Omega3 en 6 (vis-en theunisbloemolie)

[lies]

Hallo Allemaal,

Ik slik nu zo'n week of twee visoliecapsules (omega3 en 6, de goekoopste van het kruidvat volgens mij voor kinderen.)
Ik ben erg benieuwd of er andere TTM ers zijn die visoliecapsules gebruiken en wat jullie ervaringen zijn.
Ik hoop dat jullie je ervaringen met me willen delen.

Alvast bedankt,

Groetjes Liesbeth

[bolleke]

Hoi Lies,
Ik heb het ooit overwogen, na het lezen van een artikel in verband met Tourette. Mijn man werkt in een natuurhuis en ik liet het hem meebrengen, indien de prijs niet te hoog zou zijn. Ik geloof dat het 25 of 35 euro was en dat vond ik te duur. Het is trouwens niet om het even wat je slikt. Ik geloof dat wij meer geholpen zouden zijn met omega-3 visoliecapsules. Vraag me niet waarom, heb het ooit geweten...
Onlangs zag ik een doosje staan bij de apotheker. Het wordt dus ook al vercommercialiseerd en daar heb ik dan weer mijn vragen bij (in hoeverre is dit product nog zuiver?)
Maar goed, alle beetjes helpen. Helpt het jou?

Suces! Daniëla (Bolleke)

[lies]

Hallo Bolleke,


Ja, het helpt heel goed zelfs. Eigenlijk vind ik het wonderbaarlijk hoe goed.
Ik heb ook ADHD , ik weet niet of je dat nog kan herinneren en misschien heb ik het niet verteld. Ik weet het niet meer.

De medicijen die tegen ADHD achtige klachten zouden werken hebben een heel nadelig effect op sommige tics, ook TTM.
Ik ben door allerlei redenen dextro- amfetamine gaan gebruiken nu zo'n 3 maanden geleden ne ja hoor een enorme terugval.
tot een week geleden ongeveer. Zo is het nog huilen met de pet op. geen enkel zicht op verbetering ( tenzij ik zal stoppen met dex. en dan is het nog de vraag)
van de een op de andere dag ben ik ( nu een week dus) volledig trekvrij.

De drang is weg!!!!! Foetsie!!!!
Ik snap er helemaal niets van.
Ik heb geen idee of dat bij anderen ook zo is of dat het door da andere ( adhd) bedrading in mijn hoofd komt en dit bij jullie niet zo is. Ik weet het niet, maar bij mij is het weg. Ik vind het een wonder.

Ik vroeg mij af of dit bij anderen ook zo is.

Groetjes Liesbeth

[lies]

Hoi,

Ik denk dat degene die jij gezien hebt van eye Q waren, die zijn inderdaad zo duur.
Degene die ik slik zijn 5.99 euro bij het kruidvat. ( ik weet niet of er in Belgie een kruidvat is)

Groetjes Liesbeth

[Oilily]

Wat doen zulke capsules, lies?

[Leen3]

Mijn dochter neemt ook die capsules en 't is een tijdje beter geweest, maar nu weer minder. Deze visolie is goed voor het zenuwstelsel. Toch het proberen waard.

[Blauwtje]

hmmm...ik ga dat dan ook maar kopen...welke kan ik het beste gebruiken omega 3 of 6??

groetjes,
Hayat

[Leen3]

Mijn dochter gebruikt omega 3. xxx Leen

[Fara]

ben vanmiddag ook eens het Kruidvat binnengewandeld. Eens kijken wat die visolie gaat doen. Het gaat momenteel goed, maar een extra steuntje is natuurlijk nooit weg! Gaat iedereen hier nu aan de Omegaspullen?

[lies]

Hoi,

Lanika,

De capsules die ik gebruik bestaan uit omega3 en 6. Ze zitten er allebei in.
Het zijn capsules voor kinderen. Ik gebruik degene waar op staat dat het voor betere concentratie en geheugen is.
Ik slik nu 3 x daags 2 capsules.

Oilily,

Hoi het gaat dus om visolie. Visolie behoort tot de goede vetten. Het heeft zowiezo een positieve werking op je hart en bloedvaten. Minder kans op hartklachten en zo.

Ik heb op een adhdforum gelezen.
Dat mensen( zeker adhd-ers) er baat bij kunnen hebben, omdat wij schijnbaar een tekort aan vetzuren hebben. Deze vetzuren worden blijkbaar ook gebruikt om in je hoofd als een soort geleidings middel te werken en daardoor stoffen als serotonine beter te kunnen transporteren waardoor er weer betere contacten met de zenuwenpunten gemaakt wordt.
I kheb het bij mijn psychiater na gevraagd, maar die wist van niets Zegt ze.
Er worden nu ook onderzoeken gedaan in een nederlandse gevangenis om te kijken of gevangenen minder aggressief worden met het gebruik van visolie.
( dit las ik in de Telegraaf van ? nog wat kan het evt. opzoeken)

Jaren geleden heb ik ooit eens een programma gezien dat ging over dieten met zeer eiwit rijk eten ( ik geloof dat het om trypophanen eiwitten ging) dat een zeer positieve werking had op ocs ( angstklachten enz.) had. Dit onderzoek was In Amerika en een groot aantal waren volledig angstvrij. Dit ging in principe om het zelfde mechanisme als visolie. Ik heb ocs en ook hier bemerk ik een zeer positief resultaat

I kben het gaan gebruiken om dat het bij adhd-ers zal kunnen helpen.
Dat het dit als neveneffect heeft kan ik alleen maar super blij om zijn. Tegen mijn adhd klachten werkt het trouwens ook zeer zeer goed.
Tot nu toe is dit hetgene wat beter werkt dan wat ik ooit heb gebruikt.

