Dosering Saw Palmetto ?

[greenbeauty]

Ik ben benieuwd hoeveel mg Saw palmetto jullie innemen.
Het valt me op dat overal iets anders staat vermeld.

Ik heb momenteel deze:



450mg en volgens het potje moet ik er 2 sochtends en 2 savonds nemen.
Dat is dus bijna 1600mg per dag!
Op andere potjes zie ik soms staan 350mg per dag.

Wat doen jullie?
En is er nog een reden waarom het 2x per dag moet?