Mijn leven is kapot

[Hakuna]

Oorspronkelijk geplaatst door Astrid26

Sorry, dat ik misschien wat hard overkom, maar sommige mensen hebben een zetje nodig van een ander

En toen was het stil.

Maar toch vraag ik mij al wat ze voor werk doet, in de openingspost schrijft ze dat ze minstens 12 uur per dag slaapt en pas tegen 12 uur smiddags opstaat En tot 15 uur bezig is met haar haren, en dan pas naar haar werk toe gaat met de auto. Blijft zo te lezen niet veel tijd meer over voor werk als ze daarbij ook nog eens de hele dag haren staat te verzamelen.

Maar ik heb tot nu toe bij haar slechts 150 haren geteld in 2 dagen tijd. Omgerekend is dat ruim binnen de norm qua dagelijks haarverlies.

Aan TS (Lelijk) post eens een foto van je huidige haarstatus, nu kunnen we er ons weinig bij voorstellen. Het enige wat ik begrepen hebt is dat je lang blond haar hebt. Foto mag gerust onherkenbaar gemaakt zijn.

De meeste vrouwen die hier posten hebben dat al helemaal niet meer.

[Jennaa]

Hakuna

In de openingspost vermeld ze dat ze ontslagen is mede door haar haarprobleem.
Bij de pakken neer gaan zitten is natuurlijk geen oplossing. Maar de ene dag heb je het er moeilijker mee dan de andere dag.
Maar haren tellen is geen oplossing ik heb vandaag mijn haren gewassen en heb er zeker 300-350 haren uitgewassen en gekamt vandaag. Erg frusterend die plukken die je eruit wast. Je hebt het gevoel alsof al je haren loszitten.
Ik hoop dat ze hulp kan vinden en dat ze onze adviezen meeneemt.
Ze heeft ook al even niet gereageerd dus misschien is ze er even klaar mee.

[Hakuna]

Oorspronkelijk geplaatst door Jennaa

Hakuna

In de openingspost vermeld ze dat ze ontslagen is mede door haar haarprobleem.
Maar haren tellen is geen oplossing ik heb vandaag mijn haren gewassen en heb er zeker 300-350 haren uitgewassen en gekamt vandaag. Erg frusterend die plukken die je eruit wast. Je hebt het gevoel alsof al je haren loszitten.

Haren tellen kun jij net als TS en als de beste. . Trouwens ik heb haren tellen haast als kunst verheven.

Ze schreef ook zo veel in haar openingspost, dat ik (autist) al snel het overzicht kwijtraakt.
Een werkgever die iemand al ontslaat vanwege haarverlies oid is bij mij geen klap voor de neus waard!

[ikkeltje336]

Hakuna,
Ik denk dat je niet zo snel mag oordelen over anderen.
Net als"lelijk" verloor ik mijn job als kassierster door mijn haarprobleem.
Ik was er elke dag 2 à 3 uur dwangmatig mee bezig. Wassen, brushen,.... nee het viel te plat. Dus opnieuw wassen , brushen om er een klein beetje vorm en volume in te krijgen. Ik moest dus supervroeg opstaan en iedere keer voor ik moest vertrekken naar mijn werk dacht ik: Nee het is niet goed, ik moet het overdoen. Om gek van te worden. Ik weet nu dat het geen oplossing was. Integendeel mijn haar viel meer uit en werd futlozer maar het probleem was net zoals bij lelijk groter dan een haarprobleem. Het wad dwang en BDD. Ik voelde en voel me nog steeds vaak te lelijk om te leven niet alleen door mijn weinig haar maar door het gehele plaatje waar ik moeilijk mee kan leven. Ik hoop dat je dit begrijpt. Ik ben nu al bang voor kwetsende reacties.

[Lelijk]

Nee ik moet alles nog even verwerken voordat ik goed kan reageren.

