Is er echt niks natuurlijks te vinden wat werkt?

[snoeteke]

Wat ik me afvraag is er nou echt niks op natuurgeneeskundig gebied te verwachten of te verkrijgen wat wel degelijk kan helpen bij de hormonale vorm van haaruitval? Eigenlijk word toch altijd gezegd dat de natuur alles levert om je gezond te houden ... en dus ook je hormonen en de gevoeligheid voor je hormonen. Ik ben zelf in ieder geval gestopt met de pil. Had Marvelon en begrijp dat die ook licht androgeen werkt. Dus niet goed ... ben sinds een jaartje of 3 ook gestopt met roken, dus daar ligt het ook niet meer aan. Maar een voorstander van synthetische hormonen ben ik zeker ook niet. En gezien mijn toch al licht depressieve aard ook helemaal niet verstandig om Androcur of de Diane te gaan slikken. Is er echt niks natuurlijks wat wel kan werken om je androgenen te remmen/blokkeren? Ben benieuwd ... en hou het zelf zeker in de gaten. Volgende week weer naar mn orthomoleculair arts toe en dan ga ik het met haar er uitgebreid over hebben. Aan de hand van mijn testresultaten. D'r moet ergens iets zijn ... Dat geloof ik zeker!!! Don't give up ... en anders, WE ZIJN ALLEMAAL MEER WAARD DAN HAAR ALLEEN. Tuurlijk ik heb ook liever mijn volle dikke bos haar terug, maar ik verander persoonlijk niet ... tenminste zolang ik het niet de overhand laat krijgen en zelf ga vergeten te leven door het probleem misschien nog wel groter te maken dan het werkelijk is .. zo voel ik het. Het is niet voor iedereen hetzelfde realiseer ik me heel goed. En ik praat makkelijk, maar heb het moeilijk. Vergis je niet ...

Groetjes Snoeteke.

[kas]

Oorspronkelijk geplaatst door snoeteke

Wat ik me afvraag is er nou echt niks op natuurgeneeskundig gebied te verwachten of te verkrijgen wat wel degelijk kan helpen bij de hormonale vorm van haaruitval? Eigenlijk word toch altijd gezegd dat de natuur alles levert om je gezond te houden ... en dus ook je hormonen en de gevoeligheid voor je hormonen. Ik ben zelf in ieder geval gestopt met de pil. Had Marvelon en begrijp dat die ook licht androgeen werkt. Dus niet goed ... ben sinds een jaartje of 3 ook gestopt met roken, dus daar ligt het ook niet meer aan. Maar een voorstander van synthetische hormonen ben ik zeker ook niet. En gezien mijn toch al licht depressieve aard ook helemaal niet verstandig om Androcur of de Diane te gaan slikken. Is er echt niks natuurlijks wat wel kan werken om je androgenen te remmen/blokkeren? Ben benieuwd ... en hou het zelf zeker in de gaten. Volgende week weer naar mn orthomoleculair arts toe en dan ga ik het met haar er uitgebreid over hebben. Aan de hand van mijn testresultaten. D'r moet ergens iets zijn ... Dat geloof ik zeker!!! Don't give up ... en anders, WE ZIJN ALLEMAAL MEER WAARD DAN HAAR ALLEEN. Tuurlijk ik heb ook liever mijn volle dikke bos haar terug, maar ik verander persoonlijk niet ... tenminste zolang ik het niet de overhand laat krijgen en zelf ga vergeten te leven door het probleem misschien nog wel groter te maken dan het werkelijk is .. zo voel ik het. Het is niet voor iedereen hetzelfde realiseer ik me heel goed. En ik praat makkelijk, maar heb het moeilijk. Vergis je niet ...

Groetjes Snoeteke.

Snoeteke,
Als je geen anti-androgenen wil gebruiken is minoxidil misschien een optie...
Kitty

[snoeteke]

Hoi Kitty,

Ik weet niet of ik dat echt op kan brengen gezien mijn financiele beroerde toestand. Ik moet rondkomen van de bijstand momenteel en zoals iedereen weet is dat echt niet makkelijk. Het word niet vergoed. En op die sheddings waar ik over lees zit ik ook niet echt te wachten ... verder blijf je dan je leven lang afhankelijk van 's morgens en 's avonds lotion opbrengen en dat lijkt me nogal een hele opgave. Soms vraag ik me af of het niet beter is om maar te kijken waar het schip strand. Of er moet iets op volkomen natuurlijke wijze zijn wat ik kan gebruiken. Ik heb wel zitten lezen over Phytoaxil. Kent iemand van jullie dit???

