mijn verhaal

[priska]

Hallo,mijn naam is priska en ik ben 42 jaar.
Na 20 jaar pil (femodeen) gebruikt te hebben ben ik sinds oktober 2009 ermee gestopt met natuurlijk helse ontpillingsverschijnselen zoals hoofdjeuk en schilfers,haarverlies (700 à 800 per dag),jeuk en roodheid op mijn lichaam allergische reacties,gezwollen onderbuik met doffe zeurende pijn,stemmingswisseling,verschillende duur van cyclussen enz.
In 't begin wist ik niet dat het door het stoppen van de pil kwam,dus ik was moedeloos,angstig ,machteloos en bleef zoeken in de duisternis ondanks na zovele bloedonderzoeken en veel specialisten bezocht te hebben was ik ten einde raad.
Tot op een gegeven moment mijn frank viel en zag in dat het door mijn hormonen kwam,die eindelijk na 20 jaar onderdrukt te zijn geweest door de pil,zelf nu beginnen te werking.
Ik was 21 jaar toen ik beviel van mijn eerste zoon en 24j van mijn tweede.
Na mijn eerste bevalling ong.2 maanden na de borstvoeding ben ik gestart met de pil en mijn lichaam heeft de kans niet gekregen om terug te herstellen op een natuurlijke manier, maar werd onderdrukt door de pil.
Toenmalige huisarts heeft mij niks verteld over de nadelen.
Ik begon veel haren te verliezen elke dag,(ong.200 à 250) 20 jaar lang. tot vorig jaar las ik op een forum dat het ook door de pil kan komen.
Dus ik besloot mijn hormonen te laten testen en daarvoor moest ik even stoppen met de pil zodat mijn bloedresultaten onbeinvloed werden en juister zijn.
Mijn dheas was te laag -29,9ug/dl (74,8-410,2) en testosteron totaal was ook te laag -4.7ng/dl (5.7-77.0)en ik had te snelwerkende schildklier 0.05uIU (0.465-4.680)en de rest was ok.Oestradiol was 17.2 pg/ml of 63.14 pmol/l.
Bloedprik was 2 dagen voor mijn menstruatie doorbrak ,mijn eerste cyclus na het stoppen met de pil,een cyclus van 47 dagen.
Toen ik even moest stoppen met de pil voor bloedprik besloot ik definitief te stoppen.
En nu dat mijn cyclussen en hormonen eindelijk terug stabiel zijn (28 à 30 dagen tot hier toe ) en terug in evenwicht , na 6 maanden stoppen met de pil,wil ik nu mijn hormonen beter onderhouden door juiste voeding tijdens de 2 eerste weken van de cyclus (folliculaire fase)en 2 laatste weken voor menstruatie of nieuwe cyclus begint (luteale fase).
Mijn haarverlies is gestabiliseerd van 700 à 800 haren per dag vanaf en tijdens hormonaalherstel en nu ong. 30 à 50 haren per dag.
En bij het wassen ong.150 haarverlies.
Toch heb ik nog schilfers en een beetje jeuk ,en op mijn lichaam ook nog een beetje uitslag met klein beetje jeuk, vooral op mijn buik.Maar voor de rest is het al beter.Ik heb ook 4 weken ontgiftingskuur ondergaan en 3 dagen sapvasten.
Ook ben ik gestopt met zuivelproducten te eten en drinken nadat er uit één van die bloedonderzoeken en testen verscheen dat ik lactose-intolerant was.
En dat verklaarde ook natuurlijk jaren lang mijn opgezwollen onderbuik ,spijsverteringsstoornis,darmproblemen, trage stoelgang,buikpijn na het drinken van karnemelk of gewoon melk of yoghurt en platte kaas, winderigheid,het zuur en te hoge cholesterol ook al at ik gezond en ik ben vegetarier.
sinds ik geen zuivelproducten meer eet en drink zijn al die symptomen weg,zelfs cholesterol is gezakt van 210 naar 179 ,nu drink ik rijstmelk bij cornflakes en calcium haal ik uit groene groenten.
Ook mijn eetlust is terug normaal na het stoppen met de pil.
Tijdens de pil had ik altijd zin in zoet (chokolade,ijscreme enz)en altijd HONGER ook al hield ik een normaal gewicht (ik ben 1.52 cm en weeg 48 à 50kg).En haarverlies.
Nu heb ik snel genoeg (een half portie t.o.v vroeger)en een lang verzadigd gevoel, heel de dag lang,dat ik zelfs vieruurtje niet nodig vind maar toch eet ik een stuk fruit bij vieruurtje.En dit te danken aan mijn eigen hormonen,waar ik echt blij om ben en ik geniet van elke fase van mijn cyclus.