Ik ben nu ongeveer 2/3 van mijn haar kwijt. Met het tellen tel ik de haren in de borstel niet mee. Ook niet de haren in mijn bed en die ik aan het einde van de dag allemaal opzuig of de balletjes haar die ik van alle kledingstukken in de droger haal of die in het badwater meegaan. Tot 100 haren zou normaal zijn. Ja bij een normale bos haren. In verhouding zou 33 haren voor mij dus normaal zijn. Ik zag net in de spiegel dat je nu ook 'naarst' mijn scheiding mijn schedel ziet. Zo snel gaat het dus. En ik heb al nooit veel haar gehad. Maar wel normaal.

Ik ben mijn baan niet kwijtgeraakt door mijn haar maar door de bijbehorende depressie functioneerde ik niet goed.

Ik heb goed nagedacht maar ik zie een (gedeeltelijk) haarwerk niet zitten. Als ze haren aan mijn eigen haren vastmaken dan trekt mijn eigen haar alleen maar sneller kapot. Losse haren op mijn rug zijn al vies genoeg. Wat denkt iemand die een losse pluk (de haren die de kapper aan mijn eigen haar knoopt of plakt) ziet? Het is misschien even 'leuk' dan zo'n volle bos maar op termijn maakt het alles erger.

En een pruik? Dat zie je altijd. Niet iedereen zal het zien maar ik geloof toch dat de meeste mensen het zien. Een pruik van echte top kwaliteit zoals de sterren kan ik toch niet betalen. Leuk dat enkele mensen op dit forum erg goede ervaringen hebben met pruiken. Die staat het waarschijnlijk erg goed. Ik weet zeker dan een pruik bij mij duidelijk opvalt.

Ik heb wel geprobeerd om het huis uit te gaan even mijn denken verzetten. Eergisteren naar Duitsland gereden om de winkelen. Toen ik na 1,5 uur aankwam was ik al helemaal murm omdat het niet lukt mijn gedachte te verzetten. Toen ik uitstapte begon het te regenen. Ik HAAT het gevoel van druppels op mijn hoofdhuid en met natte haren lopen zie je helemaal hoe weinig ik heb. Ik ben dus weer teruggereden voor een winkel ingeweest te zijn.

Uit de bloedtest kwam niks bijzonders. De diagnose AA werd overigens bij allemaal direct na 1 blik gegeven. Dat heeft me direct in het begin zo onzeker gemaakt. Het is blijkbaar heel erg duidelijk voor de buitenwereld. Mijn haar is over het geheel heel dun. Vandaag of morgen zal ik in de spiegel dus over heel mijn hoofd mijn hoofdhuid zien. Nu is het voornamelijk mijn scheiding maar het is al duidelijker dan 2 weken geleden.


Ik heb ook heel veel vitaminepillen. Die slik ik als snoepjes. Op sommige dagen krijg ik niet heel veel meer binnen dan dat. Al moet ik zeggen dat ik gisteren wel redelijk gegeten heb vandaag was het weer helemaal mis. Pas om 18:00 wat gegeten. Ja erg slecht maar ik krijg het niet door mijn keel.

Dat is toch een rare ervaring aangezien ik al mijn hele leven problemen heb met eten. Ik ben dan ook veel te zwaar. Ik genoot altijd van eten. Ik voelde me beter door eten. Emotionele eter dus. Het feit dat eten nu niet meer troost maakt dat ik nu met 2 dingen worstel. De emoties die ik vroeger onderdrukte komen naar boven + de emoties van mijn haarverlies en werk. En geen afleiding meer van vrienden, familie of baan.