Groetjes Snoeteke.

[Girlygirl]

Hai,

Ik ben heel erg benieuwd wat jouw orthomoleculair arts je aanraadt, laat je het even weten als je er geweest bent, want ik ben helemaal VÓÓR jouw aanpak.

Wat ik zelf gebruik is: Perfect Balance Omega & More van Witsenburg. Dit is een uitgebalanceerde omega 3,6 & 9 melange. Is goed voor hormoonspiegel.

Groetjes Girlygirl

[Sammy]

Een aantal jaren geleden viel mijn haar plotseling met bosjes uit (ik had al wel langer AGA maar dit ging plotseling overmatig snel) en heb ik het hele internet afgestruind naar mogelijke oplossingen, naast de Diane 35 en Minox. Na weken lang rondgesurft te hebben, ben ik toen op basis van wat ik las, een goede, uitgebalanceerde multivitamine gaan slikken en daarnaast visolie, vitamine B-complex, silicium en zink. Het kostte me een hele klap geld, maar mijn haaruitval stabiliseerde er wel door (totdat ik begin dit jaar helaas van pil veranderde). Verder denk ik dat gezond eten (veel groente, fruit, volkorenproducten, niet al te veel dierlijke producten, zuivel, en vet, geen suiker, alcohol, koffie en sigaretten), evenals regelmatig bewegen ook een goede bijdrage aan je algehele gezondheid en dus aan de kwaliteit van je haar kan leveren (al kan ik het zelf niet opbrengen).

Succes!
Sammy

[snoeteke]

Hoi Girlygirl,

Ik ga je zeker op de hoogte houden. Volgende week, de 17e weet ik weer meer. Wat ik wel weet is dat mijn dermatoloog een beetje "gek" genoemd kan worden. Die man beweert dat er geen enkele relatie is tussen haaruitval en stress. En dat stress ook geen veroorzaker kan zijn van haaruitval. Dus bij hem krijg ik denk ik wel zeker het stikkertje AGA opgeplakt. Terwijl ik net na het wassen (snik snik) hele trossen haar eruit haalde. Maar wel overal. De scheiding is niet abnormaal breed en volgens mijn zus en moeder zie je er ook niets aan. Denk zelf toch wel rond de 300/400 haren verloren te hebben vandaag. Dus ik denk ook nog wel een beetje aan een Telogeen Effluvium omdat ik zo met stress te maken heb. En mijn haaruitval is begin juni weer wat toegenomen terwijl het van te voren aardig gestabiliseerd was (overigens ook na behandeling van mijn orthomoleculair arts) ... maar ja, helaas ... begin maart is mijn moeder opgenomen in het ziekenhuis en is ze voor de tweede keer in een jaar tijd bijna het hoekje om gegaan. Zes weken op en neer iedere dag naar het ziekenhuis. Thuis het huishouden doen en voor je zus en jezelf koken. Een lief hondje wat me gelukkig gezelschap houd ... de zorgen om je moeder en een vriend die te maken kreeg met opname in het ziekenhuis in april (cyste in zijn hoofd). Mijn vader vorig jaar januari overleden en toen had ik dus ook problemen met de blaas en haaruitval ... mmmm heb ik hier ook al over gelezen. Nou ja, anyway ... ik begin dus echt liever niet aan hormonen. Want mocht het met vriendlief allemaal goed gaan komen waar we wel vanuit gaan ... dan willen we toch eens kindertjes en die gaan dan toch wel voor. Dus ik hou je op de hoogte maar weet ook wel zeker dat ik iets aan mijn stress moet veranderen. Anders is het einde nog echt lang niet in zicht! Weet wel dat ik meer jeuk voel naarmate ik me drukker maak ... en helaas ben ik een enorme stresskip! Ook door de situatie maar ja, ik zal bij mezelf moeten beginnen he. Wens jullie ook allemaal sterkte met de problemen want dat ik niet de enige ben heb ik nu wel door gekregen.

