeg trek ik weer meer aan mijn wenkbrauwen...dus die schoonheidsspecialiste moet ff wachten. Maar dat komt wel weer goed!
Iedereen veel suc6 en probeer als je merkt dat het minder gaat iets liefs voor jezelf te doen, waarschijnlijk kan je dat dan wel gebruiken!
Liefs Loïs
ps morgen is mijn 1e werkdag-spannend!

[fashiongirl]

update-tje: Gister een goede 1e dag gehad zonder stress: Geweldig dus! En maar 1 haar getrokken, wenkbrauwen niet meegerekend (is ook moeilijk te tellen, zo klein...). Vandaag gaat het ook goed, ben blij

Loïs

[lynnbeertje]

En hoe was je eerste werkdag????


Groetjes van linda

[Limburgse]

Hallo allemaal,

Ik wil even laten weten dat ik niet zoveel meer aan het schrijven ben maar dat ik wel alles lees!!!!
De meeting is me zo goed bevallen dat ik weer zin heb in een volgende..... Zijn er toevallig nog mensen uit de omgeving nederlands limburg bijgekomen? Of zijn er mensen die binnenkort deze kant op willen komen? Let me know...

Met mij gaat het qua ttm met ups en downs (zoals bij de meesten). Op werkdagen trek ik amper, de vrije dagen zijn zwaar.... Vanmorgen heb ik weer getrokken, ben (te laat) aan een goede afleiding begonnen, de voorjaarsschoonmaak. Heb de keuken eens grondig onder handen genomen, ben nu halverwege en heb geen zin meer om het af te maken. Dus als er iemand nog een afleiding zoekt; schaam je niet en kom gerust bij mij poetsen! hahaha!

Ik ga binnenkort heel serieus aan het 5-wekenplan beginnen. Komende vrijdag plan ik een datum samen met mijn therapeut. Hij gaat me hierin begeleiden. Van begin tot einde gaat ik het plan doorlopen. Routines doorbreken, cola schrappen, veel noteren, de hele mikmak. Het gaat heel zwaar worden, daar ben ik me heel goed van bewust, maar ik ben er klaar voor! Ik ben er in mijn hoofd al heel fanatiek mee bezig. Wordt vervolgd.....

Groetjes de Limburgse

[erna]

hallo allemaal,

hoe gaat het met iedereen? fashiongirl: bevalt het werken?

hier gaat het allemaal redelijk. een vriend van me heeft ontdekt dat het lang niet altijd goed met me gaat, dat de verbreking van mijn relatie de druppel is geweest voor mij. in principe gaat het wel goed, maar ik ben gewoon snel moe en geïrriteerd, wat komt door alle emoties binnenin mij. daar moet ik eerst rust in vinden!
gister overdag ging het wat ttm betreft best goed: maximaal 10 haren! toen ik thuiskwam heb ik heerlijk van het zonnetje genoten, maar later op de avond kwam er iemand langs en die verprutste mijn avond. ik was geïrriteerd en nadat hij weg was, heb ik heeeeeeeeeeeeeeel veel haren getrokken, van die kleine dikke zwarte haren met een megagroot haarzakje... achterop mijn hoofd is het nu dus weer dun... gelukkig heb ik mezelf in bed kunnen slepen en heb ik toch heerlijk geslapen en nu voel ik me wel weer goed en gaan we dus weer opnieuw vechten! en dan moet ik dus vooral vanavond oppassen als ik moe ben!

Succes allemaal! grtx erna

[fashiongirl]

Limburgse heel veel suc6 met je 5-weekse!! Je hebt een een goede grote motivatie en dat is dé pré!! Komt goed .

Erna, ik heb je al een pbtje gestuurd en nog even in het kort, pak die innerlijke onrust aan meid, dat iemand je zo van je stuk kan brengen...uit ervaring zeg ik: daar kan echts iets in veranderen. Maar misschien lukt dit niet in je eentje, ik heb er echt zoveel aan gehad: hulp van een prof. En het heeft me zo geleerd te relativeren. Gun ik jou ook, je bent goed zoals je bent, laat je niks anders wijs maken .
Liefs Lo.
ps met mijn werk gaat het super, heb het naar mijn zin!