Ik snap wel dat ik van jullie ook geen andere antwoorden kan verwachten die jullie al gegeven hebben. Jullie hebben gelijk dat weet ik wel. Andere oplossingen zijn er niet. Fijn om te weten dat deze oplossingen voor heel veel mensen hier geholpen hebben. Alleen denk ik niet dat deze ook voor mij geschikt zijn. Ik weet zeker dat je bij mijn haar (dun kwa diameter en lichtblond) alles ziet kwa lijm, klemmetjes, netjes etc. En een hele bos opeens hebben wat het wel verbergt. Dat ziet iedereen meteen. En dan ook nog eens iedere 4 a 6 weken opnieuw. Ik heb werk nodig om dat te kunnen betalen

De wetenschap is al bezig met snoepreisjes naar Mars. Maar geld voor onderzoek voor zoiets simpels als haarverlies.... Ik geloof er niks van dat de wetenschap het niet kan. Ze staan op het punt om kanker en AIDS te genezen. Je kan een ander hart krijgen of niettransplantaties. Ongelofelijk knappe dingen. Maar wat er veranderd in een haarzakje waardoor de haar verloren gaat.... Nee ze verdienen waarschijnlijk genoeg aan alle dure neppillen en shampoos en pruiken die je je hele leven moet kopen. Maar haaruitval oplossen? Zonde om een inkomstenbron te verliezen...

[Lelijk]

Oorspronkelijk geplaatst door ikkeltje336

Ik hoop dat je dit begrijpt. Ik ben nu al bang voor kwetsende reacties.

Waarom zou iemand kwetsend op jou reageren? Ik vind het alleen maar erg dat jou obsesie nog erger lijkt dan de mijne. Trouwens wie ben ik om te zeggen dat mijn pijn erger is dat de pijn van iemand anders? Ik denk alleen dat ik jou ook niet kan helpen omdat ik in hetzelfde schuitje zit. Misschien dat ik als ik uit dit dal zou weten te klimmen dat ik met de opgedane kennis 'wijsheid' van ervaring beter mee kan leven en ook uit eigen ervaring oplossingen kan aandragen.

Maar dat ik moeilijk. Hier zitten zoveel mensen met mijn probleem. Die gaan er veel beter mee om dan ik. Ik begrijp de antwoorden wel maar tussen het begrijpen van de logica en het daadwerkelijk kunnen overgaan tot de actie zit een wereld. Op dit moment kan ik alleen maar denken aan de jeuk op mijn achterhoofd en hoe naar mijn eigen haar voelt. Het voelt al anders. Alsof het niet mijn eigen haar is. Als ik mijn hand erdoorheen voelt voelt het alsof het... tja ik kan het moeilijk omschrijven. Anders dan vroegen. Kwa dikte (logisch) maar ook dikte van 1 haar, hoe het valt, hoe het voelt (zacht als baby haar) Alsof ik al een pruik heb met andermans haar en andere stuctuur en manier van vallen. Een rare gewaarwording die het ergste is als mijn haar net gewassen is.

[Lelijk]

Ik denk er nu al maanden over na waarom het me zo aangrijpt en waarom ik de logische geboden oplossingen niet gewoon opvolg. Ik denk dat ik als grootste drempel de acceptatie heb

Als ik naar een haarwerker dan moet ik definitief de hoop laten varen. Met lijmen, trekken, wassen, plakken, afdekken etc wordt mijn haar niet beter. Alleen maar slechter. Point of no return zegmaar. En als (gedeeltelijk) haarwerk niet kan of slecht bevalt..... Dan is er niks meer. Nu heb ik zegmaar nog een vonkje hoop. Misschien bevalt een haarwerkje hardstikke goed. Zo kan ik nog slapen. Als dit vonkje dooft wat rest dan nog...

Ik hou me nu vast aan weinig wassen. Niet fijn want mijn haar stinkt en is vies. Dus ik blijf binnen. Ik kam mijn haar nog maar 1 keer per dag. Fohn niet meer. Blijf binnen bescherm ik mijn haar tegen zon, regen en vrieskou. Zo probeer ik het tij nog te keren.

