Haarweb Forum  
Bijna 100.000 bezoekers p/mnd! Zie hier

Ga terug   Haarweb Forum > Trichotillomanie > TTM - Algemeen

Reageren
 
Discussietools Discussie waarderen Weergave
Oud 2 september 2009, 17:43   #1
jolien
HaarWeb lid
 
jolien's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 14 oktober 2003
Locatie: Belgisch Limburg
Berichten: 180
Hoe gaat het?

Wat is het stil zeg op het forum de laatste tijd! Iedereen plukvrij? Nou ik vroeg me dus af hoe het met iedereen is. Nieuwe inzichten, nieuwe voornemens, ... ?

Zelf heb ik er nood aan om even mijn hart luchten. Het gaat niet goed, o.a. te wijten aan de examenperiode, die sinds vanmiddag gelukkig voorbij is, de trekdrang jammer genoeg niet. Mijn haar was al goed bijgegroeid deze zomer en had het kort gedaan (doe ik zelf, met de tondeuze op de langste stand en dan hier en daar wat bijknippen...). Stond leuk, al zeg ik het zelf. Maar had ik misschien beter niet gedaan want ondertussen al zoveel geplukt dat ik de plek niet meer kan bedekken. Mijn positieve affirmaties, de trucs om het trekken tegen te gaan: plakkers, haar nat maken, haar vet maken, bandana opzetten, kneedgom gebruiken,... hebben blijkbaar niet mogen baten.

Dus moet ik de camouflagehulpmiddelen er weer gaan bijnemen en denk ik terug constant dat iedereen naar mijn haar aan te kijken is (wat in de helft van de gevallen wsl ook zo is!). Ik weet dat ik zo niet mag denken, maar ik voel me weer een complete mislukkeling. Niet alleen om gebied van ttm, maar in het algemeen. Was ik maar niet zo verd*md overgevoelig ook! Ik weet dat de ttm ook beter zal worden eens ik me wat beter voel, maar wanneer komt dat nu eindelijk, als het al ooit zo wordt?! Sorry voor mijn geklaag maar heb het even nodig. De oververmoeidheid (maar drie uurtjes geslapen door examenstress) zal er ook wel voor een deel tussen zitten.

Ik hoop dat ik van de rest van jullie beter nieuws kan horen!

Groetjes en succes nog
jolien is offline   Met citaat reageren
Oud 2 september 2009, 20:03   #2
miejefke
HaarWeb lid
 
miejefke's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 15 januari 2003
Locatie: Belgie
Berichten: 332
Jolien,

Het is hier inderdaad heel stilletjes de laatste tijd, ikzelf zit alweer met mijn pols in het gips waardoor typen wat lastig is, dus reageer ik ook niet veel maar lees ik toch wel alle berichten.
Spijtig dat de examenstress zo hard heeft toegeslagen, en dat je nu nog niet helemaal trekvrij bent dat is echt wel normaal hoor, de stress is niet zomaar plots verdwenen, doe leuke dingen, het zal je vast wel lukken om alles weer onder controle te krijgen. Veel goede moed !
Miejefke
miejefke is offline   Met citaat reageren
Oud 3 september 2009, 11:05   #3
Fleurrr
HaarWeb lid
 
Geregistreerd: 9 augustus 2009
Berichten: 136
Meiden,

Ik vind het hier ook echt veel te stil op het forum. Het is jammer, want je hart luchten is zeker noodzakelijk. Bij mij gaat het momenteel wel redelijk. Ik kom van héél ver, maar de laatste weken heb ik zelfs plukvrije dagen.

Wat voor mij helpt, is bij mensen terecht kunnen... Mijn hart kunnen luchten, vertellen waar ik mee zit, in plaats van het altijd op te kroppen. Zo heb ik het onlangs tegen 2 personen verteld, en sinds dan gaat het echt veel beter!

Jolien, ik ken je gevoel van die examenstress. Bij mij heeft het ook veel schade veroorzaakt, gelukkig ben ik er na vandaag van af!

