Gezond haar

TimBlan · 2 september 2020, 12:00

Hallo,

Kan er iemand hier wat tips en tricks geven om het haar gezond te houden én haargroei verder te stimuleren?

Alvast bedankt.

Negan · 2 september 2020, 12:59

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door TimBlan

Hallo,

Kan er iemand hier wat tips en tricks geven om het haar gezond te houden én haargroei verder te stimuleren?

Alvast bedankt.

Op internet staan behoorlijk wat tips. En voor iedereen is een andere aanpak nodig.

Hopsaflopsa · 4 september 2020, 10:04

Niet te vaak wassen en al helemaal niet met Sodium Lauryl Sulfate (SLS). Sodium Laureth Sulfate (SLES) kan wel. Niet te heet douchen. Een shampoo met salicylzuur of glycolzuur maakt je hoofdhuid goed schoon. Blijf uit de zon met je hoofd. Eet gezond. Je hebt geen pillen nodig als je gezond eet maar zorg wel dat je voldoende vitamine D binnen krijgt. Je kan wel wat extra omega=3 nemen zoals lijnzaadolie b.v. Vooral niet roken en matig met alcohol. Sporten is gezond maar al die middeltjes voor spiergroei zijn funest voor je haar. Zelfs proteïne shakes. Zwembadwater is ook niet goed voor je haar. Ik weet niet. Er zijn eigenlijk meer dingen die je beter kunt laten dan dat er middeltjes zijn die je haar gezonder maken.

Overigens moet je het allemaal wel een beetje relativeren. Niet iedereen is even gevoelig voor van alles. Je kunt rustig gaan zwemmen of zo..

2 september 2020, 12:00	#1
TimBlan HaarWeb lid Geregistreerd: 14 juli 2020 Berichten: 7 Geslacht:	Gezond haar Hallo, Kan er iemand hier wat tips en tricks geven om het haar gezond te houden én haargroei verder te stimuleren? Alvast bedankt.

4 september 2020, 10:04	#3
Hopsaflopsa HaarWeb lid Geregistreerd: 10 november 2016 Berichten: 101 Geslacht:	Niet te vaak wassen en al helemaal niet met Sodium Lauryl Sulfate (SLS). Sodium Laureth Sulfate (SLES) kan wel. Niet te heet douchen. Een shampoo met salicylzuur of glycolzuur maakt je hoofdhuid goed schoon. Blijf uit de zon met je hoofd. Eet gezond. Je hebt geen pillen nodig als je gezond eet maar zorg wel dat je voldoende vitamine D binnen krijgt. Je kan wel wat extra omega=3 nemen zoals lijnzaadolie b.v. Vooral niet roken en matig met alcohol. Sporten is gezond maar al die middeltjes voor spiergroei zijn funest voor je haar. Zelfs proteïne shakes. Zwembadwater is ook niet goed voor je haar. Ik weet niet. Er zijn eigenlijk meer dingen die je beter kunt laten dan dat er middeltjes zijn die je haar gezonder maken. Overigens moet je het allemaal wel een beetje relativeren. Niet iedereen is even gevoelig voor van alles. Je kunt rustig gaan zwemmen of zo.. __________________ Laatst gewijzigd door Hopsaflopsa; 5 september 2020 om 08:57