Ik slik vitamines, finasteride, ben voor 99% gestopt met frisdrank (alleen enkele keer red bull als ik echt niet op kan staan) en als ik een blikje drink dan zonder aspertaam. Terwijl ik voorheen dagelijk een liter light wegdronk. Ik las dan haaruitval een bijwerking van Aspartaam kon zijn dus daar let ik nu goed op. Probeer ook meer fruit (smooties) en groente te eten. Neem ook ijzer, zink en andere 'haarboosters'. Eigenlijk geloof ik niet in de vitamines (We leven in een rijk land. Geen mens eet zoveel en zo gevarieerd als in de westerse wereld. Een vitaminetekort zal je niet zomaar oplopen. Hele werelddelen leven van rijst of koeienbloed en die zijn ook niet massaal kaal. En hoeveel generaties hebben nu de luxe van fruit in de winter? Hele jaar vis en vlees. In de miljoenen jaren van evolutie hebben we nog nooit zo gezond gegeten als nu)

Bij sommige mensen komt haar weer terug. Ik hou vast aan het sprankje hoop dat het ook bij mij kan gebeuren. Haarverlies zit helemaal niet in de familie dus misschien is het toch niet AA (het intereseerd geen arts echt of de diagnose klopt. Klopt je haar valt uit. Hier we noemen het X en nu de praktijk uit. Het intereseerd ons niet) en genees ik.

Ik bekijk mijn eigen achterhoofd niet. Als je mijn hoofdhuid ziet wil ik het niet weten. Als ik een hele dunne plek op mijn achterhoofd zie weet ik dat ik daar niet mee om kan gaan. Toen ik zag dat mijn scheiding meer zichtbaar is ging ik bijna tegen de grond! Dan sluit ik mijzelf voor altijd op. Ik kan nu mijn haar in een staart over mijn achterhoofd en denk hard dat je nu vast en zeker geen huid ziet. Al verdraag ik niemand direct achter mij. Niet helemaal te voorkomen helaas.

[Hakuna]

Oorspronkelijk geplaatst door Lelijk

De wetenschap is al bezig met snoepreisjes naar Mars. Maar geld voor onderzoek voor zoiets simpels als haarverlies.... Ik geloof er niks van dat de wetenschap het niet kan. Ze staan op het punt om kanker en AIDS te genezen. Je kan een ander hart krijgen of niettransplantaties. Ongelofelijk knappe dingen. Maar wat er veranderd in een haarzakje waardoor de haar verloren gaat.... Nee ze verdienen waarschijnlijk genoeg aan alle dure neppillen en shampoos en pruiken die je je hele leven moet kopen. Maar haaruitval oplossen? Zonde om een inkomstenbron te verliezen...

Nee hoor de wetenschap kan nog steeds geen AIDS of kanker genezen (hooguit vertragen) en ze kunnen ook nog steeds geen mens naar Mars toevliegen. Maar de commerciele (farmaceutische) wetenschap zou er alles aan doen om de heilige graal te vinden die haarverlies effectief kan stoppen. Stel dat ze erin zouden slagen een veilig, betaalbaar en heel effectief middel tegen haarverlies te kunnen maken, reken maar dat er wereldwijd miljarden dollars en euro's mee verdient gaat worden. Want er zijn net als ons miljoenen mensen (lotgenoten) die grof geld willen uitgeven om hun haren te behouden en te verbeteren dmv de weinige dure medicatie die er wel al is.

Maar omdat haarverlies niet als een ziekte wordt erkend of beschouwd in de geneeskunde is het voor de farmaceutische industrie niet lucratief om er veel geld in te investeren, ze moeten al ''per toeval'' op een middel stuiten bij een onderzoek of test oid, dan is de kans groot dat ze het verder gaan onderzoeken of ze er een commercieel middel tegen haarverlies van kunnen maken.

Edit/Aanvulling : Las net in je posting van 23:35 dat je naast supplementen ook Finasteride slikt, dan moet je haarverlies toch beduidend minder worden. Hoelang slik je die Fina?