Ik wens jullie nog veel succes,
We kunnen er wel degelijk controle over hebben!!

Fleur
Fleurrr is offline   Met citaat reageren
Oud 4 september 2009, 11:11   #4
bolleke
HaarWeb lid
 
Geregistreerd: 3 december 2001
Locatie: Antwerpen
Berichten: 1.670
Hallo,

Ook ik vraag me af waar iedereen zit... Persoonlijk had ik er een hele tijd gewoon geen behoefte aan. Het ging goed, vakantiegevoel, niets moet... Maar toen mijn moeder werd opgenomen heb ik mijn aandacht moeten verschuiven. Op zich is dat ook niet slecht (voor ttm; jezelf focussen op iets anders). Nu is moeder terug thuis en kan ik mijn normale leven terug opnemen. En vreemd maar waar, het ttm-duiveltje komt weer opzetten.
Wat helpt? Routine doorbreken, zoals Miejefke aangaf: leuke dingen doen...

Misschien, met het najaar op komst, niet slecht om elkaar opnieuw wat op te peppen. Ik wèèt gewoon dat er een moeilijke periode aankomt. Misschien dat we elkaar nu kunnen steunen!

Jolien, ook ik maak gebruik van de tondeuze (meestal op ongeveer 22mm) en dan de restjes, boven de oren, zelf bijknippen. Het is kort, maar het staat me goed (al zeg ik het zelf ). Met heel die heisa rond mijn moeder (ziekenhuisopname, bezoeken, revalidatiecentrum enz...) èn met het terugvinden en ontmoeten van vriendinnen van vroeger (via facebook) moest ik gewoon doorgaan en niet stilstaan bij hoe ik eruit zag.

Wanneer ik daar nu op terugkijk, kan ik alleen maar zeggen dat ik van NIEMAND rare blikken of scheve (lees pijnlijke) opmerkingen heb gekregen! En dat doet deugd, te weten dat je mag zijn wie je bent, met veel of weinig, kort of lang haar...
Als je, mèt onze aandoening, kan gelukkig zijn om wie je werkelijk bent (met de vriendschap die je kan geven), dan ben je echt veel meer waard dan het aantal haren op je hoofd!!! Vraag dat maar eens aan je beste vrienden .

Sterkte aan iedereen!
Vandaag een trekvrije dag? Vanaf NU!
__________________
Bolleke (Daniëla)
"Dromen worden waar als wij ze waar maken"
bolleke is offline   Met citaat reageren
Oud 7 september 2009, 02:09   #5
Tinniemans
HaarWeb lid
 
Geregistreerd: 9 december 2006
Locatie: België
Berichten: 64
Hoi allemaal,

Ook hier gaat het momenteel een beetje minder goed, hoop dat het snel weer omslaat! Kan me ook perfect vinden in jou Jolien.. Heb ook net de examenperiode achter de rug, en dat bijft toch zo moeilijk, want ondanks alle hulpmiddeltjes kom ik er weer bijna kaal uit! En het lijkt alsof ik de controle totaal verloren ben momenteel.. En trek mij bovendien dan ook alles te hard aan, teveel piekere, .. en dan sneuvelen er nog meer haartjes! Het enige wat momenteel nog door mijn hoofd gaat is om mss toch de stap te zetten naar een pruik, maar vind die gedachte zo 'raar', en zie het eigenlijk ook als een beetje 'opgeven, toegeven' aan de ttm. Maar ik wil zooo graag gewoon haartjes op mijn hoofd!! Wat denken jullie ervan?

Groetjes
Tinniemans is offline   Met citaat reageren
Oud 7 september 2009, 12:41   #6
jolien
HaarWeb lid
 
jolien's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 14 oktober 2003
Locatie: Belgisch Limburg
Berichten: 180
Hey iedereen

Wat leuk om nog eens geupdate te worden Bedankt voor de reacties trouwens.

Miejefke ai ai toch, weer dat gesukkel met je pols. Hopelijk toch positieve vooruitzichten? Nu is mijn trekdrang idd al een heel stuk afgezwakt.