Drang naar zoet is volledig weg.Mijn gewicht is nu tussen 50 en 51 kg.
één keer per week (zaterdag) smeer ik tarwekiemolie op mijn hoofdhuid en ik was het s'anderdaags.
Veel informatie vind ik niet over de nadelen van de pil of wanneer je stopt met de pil ,uitgezonderd deze forum haarweb.nl
Het probleem is dat de diagnose alocepia androgenetica (erfelijke haarverlies) snel wordt gezegd en minoxidille snel word voorgeschreven of aangeraadden door verschillende huidspecialsten zoals bij mij ,toen ik de pil nog innam.
Maar ik geloofde het niet omdat ik geen typische kenmerken daarvan had en ben ook sceptisch op dat punt,want na 10 min raadpleging en enkel typische vragen zoals lijd iemand in de familie aan kaalheid enz.werd bij mij snel die diagnose vast gesteld.
Ik verkoos mezelf volledig te laten onderzoeken bij een endicrinoloog.En naar verschillende te gaan eer ik het zou aanvaarden,iets van binnen zei dat de oorzaak aan iets anders lag .
Als ik bij 4 verschillende dr. (De gyneocoloog,huisarts,huidspecialist,haarspecialst) vroeg of het door de pil femodeen kon komen ,alle vier zeiden neen das onmogelijk.Het is een lichte pil.Maar ze vergeten dat iedereen anders is en iedereen reageert er anders op.
Tot ik op deze forum las dat het ook door de pil kan komen.
En nu ,na 20 jaar haarverlies door femodeen de pil,is het nu gestopt en ben ik er nu eindelijk ervanaf.
Nu zoek ik nog meer informatie over de nadelen van de pil ,verschijnselen na het stoppen en goede onderhoud van oestrogenen en progesteron,dus tekorten aanvullen en teveel verminderen m.a.w goede evenwicht behouden door juiste voedsel.
Zo ben ik hier terecht gekomen.
Ik hoop dat mijn ervaring en mijn verhaal een steun ,hulp en nieuwe hoop mag geven aan wie het nodig heeft.
mvg.priska

[priska]

hallo,
ik heb ook bij de gyneocoloog geweest een uitstrijkje laten nemen en ook bloedprik laten doen,en alles bleek tip top inorde te zijn,een gezonde vruchtbare vrouw ben ik nu,met regelmatig cyclus en mijn oestrogeen en progesteron zijn nu perfect in evenwicht.
Volgens de dr. kan ik zelfs zeer gemakkelijk terug zwanger worden.
Ik voel me ook terug gezond en fit,zelfs jeuk is nu verdwenen en ook uitslag.
Ik had er last van tijdens mijn hormoon herstel,na zoveel jaren onderdrukt te zijn geweest moeten ze nu terug zelf werken en dat brengt natuurlijk wat bijverschijnselen mee,net als je zwanger bent,dan veranderen je hormonen en ook na de zwangerschap veranderen ook je hormonen.
De verschijnselen die ik had na het stoppen met de pil lijken sterk op de verschijnselen na mijn zwangerschap.
Inieder geval is alles inorde bij ,mijn progesteron waarde is inorde niet te veel en ook niet te weinig en mijn oestrogeen waarde is ook inorde,niet te veel en ook niet te weinig .ze zijn juist in evenwicht.
mijn andere 5 hormonen zijn ook nu perfect inorde .
Al mijn hormonen zitten binnen de gemiddelde waarde.
Maar ik eet ook gezond en met bewust verstand.
Mijn laatste bloedonderzoek had ik nergens aan te kort,zowel bij alle vitamines ,als bij mineralen en andere dingens.
bladzijden vol en alles bleek bij mij inorde te zijn.
Door de pil , koemelk en zoetjes (zoetstof suikervervanger) was bij mij alles verstoord.
Nu ik het heb weggelaten is alles bij mij inorde,mijn lever,darmen ,maag ,bloedlichampjes,zelfs astma is weg,foliumzuur ,zink ,magnesium,goede en slechte cholesterol,ijzer, calcium,enz alles zit binnen de gemiddelde waarde.Mijn buik is plat vanaf bij het opstaan tot gaan slapen,geen opgezwollen buik meer.Mijn stoelgang is vlot en terug normaal 2 a 3 keer per dag net als vroeger .
Ik moet u wel zeggen ik ben super gelukkig en voel me super goed in mijn vel.