[hoihallo]

Hallo "Lelijk",

Vooropgesteld dat ik je helemaal begrijp maar wil je over een jaar nog daar zijn waar je nu bent? Je spaart je haar door thuis te blijven zitten? Haar wat eruit wil gaat er toch wel uit. Je walgt van de losse lange haren. Knip het kort dan word je er niet steeds mee geconfronteerd. Relativeer het, mensen met een ernstige ziekte zouden zo met je willen ruilen. Ga sporten, ga naar een museum, verleg je aandacht en omhels het leven. Het is maar zo kort. Laat je haarprobleem naar de achtergrond zakken en bekijk wat werkelijk belangrijk is in het leven. Sta op! Ga yoga doen of mediteren, er zijn zoveel mogelijkheden. Maar vooral maak "de ander" niet zo belangrijk en ga van jezelf uit. Als een haarstuk geen optie voor je blijkt te zijn dan kan je een sjaal proberen. Het gaat om het geheel. Blijf je niet verstoppen en pak jezelf op. Je zult met haarverlies moeten dealen. Maak er het beste van.
Groet

[karelenfleur]

Oorspronkelijk geplaatst door Lelijk

Jij praat er makkelijk over. Ik ben blij dat het voor jou goed heeft uitgepakt. Ik kan het niet aan nu. Ik wil wel. Geloof me ik heb alle haarwinkels en kappers op internet opgezocht. tophaar site ken ik uit mijn hoofd. Maar de stap kan ik niet zetten. Ik weet gewoon dat ik daar ga janken. Was er maar een pil die me dermate murm zou maken dat het me geen bal meer kon schelen!

Weetje jij bent echt niet de enige die dit proces doorloopt. Neem de regie zelf weer in handen en doe iets.
Niets doen en afwachten en in de slachtofferrol blijven zitten is ook een keuze maken. Maar weet dat je op deze manier geen steek verder komt. Dit gedrag kost niet alleen jou veel energie maar ook anderen als dit lang duurt.
Als je niets probeert weet je dat er niets verandert. Ik begrijp je verdrietmaar als je verder wilt dan......
Succes

[karelenfleur]

Oorspronkelijk geplaatst door Lelijk

Ik denk er nu al maanden over na waarom het me zo aangrijpt en waarom ik de logische geboden oplossingen niet gewoon opvolg. Ik denk dat ik als grootste drempel de acceptatie heb

Als ik naar een haarwerker dan moet ik definitief de hoop laten varen. Met lijmen, trekken, wassen, plakken, afdekken etc wordt mijn haar niet beter. Alleen maar slechter. Point of no return zegmaar. En als (gedeeltelijk) haarwerk niet kan of slecht bevalt..... Dan is er niks meer. Nu heb ik zegmaar nog een vonkje hoop. Misschien bevalt een haarwerkje hardstikke goed. Zo kan ik nog slapen. Als dit vonkje dooft wat rest dan nog...

Ik hou me nu vast aan weinig wassen. Niet fijn want mijn haar stinkt en is vies. Dus ik blijf binnen. Ik kam mijn haar nog maar 1 keer per dag. Fohn niet meer. Blijf binnen bescherm ik mijn haar tegen zon, regen en vrieskou. Zo probeer ik het tij nog te keren.

Ik slik vitamines, finasteride, ben voor 99% gestopt met frisdrank (alleen enkele keer red bull als ik echt niet op kan staan) en als ik een blikje drink dan zonder aspertaam. Terwijl ik voorheen dagelijk een liter light wegdronk. Ik las dan haaruitval een bijwerking van Aspartaam kon zijn dus daar let ik nu goed op. Probeer ook meer fruit (smooties) en groente te eten. Neem ook ijzer, zink en andere 'haarboosters'. Eigenlijk geloof ik niet in de vitamines (We leven in een rijk land. Geen mens eet zoveel en zo gevarieerd als in de westerse wereld. Een vitaminetekort zal je niet zomaar oplopen. Hele werelddelen leven van rijst of koeienbloed en die zijn ook niet massaal kaal. En hoeveel generaties hebben nu de luxe van fruit in de winter? Hele jaar vis en vlees. In de miljoenen jaren van evolutie hebben we nog nooit zo gezond gegeten als nu)

Bij sommige mensen komt haar weer terug. Ik hou vast aan het sprankje hoop dat het ook bij mij kan gebeuren. Haarverlies zit helemaal niet in de familie dus misschien is het toch niet AA (het intereseerd geen arts echt of de diagnose klopt. Klopt je haar valt uit. Hier we noemen het X en nu de praktijk uit. Het intereseerd ons niet) en genees ik.