Overigens gebruik trouwens voor het wassen vaak shampoos uit de Phyto lijn. 100% natuurlijk ... dus baat het niet, dan schaad het niet.

Groetjes Snoeteke.

[snoeteke]

Hoi Sammy,

Het zal best wel eens kunnen kloppen wat jij zegt. Ik moet van mijn OA (orthomoleculair arts) ook drie stuks fruit en twee ons groenten per dag eten. Een uur per dag wandelen (alleen dat komt er niet van omdat ik momenteel bang ben dat mijn haar zo mijn kop uitwaait) En vooral proberen te ontstressen en ontspannen. Dus met bachbloesem therapie gaan we daar alvast zeker iets aan doen. Ik slik vitaminen en hoef in ieder geval niet bang te zijn voor een tekort aan B12 of Foliumzuur want bij de dermatoloog is mijn bloed getest en die waarden lagen enorm hoog zelfs ... hahaha ... dan kan het in ieder geval niet meer daaraan liggen. Maar helaas, ook geen bloedarmoede of schildklier. Nou ja, schildklier heb ik ook liever een gezonde. Die kan je niet vervangen en een bosje haren uiteindelijk wel mocht het echt nodig gaan worden. Maar zoals ik al eerder zei, volgens mijn moeder en zus is dat echt niet zo. Dus ik moet daar maar op vertrouwen. Verder ben ik het helemaal met je eens dat we in deze maatschappij teveel vergeten om de innerlijke rust in jezelf te vinden ... en dat dat ook veel zou schelen. Alles moet altijd beter, groter, sneller en vooral doorgaan!!! En het beeld wat mensen van je krijgen is toch het eerste je uiterlijk. Alhoewel ik een kaal persoon er absoluut niet altijd lelijk uit vind zien of raar. Kijk maar naar Sugar Lee Hooper. Een hartstikke gelukkig en mooi mens. Sinead o Connor vond ik het ook heel goed staan ... maar zelf? Nee, sorry ... doe mij maar een bos haar en als ik daar voor heel gezond moet gaan leven. Dan ga ik heel gezond leven. Probeer nu in ieder geval 1 kopje witte thee per dag te drinken omdat die nog beter schijnt te zijn dan groene thee. En drink heel veel water. Fruit eten lukt me helaas niet vaak genoeg maar daar is Knorr Vie voor uitgevonden. En groenten at ik eerst nooit en nu leef ik op groenten ongeveer. Kijk heel erg uit met varkensvlees ... en let goed op. Maar mn frietje kan ik niet missen hoor. Dus minpuntje ontdekt. Ben wel sinds januari tot juli ongeveer 30 kilo afgevallen ... zou hier ook nog iets in kunnen zitten van mijn verhoogde haaruitval al heb ik dan normale vitaminen waarden. En ben sinds een maand ongeveer (iets minder) gestopt met Marvelon Blauw omdat ik gelezen heb dat die androgeen werkt. Ben er eerder mee gestopt geweest en dat ging naar mijn idee toen wel beter na een paar maanden. Maar ja, toen kreeg ik vriendlief via internet en ... toch maar het zekere voor het onzekere. Mmmmm, misschien niet moeten doen. Nou ja, we zien wel. Moet 17 augustus naar OA en 30 augustus naar dermatoloog ... die Dr. Rampen heet en ik hoor nu al dat hij zijn naam eer aan doet. Dat idee had ik overigens ook. Hij beweert ook dat Marvelon Blauw geen androgene werking heeft. Ja daaaaaag ... ik begrijp toch wel anders. Of vergis ik me nu.

Maar goed ... ook jij sterkte. Hoe staat het met jouw haar momenteel. En die vraag is ook voor Girlygirl. Hoe is het met jouw haar nu?

Groetjes snoeteke.

[kas]

Oorspronkelijk geplaatst door snoeteke

Hoi Kitty,

Ik weet niet of ik dat echt op kan brengen gezien mijn financiele beroerde toestand. Ik moet rondkomen van de bijstand momenteel en zoals iedereen weet is dat echt niet makkelijk. Het word niet vergoed. En op die sheddings waar ik over lees zit ik ook niet echt te wachten ... verder blijf je dan je leven lang afhankelijk van 's morgens en 's avonds lotion opbrengen en dat lijkt me nogal een hele opgave. Soms vraag ik me af of het niet beter is om maar te kijken waar het schip strand. Of er moet iets op volkomen natuurlijke wijze zijn wat ik kan gebruiken. Ik heb wel zitten lezen over Phytoaxil. Kent iemand van jullie dit???