Fleurr en Tinniemans, ben blij dat voor jullie die periode ook achter de rug is. Nu gaan we proberen te genieten van minder stress en weer opnieuw ertegenaan gaan he.

Bolleke, wat fijn he als iedereen je aanvaardt zoals je bent. Ik denk dat ik ook vaker dènk dat het niet zo is. En nu ik mezelf nog aanvaarden met mn kale plekken.

Tinniemans, een pruik is echt een ervaring waar iedereen anders over denkt. Zal je mijn ervaring misschien meegeven. Ik heb twee keer een aantal maanden een pruik gedragen. De eerste keer was in de winter en heb ik het als heel positief ervaren. Ik was ook bijna helemaal kaal en met die pruik had ik een kapsel, en weer hernieuwd zelfvertrouwen want ik durfde weer buiten komen. De mensen merken wel dat er iets anders is (zal wel want opeens een bos haar hihi), maar zeggen 'he, naar de kapper geweest?' In het begin denk je dat iedereen zal zien dat het een pruik is, maar geloof me, dat is niet zo. De mensen die ik het liet zien dat het een pruik was, waren echt helemaal verbaasd. Want geef toe, de mensen die geen (haar)ziekte of ttm hebben, denken normaal gezien nu eenmaal nooit aan pruiken Anyway, de positieve punten waren voor mij dus herwonnen zelfvertrouwen en geen uren meer voor de spiegel moeten staan camoufleren (je zet gewoon je pruik op).

De nadelen die ik ondervond, waren o.a. dat je moet plannen: als je ze wast, best 's avonds zodat ze 's morgens zeker droog is, ook beter in gezelschap geen nauwaansluitende kledingstukken over je hoofd halen als je een pruik ophebt, anders kan die misschien mee afkomen (mijne was niet vastgemaakt met klemmetjes of lijm ofzo, gewoon elastieken band in de pruik, ze is ook gelukkig nooit afgevallen ofzo). Een nadeel dat mij gestoord heeft tijdens mijn tweede pruikperiode is dat ze warm werd op mijn hoofd 's zomers en dan dus ging jeuken op mn hoofdhuid. Nuja, een nota bij mijn ervaring: dat alles was bij mij het geval omdat ik telkens mijn haar volledig heb afgeschoren als ik begon met een pruik te dragen. Bovendien had ik een met synthetische haren, die je niet kunt drogen met de föhn (verdraagt geen hitte, de vezels smelten ervan), met een van natuurlijk haar is dit wel mogelijk.

Ooh, nog een klein puntje; als je niet wil dat de mensen weten dat het een pruik is, moet je gepaste antwoorden zien te bedenken om te reageren als mensen over je 'haar' bezig zijn

Mja routine veranderen en leuke dingen doen, ik vind het zo moeilijk. Ik durf ook mijn grenzen niet bewaken. Een voorbeeld. Ik ben nu hopelijk afgestudeerd (op 17 sept weet ik of ik geslaagd ben, lang nog he :s) en tijdens mijn herexamenperiode vroeg het bedrijf waar ik stage heb gelopen en vakantiejob gedaan of ik nog eens een aantal dagen wou gaan helpen, om twee dossiers in orde te brengen. (Ik heb vroeg genoeg gezegd dat ik eigenlijk in een ander soort bedrijf zou willen werken, anders denk ik dat ze me wel een job daar hadden aangeboden, maar dat terzijde). Het leek nogal dringend en toen ben ik gelukkig nog zo verstandig geweest om zeggen dat het tijdens mijn examenperiode niet ging (wat ook werkelijk was, had al die tijd nodig om te leren).