Leen k,

Ik begrijp uit jouw bericht dat de effecten weer minder kunnen worden? Enig idee waar dat aan ligt? Is je dochter minder gaan gebruiken? Of kan het zijn dat haar tekorten aan visolie (omega vetzuren) "weggewerkt"zijn waardoor er een soort van gewenning kan plaatsvinden?
Hoe lang gebruikt jouw dochter het al?

Verder een kantekening:

iK heb ergens anders gelezen dat als je al veel vis zal eten en dus geen tekorten zal hbeben dat het dan geen effect zal hebben.
Ik weet echt niet of dat zo is.
Verder schijnt het ook een aantal weken te kunnen duren voordat je er iets van merkt.

Ik post alleen de dingen die ergens gehoord of gelezen heb.
Ik ben er tot nu toe meer dan tevreden over. ZEER TEVREDEN zelfs, maar ik weet niet of dit zo blijft en ik weet ook niet of dit bij een ander ook zo is.

Ik ben wel heel benieuwd als er anderen zijn die dit ook gaan gebruiken wat jullie bevindigen zijn.
Ik ben er ook sceptisch over en ik zal het erg raar vinden asl een voedingsprepraat zo'n 70% van mijn problemen zal opheffen.
Feit is dat dit voor de afgelopen week wel zo is.

Dit is mijn langste posting ooit.
Sorry voor het lange verhaal

Groetjes Liesbeth

[Leen3]

hoi liesbeth
mijn dochter neemt dat al enkele maanden, maar 'k moet zeggen dat 'het minder goed gaan' te maken kan hebben met de examens (vandaag gestart!), waarvoor ze enorm hard moet werken. Vergt dus zééér veel energie van haar! Ze blijft ze wel nemen hoor ! Ben er wel tevreden over. XXX

[tinneke]

hallo allemaal!

ik ben omega 3 beginnen nemen op aanraden van mijn schoonmoeder (allé ja de moeder van mijn vriend) en zij had dit van een orthomoleculaire arts. z'on man doet via een zeer diep interview en een uitgebreide bloedtest testen en kan zeggen wat je zwakke punten zijn enzo, ook al heb je daar nog nooit iets van gemerkt. ik ga ook eens een afspraak met hem maken, heeft wel niet direct iets met ttm te maken maar het is gewoon preventief, die man kan in je bloed zien of je voor bepaalde kankers en aandoeningen enzo extra aanleg hebt.
bon, over omega 3: ik neem MOREPA, hij zegt dat dit het enige product is waar daadwerkelijk een hoge dosis omega 3 inzit, heel veel producten bevatten maar een laag percentage. het is wel niet goedkoop, 30euro voor 60tabletten.

het is niet alleen goed voor je zenuwstelsel maar ook voor je cholesterol en je immuunsysteem.

liefs tinneke

[tinneke]

nog eens hallo!

ik heb even wat gezocht op het net en heb veel gevonden over studies bij depressiviteit, geestesziekten... er zijn idd goede resultaten geboekt ivm het gebruik van omega 3, je moet er enkel op letten dat bij de omega3 de dosis EPA hoger is dan de dosis DHA. die ik gebruik heeft 750gr omega3, 580gr EPA en maar 90gr DHA. Dat zou dus goed moeten zijn.
het best is om bij omega3 ook extra vitamine e in te nemen...

bij die tests werd op het eerste zicht tussen de 1000 en de 2000gr per dag gebruikt, dus is mijn 750gr misschien niet zo slecht. ik gebruik het pas en ben dus enorm benieuwd naar het effect!

doooeeeiiii
10

[lies]

Hallo Tinneke,

Wat is Epa en Dha?
Ik gebruik omega 3 en 6. Dit is een combinatie die in een capsule zit. Volgens is het visolie percentage ongeveer 1200 Mg. Dit is dus goed als ik jouw stukje lees.
In mijn capsules zit extra Vitamine E. moet ik daarnaast nog meer vitamine E gaan slikken? Volgens mij is een teveel aan vit. E ook weer niet goed. Verdwijnt het teveel niet via de natuurlijke weg zoals Vitamine C.

Ik vroeg me af of er nog anderen waren die zijn gebruiken?
Ik ben inmiddels nog steeds trekvrij. Al 17 dagen!!!!!!!!!!! Ik begrijp er nog steeds niets van. Ik klaag niet hoor.
Enik ben een stuk gelijkmatiger qua stemmingen. Minder snel verdrietig en een stuk vrolijker en niet zo onbelangrijk veel minder opgefokt.

Ik ben wel meer gaan wiebelen met mijn benen en ik zit weer meer aan mijn oor
Maar als dat alles is ben ik nog steeds superblij!!!!!!!!!!!

Liefs Liesbeth

[grietje]

Wat goed dat je al zolang trekvrij bent Lies.

Ik ben nog steeds net bij de kruidvat geweest om die capsules te kopen, maar ik moet het deze week toch echt even doen, wie weet wat het doet, misschien helpt het ook voor m'n depressie en eeuwige vermoeidheid.

grietje