Groetjes Snoeteke.

Phytoaxil ken ik niet. Ik weet dat vrijwel iedereen zijn/haar minox. zelf betaalt. Toen ik vorig jaar de rekening indiende voor 5 flesjes bij mijn toenmalige zorgverzekeraar (VGZ) kreeg ik die per omgaade teruggestort op mijn rekening..
Ik ben met je eens dat minox. een kwestie van volhouden is. Ik gebruik het o.m. om die reden dus ook niet.
Kitty

[Georgie]

Oorspronkelijk geplaatst door kas

Phytoaxil ken ik niet. Ik weet dat vrijwel iedereen zijn/haar minox. zelf betaalt. Toen ik vorig jaar de rekening indiende voor 5 flesjes bij mijn toenmalige zorgverzekeraar (VGZ) kreeg ik die per omgaade teruggestort op mijn rekening..
Ik ben met je eens dat minox. een kwestie van volhouden is. Ik gebruik het o.m. om die reden dus ook niet.
Kitty

Ik betaal voor een maand Minox ongeveer 13-14 euro. Het opdoen wordt op een bepaald moment net zoiets als tandenpoetsen en kost je, met enige ervaring, ongeveer 30 seconden, 2x per dag. Na een jaar kun je over op 1x per dag. De meeste vrouwen, ik generaliseer maar even, besteden een veelvoud van die tijd aan uiterlijke verzorging.

Ik denk dat het grootste probleem voor de meesten niet in de tijd zit, maar in de belasting 2x per dag met hun haarprobleem geconfronteerd te worden...

En 'natuurlijke' middeltjes kosten ook geld, vaak meer dan het bedrag dat ik aan Minox spendeer.

[snoeteke]

Het zal best zo zijn Georgie dat dit zo is maar toch ben ik er wel huiverig voor. Het zal inderdaad meer psychisch zitten omdat ik gewoon nog helemaal niet kan/wil geloven dat ik Androgenetica zou hebben ... sorry. En ik ben nu eenmaal ervan overtuigd dat de natuur je alles geeft wat je nodig hebt. En ik vraag me wel eens af of dit proces echt niet om te draaien is. Maar ik ben het met je eens dat het qua kosten me de kop niet zal kosten. De natuurlijke middeltjes kosten idd meer. Alleen je moet het probleem van binnen uit op zien te lossen, ALS DIT MOGELIJK IS, is mijn overtuiging. En toch liever niet met hormonen.

[Georgie]

Oorspronkelijk geplaatst door snoeteke

Het zal best zo zijn Georgie dat dit zo is maar toch ben ik er wel huiverig voor. Het zal inderdaad meer psychisch zitten omdat ik gewoon nog helemaal niet kan/wil geloven dat ik Androgenetica zou hebben ... sorry. En ik ben nu eenmaal ervan overtuigd dat de natuur je alles geeft wat je nodig hebt. En ik vraag me wel eens af of dit proces echt niet om te draaien is. Maar ik ben het met je eens dat het qua kosten me de kop niet zal kosten. De natuurlijke middeltjes kosten idd meer. Alleen je moet het probleem van binnen uit op zien te lossen, ALS DIT MOGELIJK IS, is mijn overtuiging. En toch liever niet met hormonen.

Minoxidil bevat geen hormonen. Ook is niet alles dat natuurlijk is onschadelijk.

Overigens zadelt de natuur je ook met dit probleem op, als je het zo wilt zien. Je kan als vrouw een volkomen normale hormoonspiegel hebben, perfect eten e.d., maar toch AGA hebben. Het is je genetische gevoeligheid die daarvoor zorgt, iets dat lichaamseigen is, en op zich niet schadelijk.

Het is geen ziekte, je hoeft er geen last van te hebben, je kunt makkelijk mee leven, je lichaam is gezond. Het is feitelijk helemaal geen probleem: als je een koud hoofd krijgt zet je een petje of hoedje op. Ook dát is natuur. AGA op zich is helemaal geen onnatuurlijk proces.