Dus ben ik de dag na mijn laatste examens begonnen. Eigenlijk weet ik van mezelf dat ik best nog wat langer 'bekom' maar ja voor een 'normale' persoon is een namiddag uitrusten genoeg, en het was dringend, dusja. Nu moet ik vanmiddag terug en hopelijk krijg ik het tegen vanavond af, of hoogstens tegen morgenmiddag. Maar het is daar nu eenmaal druk en ik voel het al aankomen dat ze mij gaan vragen om nog dossier X en Y en Z bij te doen. Terwijl ik eigenlijk al vanalles gepland had en heb (lang uitgestelde klussen thuis, leuke dingen met vriendinnen,...) en nu durf ik bijna niet nee zeggen. Ik weet gewoon dat die dingen voor hen (en de meeste mensen overigens) geen geldig 'excuus' vormen en dat snap ik wel en de hoe-meer-je-werkt-hoe-beter-mentaliteit doet mij zo lui voelen als ik zeg van 'nee liever niet'. Zucht :s Wat denken jullie, toch langer werken als ze het vragen en mijn 'ongeldige' plannen laten varen?

Phoe wat een heel geschrijf weer. Ben er vlug vandoor, anders misschien nog te laat!!

Groetjes en succes nog.
jolien is offline   Met citaat reageren
Oud 8 september 2009, 00:07   #7
Lila
Proefkonijn
 
Lila's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 11 november 2004
Berichten: 310
Misschien is het zo stil vanwege de 'verbouwing' van Haarweb. Het is op dit moment niet erg overzichtelijk en dat weerhoudt mensen er misschien van om zich te laten horen.
Verder zal de vakantie ook ongetwijfeld meespelen.

Ik ben zelf nog steeds plukvrij, maar zit nog wel aan te hikken tegen het eerste bezoek aan de kapper. Stom hè...
__________________
Weblog: TLC Conference 2009

Bereid je maar vast voor
op de dag dat alles beter is.

Laatst gewijzigd door Lila; 8 september 2009 om 01:27
Lila is offline   Met citaat reageren
Oud 10 september 2009, 11:07   #8
Fleurrr
HaarWeb lid
 
Geregistreerd: 9 augustus 2009
Berichten: 136
Jolien, als je je op je plannen gezet had, dan moet je ze zeker niet laten varen. Als ze je vragen of je nog langer wil werken, heb je nog steeds zelf de keuze. Dus laat die alleen maar afhangen van wat je zélf wil!
Hoe gaat het nog met je ttm? Gaat het beter na de examens? Bij mij is die drang echt weg, vanaf dat ik gedaan had met mijn examens..

En Lila, ik durf ook nog niet naar de kapper, hoewel het toch nog eens nodig is.. Ik geef mezelf nog even tijd, en dan ga ik het toch doen. We kennen de kapper toch niet, dus ik vind dat we het ons eigenlijk niet moeten aantrekken wat zij ervan denken.

Nog veel succes aan iedereen hier!

Fleur
Fleurrr is offline   Met citaat reageren
Oud 10 september 2009, 13:07   #9
jolien
HaarWeb lid
 
jolien's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 14 oktober 2003
Locatie: Belgisch Limburg
Berichten: 180
Goeiemiddag iedereen

Lila, echt zo super dat je voor jou de manier hebt gevonden om trekvrij te zijn en blijven!! Gewoon naar die kapper gaan, meid! Je hebt toch geen kale plekken meer? Enkel wat plekjes waar het structuur van je haar anders is, dacht ik. Maak je geen zorgen over eventuele opmerkingen of vragen daarover. Je kunt altijd antwoorden van 'ooh, dat weet ik zelf ook niet hoe dat komt' en/of 'dat is al altijd zo geweest' bij mensen waarbij je je niet genoeg op je gemak voelt om de hele ttm uitleg te doen. Het is zoals Fleur zegt, trek je er maar niets van aan. (Maar ja makkelijk gezegd, meestal zijn de ttm'ers heel gevoelige mensen ). Ik kan niet wachten tot ik geen kale plekken meer heb, dan ga ik ook naar de kapper, dat is alweer een dikke zes jaar geleden! Naar de kapper kunnen en durven gaan is echt een overwinning .

