All-Inclusive - Pagina 259

**Henk** · 1 juli 2016, 09:47

Gisteren intervaltraining gedaan. Zwaar, maar ging fijn. Binnenkort een 5km-loop. Ik hoop ergens in de 26 min. te lopen. Niet supersnel, maar een paar maanden geleden zat ik nog dik boven de 30 minuten.

Limbo · 1 juli 2016, 09:51

26 minuten is best snel. Ik heb sinds een jaar astma, begint wel vervelend te worden dat gehoest onderweg. Toch te lang gerookt denk ik.

**Henk** · 1 juli 2016, 16:37

Ik heb gelukkig heel weinig gerookt. Soms, tijdens het stappen. Eigenlijk te verwaarlozen, half pakje per jaar. Heeft me nooit getrokken.

Limbo · 1 juli 2016, 17:22

Heel slim. Wat niet je hebt gehad kun je ook niet missen.

Limbo · 1 juli 2016, 17:23

Maximaal 10 sigaretten per dag gerookt, maar wel gedurende vele jaren. De laatste 10 jaren max. 3 per dag.

**Henk** · 1 juli 2016, 19:30

Mijn vader had COPD, dus ik had gevolgen er van al gezien.

Limbo · 1 juli 2016, 20:05

Ja. Op hoop van zegen dan maar.

Limbo · 3 juli 2016, 11:01

Ik heb a. gisteren een mail gestuurd om te vragen hoe het gaat. Doodse stilte nog.

**Henk** · 3 juli 2016, 12:13

Ik moest gisteren nog aan haar denken. Het is nu wel erg lang stil.

Limbo · 3 juli 2016, 12:30

Ain't gonna hear from her no more

**Henk** · 3 juli 2016, 15:49

Dat weet ik niet. Zou wel raar zijn. Niet dat ze ons ook maar iets verplicht is.

**Henk** · 3 juli 2016, 15:55

Toch klasse, van Max Verstappen.

Limbo · 3 juli 2016, 17:49

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Henk

Dat weet ik niet. Zou wel raar zijn. Niet dat ze ons ook maar iets verplicht is.

Vanaf 5-11 niks meer gehoord.

Klopt. Het is maar een forum!

Limbo · 3 juli 2016, 17:49

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Henk

Toch klasse, van Max Verstappen.

Een talent. Een Limburgs talent.

**Henk** · 4 juli 2016, 21:26

Waarachtig, een droge dag..

1 juli 2016, 09:51	#3872
Limbo Loser Geregistreerd: 1 januari 2006 Locatie: Limburg Berichten: 53.431 Geslacht:	26 minuten is best snel. Ik heb sinds een jaar astma, begint wel vervelend te worden dat gehoest onderweg. Toch te lang gerookt denk ik. __________________ ultimo 2005 FUT bij TH (1060 grafts) ultimo 2022 FUE bij Esteworld (2900 grafts) vanaf 1-3-2006 aan de fina maar eind 2016 gestopt WK-Poulkampioen 2018

1 juli 2016, 17:22	#3874
Limbo Loser Geregistreerd: 1 januari 2006 Locatie: Limburg Berichten: 53.431 Geslacht:	Heel slim. Wat niet je hebt gehad kun je ook niet missen. __________________ ultimo 2005 FUT bij TH (1060 grafts) ultimo 2022 FUE bij Esteworld (2900 grafts) vanaf 1-3-2006 aan de fina maar eind 2016 gestopt WK-Poulkampioen 2018

1 juli 2016, 17:23	#3875
Limbo Loser Geregistreerd: 1 januari 2006 Locatie: Limburg Berichten: 53.431 Geslacht:	Maximaal 10 sigaretten per dag gerookt, maar wel gedurende vele jaren. De laatste 10 jaren max. 3 per dag. __________________ ultimo 2005 FUT bij TH (1060 grafts) ultimo 2022 FUE bij Esteworld (2900 grafts) vanaf 1-3-2006 aan de fina maar eind 2016 gestopt WK-Poulkampioen 2018

1 juli 2016, 20:05	#3877
Limbo Loser Geregistreerd: 1 januari 2006 Locatie: Limburg Berichten: 53.431 Geslacht:	Ja. Op hoop van zegen dan maar. __________________ ultimo 2005 FUT bij TH (1060 grafts) ultimo 2022 FUE bij Esteworld (2900 grafts) vanaf 1-3-2006 aan de fina maar eind 2016 gestopt WK-Poulkampioen 2018

3 juli 2016, 11:01	#3878
Limbo Loser Geregistreerd: 1 januari 2006 Locatie: Limburg Berichten: 53.431 Geslacht:	Ik heb a. gisteren een mail gestuurd om te vragen hoe het gaat. Doodse stilte nog. __________________ ultimo 2005 FUT bij TH (1060 grafts) ultimo 2022 FUE bij Esteworld (2900 grafts) vanaf 1-3-2006 aan de fina maar eind 2016 gestopt WK-Poulkampioen 2018

1 juli 2016, 09:47	#3871
Henk Moderator Geregistreerd: 16 maart 2002 Berichten: 25.272 Geslacht:	Gisteren intervaltraining gedaan. Zwaar, maar ging fijn. Binnenkort een 5km-loop. Ik hoop ergens in de 26 min. te lopen. Niet supersnel, maar een paar maanden geleden zat ik nog dik boven de 30 minuten.

1 juli 2016, 16:37	#3873
Henk Moderator Geregistreerd: 16 maart 2002 Berichten: 25.272 Geslacht:	Ik heb gelukkig heel weinig gerookt. Soms, tijdens het stappen. Eigenlijk te verwaarlozen, half pakje per jaar. Heeft me nooit getrokken.

1 juli 2016, 19:30	#3876
Henk Moderator Geregistreerd: 16 maart 2002 Berichten: 25.272 Geslacht:	Mijn vader had COPD, dus ik had gevolgen er van al gezien.

3 juli 2016, 12:13	#3879
Henk Moderator Geregistreerd: 16 maart 2002 Berichten: 25.272 Geslacht:	Ik moest gisteren nog aan haar denken. Het is nu wel erg lang stil.

3 juli 2016, 12:30	#3880
Limbo Loser Geregistreerd: 1 januari 2006 Locatie: Limburg Berichten: 53.431 Geslacht:	Ain't gonna hear from her no more __________________ ultimo 2005 FUT bij TH (1060 grafts) ultimo 2022 FUE bij Esteworld (2900 grafts) vanaf 1-3-2006 aan de fina maar eind 2016 gestopt WK-Poulkampioen 2018

3 juli 2016, 15:49	#3881
Henk Moderator Geregistreerd: 16 maart 2002 Berichten: 25.272 Geslacht:	Dat weet ik niet. Zou wel raar zijn. Niet dat ze ons ook maar iets verplicht is.

3 juli 2016, 15:55	#3882
Henk Moderator Geregistreerd: 16 maart 2002 Berichten: 25.272 Geslacht:	Toch klasse, van Max Verstappen.

4 juli 2016, 21:26	#3885
Henk Moderator Geregistreerd: 16 maart 2002 Berichten: 25.272 Geslacht:	Waarachtig, een droge dag..