[Sammy]

Dat klopt inderdaad, Georgie. AGA is een natuurlijk proces, maar wordt als ziekte gezien omdat het cosmetisch zo ontluisterend is. Ik heb weleens gelezen dat ons hoofdhaar steeds minder functie heeft (omdat we toch binnen leven en we ons, als het koud is, tooien met warme kleding en hoofddeksels) en daarom binnen een x aantal generaties waarschijnlijk zal gaan verdwijnen. Een oom van mij, die ook niet al te veel haar meer heeft en het nog steeds verliest, roept altijd dat hij lekker avantgardistisch bezig is. En misschien heeft hij wel gelijk en zijn wij alleen maar de voorlopers van wat uiteindelijk iedereen te wachten staat. Nou, bedankt!
Maar anderzijds kun je het proces toch ook echt wel vertragen met een gezonde levensstijl en voedingssupplementen, is mijn eigen ervaring. Uiteindelijk is het echter alleen maar uitstel van executie en zullen we het toch moeten accepteren. En dat is een vreselijk moeilijk proces, vind ik. Die haren willen blijkbaar niet meer op mijn koppie groeien en ik haat ze erom, maar ja, daar luisteren ze toch niet naar.

Snoeteke, nu is mijn haaruitval weer wat gestabiliseerd. Het valt nog steeds wel uit, maar in veel mindere mate. Ik slik de eerder genoemde supplementen, gebruik de Diane 35 (weer), Minox en Rooscure en ja, ik heb stiekem ook nog een kinderwens, dus mocht dat er ooit nog van gaan komen, dan gaat mijn haar er sowieso aan. Uitstel van executie dus. Ik probeer nu te gaan wennen aan het gegeven dat ik ooit een haarwerk zal moeten dragen. Ik ben al eens bij een haarwerkspecialist geweest, ben er al eens een paar gaan passen en heb er alles over gelezen wat erover te lezen valt. Daarnaast spoort mijn vriend me aan om alvast een goedkope aan te schaffen en die thuis af en toe op te zetten, om aan het hele gebeuren te wennen. Misschien wel beter, maar dat durf ik toch nog niet.

Wat ik misschien nog wel het meest erge van alles vind, is dat ik van een zelfverzekerde tante in een superonzeker typetje ben veranderd. Het heeft psychisch echt overal invloed op; van mijn lichamelijke welbevinden, mijn zelfbeeld, mijn houding in relaties tot en met mijn beroepsmatige presentatie aan toe! Het heeft er ook toe geleid dat ik vind dat ik me al een hele tijd niet meer echt (als mens en in mijn werk) ontwikkel. Ik ben (bewust en onbewust) al jaren alleen maar met overleven en het haarprobleem bezig. Ik wíl het wel loslaten, van het leven genieten en er uithalen wat er in zit, maar ik kán het vaak gewoon niet. Er zijn dagen dat ik kan relativeren, maar er zijn helaas veel meer dagen dat ik dat niet kan. Ik moet en ik zal hier ooit uitkomen, maar ik weet vaak gewoon niet hoe!

Groet, Sammy

[snoeteke]

Ik geloof je helemaal Georgie. Je hebt gelijk als je zegt dat de natuur ons hier mee opzadelt ... maar dan is de vraag waarom dat bijvoorbeeld 18 jaar lang goed is gegaan en waarom dan ineens niet meer. Wat is de reden dat dit ineens (of sluipend) op komt zetten en je haar er bij bossen uit moet gaan vallen. Waarom gebeurt dit ineens. En waarom eerst niet. En iets eerder volkomen normaal werkte moet toch weer normaal kunnen werken. Zoals mijn orthomoleculair arts zegt. Zolang je haarwortel niet dood is kan hij gerepareerd worden ... Nou ik hoop het! En dat het geen ziekte is daarover verschillen dus ook de meningen. Ik heb toch ook een dermatoloog gesproken die zegt dat hij het wel degelijk een ziekte vind alleen dat hij de oorzaak niet weet. Want genetisch bepaald is makkelijk gezegd vind hij ... dat doen artsen als ze geen oplossingen meer weten. En er ook niet naar willen zoeken omdat het vooral een cosmetisch probleem betreft en ze liever baanbrekend onderzoek doen op het gebied van levensbedreigende ziektes. Tja, ieder mens is anders ... maar goed, wij zitten er toch maar mee.