Miejefke, hopelijk gaat het al wat beter met de pols? Je hoeft niet te antwoorden he, ik weet hoe vervelend typen met je arm in het gips kan zijn (heb lang geleden zo mijn dactyloexamen afgelegd en was geslaagd tot grote verwondering van de leraar, die mij al gezegd had dat ik wsl niet ging slagen met dat ding rond mijn arm en het lesjaar erop gratis opnieuw ging mogen volgen :p).

Bolleke, lukt het jou nog om de routine te doorbreken? Is je moeder weer helemaal de oude?

Tinniemans, heb nog verder nagedacht of je een pruik wil proberen of niet? De stap is idd niet klein. Voor mij was een pruikperiode altijd een nieuwe start. Ik bleef van mijn haren af voor zolang ik ze droeg; ze waren te kort plus ik had er ook gewoon geen behoefte aan want voelde me goed met mijn 'kapsel'. Ze konden dan ook telkens mooi bijgroeien. Ik zag het niet als opgeven of toegeven aan ttm, ok ik had zoveel geplukt dat ik het op geen andere manier meer kon camoufleren, maar daar mag je niet aan blijven denken. Voor mij was het telkens een 'nieuwe kans'. Nu ben ik geen pruikenliefhebber of zo he, als ik de keuze heb tussen een normaal natuurlijk kapsel en een pruik, kies ik natuurlijk voor het eerste! Maar het kan een hulpmiddel zijn. Het mag natuurlijk geen excuus worden om te blijven plukken 'ik heb toch een pruik'.

Fleurr, wat goed dat de drang bij jou gewoon weg is! Bij mij is die nu opnieuw heel erg verminderd. Maar ik ben niet plukvrij. Voornamelijk als ik achter de pc zit, tv kijk, of lees, dat blijven de momenten waarop ik vaak onbewust toch een te pakken heb. Maar het verschil is dat ik nu kan stoppen eens ik het door heb. Terwijl ik onder examens eerst krampachtig probeer het onbewuste trekken in de gaten te krijgen. Ik trek een haar, besef dat ik een haar heb getrokken, en zeg, 'oei! niet doen!', ik neem een of meerdere van mijn hulpmiddeltjes erbij (bandana opzetten, kneedgom pakken) en twee seconden later heb ik weer een haar in mijn hand... Na een paar keer word ik gefrustreerd omdat het mij niet lukt om niet te plukken en dan trek ik gewoon aan één stuk door en ben ik me daar eigenlijk wel bewust van. Maar dan heb ik niet de energie of kracht om mezelf een halt toe te roepen. Het lijkt alsof ik mezelf de keuze stel: studeren OF niet-plukken. De combinatie is mij nog nooit gelukt, terwijl ik het me wel elke keer voorneem. Ik wijt het aan mijn faalangst en stress die mij de kracht afnemen. Een groot stuk van die stress creëer ik trouwens zelf doordat ik vreselijk uitstel waardoor ik een enorme berg moet doen op een korte tijd. De faalangst is al minder dan voorheen, maar toch. Ik snap niet waarom ik het niet erg vind als andere mensen fouten maken (is toch menselijk?!), maar wel verschrikkelijk vind als ik het zelf doe.

Ik denk vaak na over hoe anders ik ben dan anderen. (Nog een minpuntje aan mij; ik blijf altijd hangen in het denken. ) Nu weet ik natuurlijk niet hoe het er achter gesloten deuren aan toe gaat, maar de meeste mensen hebben gewoon precies meer energie, emotionele stabiliteit, levenslust, zelfdiscipline etc dan ik. Nuja, het gras lijkt altijd groener aan de overkant zeker? Ik moet er nog iets op vinden om mij beter te voelen.

Hoe gaat het met de rest? Laat eens iets horen!