Ik ben van al die mysterieze kwalen vanaf en wetend dat ik nu volledig gezond ben,ik weeg ook 49 kg soms 50 kg (als ik veel vloeistof heb gedronken).wat normaal is volgens mijn lengte .
al van mijn 14 of 15 jaar weeg ik zoveel,mijn moeder woog ook zoveel.
Ik ben blij dat ik van al die rommel vanaf ben en dat mijn lichaam snel is hersteld.Ik ben ook allang vegetarier dus geen vis,vlees en gevogelte,en dat speelt ook wel een beetjes rol,ik eet enkel groenten ,fruit,noten,vruchten,peulvruchten,granen en plantaardige olien,vooral olijfolie.
Ik eet wel met mate,wat voor een ander niet goed is kan voor mezelf wel heilzaam zijn,en wat voor een ander heilzaam is kan voor mij slecht zijn.
Bijvoorbeeld koffie,bij matig drinken van koffie met rietsuiker is voor mij heilzaam,zowel voor mijn spieren als voor mijn astma.
Bij mij zet het de bloedvaten open waardoor beter zuurstof opgenomen wordt en mijn astma blijft weg,ook is het voor mij heilzaam voor mijn spieren en hersenen en t'is anti-oxidant.
Natuurlijk ook met mate innemen,ik neem 4 keer 100ml koffie per dag en dat is net genoeg voor mij.En astma blijft weg.
Een gulden midden weg is het beste bij alles ,dan mis je ook van niks en voel je je ook echt voldaan zonder in verleiding te komen.
Met fruit mag men ook niet overdrijven want dan werkt het averechts en zo is dat met alles.
Zolang het bij gezonde voeding blijft en met mate en afwisseling.
Ik luister echt naar mijn lichaam ,mijn lichaam verteld me wat het nodig heeft.
Ik ben opgegroeid bij mijn ouders die enkel verse gezonde voeding klaarmaakte en dat is voor mij een geschenk dat ik heb mee gekregen.
Mijn lichaam accepteerd zowiezo geen junkfood.
Als ik een keer pizza heb gegeten dan voel ik me nadien misselijk en dan kan dat maanden duren eer ik nog eens van zou durven eten,ook ik verlang daar niet naar.Mijn lichaam houd echt van verse groente,noten en fruit en uit ervaring weet ik nu dat niet iedereen het zelfde is.want wat goed is voor een ander is slecht voor mij.
Volkorenbrood en tarwezemelenvezels is slecht voor mij ,1.5 liter water is te veel voor mij want dan voel ik me ziek opgeblazen en mijn verteringsstelsel loopt zeer traag en dan urineer ik het meeste van mijn vitamines en mineralen uit omdat ze geen kans krijgen om optenemen in de darmen en in het bloed.
Uit ervaring kom ik met 1 liter vloeistof per dag mee toe ,soms in water soms in kruidenthee(groenthee).
Zo zie je maar ,wij reageren allemaal anders op voeding ,drinken enz.
Het beste is minder luisteren naar de media,reclames enz en meer luisteren naar ons lichaam.En de stap durven zetten zonder beinvloed te zijn door de derden ,door juist te handelen volgens wat ons lichaam ons verteld en ons helder verstand te gebruiken en de middenweg bewandelen.Ook zelfvertrouwen hebben ipv van twijfels en wantrouwen bij je zelf.Zo kom je niet gemakkelijk in verleidingen en misleidingen.
Mijn ouders waren zo en ze hebben nooit meegdaan aan de media,we aten wat goed en heilzaam was voor ons ,mijn moeder is zonder problemen naar de overgang gegaan op haar 59 jaar ze had al die kwalen niet,niet tijdens haar menstruele periode en ook niet daarna,ze bleef haar gewicht houden geen gram was ze bijgekomen en was altijd en is vrolijk en heeft zelfvertrouwen ,al die kwalen van botontkalking,soorten kankers,suikerziekte enz.komt niet in ons familie voor.Wij drinken water, groen thee en koffie.vb. smorgens koffie met suiker en melk,smiddags groenthee gemengd met ander kruiden (ijzer hard of pepermunt) en s'avonds water.
Ik heb geleerd bewust te eten , zelf eten te maken ,vers en gezond wat ik graag doe.Een deel ligt in ons dna of genen en een deel zijn wij zelfverantwoordelijk voor ons lichaam.
Inieder geval zit ik nu terug op de juiste spoor en ik geniet nu elke dag van mijn gezonde lichaam en elke dag luister ik naar wat mijn lichaam mij verteld.
Ik hoop dat mijn verhaal van dienst kan doen bij diegenen die het nodig hebben,ik hoop hiermee steun ,hulp en hoop mee te geven,mvg priska