Ik bekijk mijn eigen achterhoofd niet. Als je mijn hoofdhuid ziet wil ik het niet weten. Als ik een hele dunne plek op mijn achterhoofd zie weet ik dat ik daar niet mee om kan gaan. Toen ik zag dat mijn scheiding meer zichtbaar is ging ik bijna tegen de grond! Dan sluit ik mijzelf voor altijd op. Ik kan nu mijn haar in een staart over mijn achterhoofd en denk hard dat je nu vast en zeker geen huid ziet. Al verdraag ik niemand direct achter mij. Niet helemaal te voorkomen helaas.

In de psychologie wordt ook wel gesproken over belonend gedrag. Klinkt hard maar al die aandacht en energie die jij van iedereen blijft vragen wordt beloond met de aandacht die je van deze mensen krijgt. Ze haken op een gegeven moment af omdat jij hun energie totaal opvreet. En de mitsen en maren van jou kant duiden aan dat jij eigenlijk geen verandering in de situatie wilt. Je blijft immers wel aandacht krijgen toch? Sorry maar jij hebt een trap onder je reet nodig. En het is echt mijn bedoeling nietje te kwetsen maar neem de regie zelf in handen.

[Lelijk]

Oorspronkelijk geplaatst door Hakuna

Edit/Aanvulling : Las net in je posting van 23:35 dat je naast supplementen ook Finasteride slikt, dan moet je haarverlies toch beduidend minder worden. Hoelang slik je die Fina?

Nu 3,5 maand ongeveer.

Aan de rest. Je hoeft niet op dit topic te reageren hoor. Het is niet zo dat ik bij jullie op de stoep sta hiermee of zelfs maar in 1 ander topic post dan deze. Ik hoop hier om een beetje steun maar als ik afgezeken wordt ben ik hier zo weg. Nogmaals niemand verplicht je om te reageren. Alsof ik aandacht zoek! Er is maar 1 topic van mij op het forum hoor... En in de echte wereld weet helemaal niemand het op de arts na dan.

[Jennaa]

Iedereen probeert te helpen op zijn manier. Misschien komt dat soms een beetje bot over.
Het is heel verdrietig we weten hoe je je voelt.
Je hebt niet altijd invloed over hoe je je voelt maar je hebt wel invloed over wat je doet.
En je vraagt geen aandacht hoor het is gewoon lekker om hier je ei kwijt te kunnen.

[Lelijk]

Ja dat klopt. Ik merk dat als ik het even opgeschreven heb ik me daarna erg rot voel maar daarna klaar ik toch even een beetje op. Dan heb ik het even van mij afgeschreven. Ik snap zelf ook wel dat zo doorgaan geen optie is. Daarom post ik juist hier. Dat is al een stap. Ik PM geen mensen of schrijf in andermans topics om 'aandacht' te krijgen. Ik schaam me ervoor. Ik zal hier nooit mijn echte naam schrijven.

Hopelijk kan ik op den duur zo mijn gedachte ordenen en een volgende stap nemen.

[Hakuna]

Oorspronkelijk geplaatst door Jennaa

En je vraagt geen aandacht hoor het is gewoon lekker om hier je ei kwijt te kunnen.

Dus toch aandacht em dat is niet berkeerd hoor. Dan doen de meesten hier (ik ook) zolang wel er maar beter van worden en voelen zie ik niet in wat daar verkeerd aan is.

Je kunt naar een echte psycholoog gaan (kost je deel eigen risico en 200 euro eigen bijdrage) of je zoekt steun bij de virtuele psycholoog of lotgenoten forum zoals dit.

Nogaals...Welkom bij de club

Aanvulling, na 3 maanden kun je nog geen oordeel vellen of Finasteride wel of niet iets voor je haar kan betekenen.