Sammy. Ik voel met je mee. Ik zit met hetzelfde. Moet het accepteren, maar kan het nog niet. Ben er ook helemaal niet aan toe om "afscheid" te nemen van mijn haar en hoop nog steeds dat het iets anders is. Ik heb nog geen zekerheid maar weet wel dat als ik niet zoveel stress en er mee bezig ben, dat ik dan in ieder geval minder jeuk heb. En dat is al heel wat waard. Wat het ook mag worden ... ik hoop op het beste voor iedereen hier!!!

Groet Snoeteke

[Loveli]

Oorspronkelijk geplaatst door snoeteke

Ben wel sinds januari tot juli ongeveer 30 kilo afgevallen ... zou hier ook nog iets in kunnen zitten van mijn verhoogde haaruitval al heb ik dan normale vitaminen waarden.

Vrouwen met veel vet maken meer oestrogenen aan, misschien heeft in die context gewichtsverlies te maken met je haaruitval.
Orthomoleculaire arts vind ik een goede zet. Er zijn ook op dat gebied middelen tegen een vergrote prostaat (bv. Prostanorm), waarin een plantaardig extract zit met een vergelijkbare werking als finasteride en/of dutasteride. De bijbehorende waarschuwing met zwanger worden is hetzelfde, alleen is de werkzame stof niet in een laboratorium gemaakt, maar door de natuur (het blijft natuurlijk wel een soort scheikunde, ondanks de natuurlijke herkomst).

[Georgie]

Oorspronkelijk geplaatst door snoeteke

Ik geloof je helemaal Georgie. Je hebt gelijk als je zegt dat de natuur ons hier mee opzadelt ... maar dan is de vraag waarom dat bijvoorbeeld 18 jaar lang goed is gegaan en waarom dan ineens niet meer. Wat is de reden dat dit ineens (of sluipend) op komt zetten en je haar er bij bossen uit moet gaan vallen. Waarom gebeurt dit ineens. En waarom eerst niet. En iets eerder volkomen normaal werkte moet toch weer normaal kunnen werken. Zoals mijn orthomoleculair arts zegt. Zolang je haarwortel niet dood is kan hij gerepareerd worden ... Nou ik hoop het! En dat het geen ziekte is daarover verschillen dus ook de meningen. Ik heb toch ook een dermatoloog gesproken die zegt dat hij het wel degelijk een ziekte vind alleen dat hij de oorzaak niet weet. Want genetisch bepaald is makkelijk gezegd vind hij ... dat doen artsen als ze geen oplossingen meer weten. En er ook niet naar willen zoeken omdat het vooral een cosmetisch probleem betreft en ze liever baanbrekend onderzoek doen op het gebied van levensbedreigende ziektes. Tja, ieder mens is anders ... maar goed, wij zitten er toch maar mee.

Wat je een ziekte vindt, is altijd maar betrekkelijk. Een echte ziekte (zo zeg ik het maar even), beïnvloedt je lichamelijk welzijn, geeft pijn e.d, en belemmert je in je functioneren. Dat doet AGA niet.

Als je ouder wordt, raken cellen ook hun regenerend vermogen kwijt. Dat zal ook een rol spelen. AGA ontstaat, zowel bij mannen als vrouwen, heel vaak na het dertigste levensjaar, de periode waarin het allemaal al wat minder soepel gaat, de eerste rimpels verschijnen e.d. Ik generaliseer nu natuurlijk weer even.

M.i. spelen veranderingen in hormoonbalans (synthetische estrogenen, afgeleiden van testosteron in de a.c.-pil e.d.) een rol. Net als het grote aantal nieuwe chemische verbindingen (sinds de 50er jaren zijn er 30.000 nieuwe verbindingen in ons milieu terecht gekomen), de verminderde voedingskwaliteit, stress e.d.

Ikzelf geloof in een gecombineerde aanpak van zaken. Gezonde voeding, geen synthetische hormonen, geen stress e.d.
De zaken waardoor je veroudert (roken, drinken, 'onzuiver' leven, onvoldoende slaap e.d.) zou je ook bij AGA achterwege moeten laten. Ze zijn op zich niet doorslaggevend, maar wel een factor.
Maar uiteindelijk is je genetisch aanleg de belangrijkste veroorzaker.