Groetjes
jolien is offline   Met citaat reageren
Oud 10 september 2009, 13:09   #10
jolien
HaarWeb lid
 
jolien's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 14 oktober 2003
Locatie: Belgisch Limburg
Berichten: 180
O ja, ze hadden mij gelukkig niet gevraagd of ik nog langer wou blijven werken. Waren zelfs dankbaar dat ik die paar dagen ben willen gaan. Mij weer zorgen gemaakt voor niets, typisch. Als ze het wel hadden gevraagd, had ik mezelf voorgenomen om toch nee te zeggen.
jolien is offline   Met citaat reageren
Oud 11 september 2009, 02:24   #11
Tinniemans
HaarWeb lid
 
Geregistreerd: 9 december 2006
Locatie: België
Berichten: 64
Hey,

Ik heb nog niet echt een beslissing genomen ivm de pruik.. Ik weet gewoon niet hoe ik me er ga bij voelen: blijven trekken omdat ik indd toch een pruik heb, niet kunnen trekken omdat ik er niet aan kan, ... Ik weet het echt niet! Ondertussen groeien de haartjes wel weer, en dat geeft natuurlijk wel wat nieuwe moed. Heb vandaag mijn examenresultaten gekregen en ben best wel tevreden. Ik kan niet van mezelf verwachten om altijd mooi te slagen en goede resultaten te behalen , maar het gaat elk jaar beter en daar ben ik al content mee! Ook al sta ik elke examenperiode voor de spiegel en denk ik: waarom doe ik mezelf dit nu aan???

En Jolien, alles wat je zegt ivm studeren: "Ik trek een haar, besef dat ik een haar heb getrokken, en zeg, 'oei! niet doen!', ik neem een of meerdere van mijn hulpmiddeltjes erbij (bandana opzetten, kneedgom pakken) en twee seconden later heb ik weer een haar in mijn hand... Na een paar keer word ik gefrustreerd omdat het mij niet lukt om niet te plukken en dan trek ik gewoon aan één stuk door en ben ik me daar eigenlijk wel bewust van. Maar dan heb ik niet de energie of kracht om mezelf een halt toe te roepen. Het lijkt alsof ik mezelf de keuze stel: studeren OF niet-plukken." ...en faalangst en uitstelgedrag...
Je neemt me de woorden uit de mond, wat dit is echt een spiegelbeeld van mezelf!!!! Wel raar om dat nu te lezen eigenlijk... Maar tegelijk zo opgelucht dat iemand mij volledig kan begrijpen en hetzelfde voelt!


Groetjes! xx
Tinniemans is offline   Met citaat reageren
Oud 12 september 2009, 16:28   #12
jolien
HaarWeb lid
 
jolien's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 14 oktober 2003
Locatie: Belgisch Limburg
Berichten: 180
Hey

Ja ik begrijp je helemaal mbt het getwijfel. Het is ook niet niks he. Geniet in ieder geval maar van je groeiende haartjes.

Proficiat met je examenresultaten! Idd een goede instelling, als jij er tevreden mee bent, dat is wat telt he. En elk jaar een beetje beter, is toch geweldig.

Toch raar he dat we exact hetzelfde beleven. En nu ben ik terug aan het studeren voor een sollicitatieproef, ben ik weer op dat punt aangekomen. Mn haartjes hebben dus maar een weekje rust gehad. *zucht* Straks heb ik weer bijna geen haar meer en moet ik weer een pruik opzetten, wat ik liever niet doe. Ik zou zo graag een volle kop van mijn eigen haar hebben en er eens mee naar de kapper gaan!! Waarom lijk ik dat mezelf toch blijkbaar onbewust niet te gunnen? :s

Pfff door de ttm en de faalangst die de ttm bevordert hoop dat ik nooit meer voor iets hoef te studeren. Terwijl ik het studeren zelf niet eens verschrikkelijk vind, in tegendeel, ik leer in de meeste gevallen graag bij. Maar nu ben ik echt gedemotiveerd...

En het wachten op mijn resultaat duurt mij veel te lang. Voor hetzelfde geld heb ik mijn diploma niet eens gehaald en dan ben ik wat ik nu aan het leren ben, voor niets aan het doen. Alhoewel, stel dat ik toch een job aangeboden krijg, misschien zou ik dan het studeren voor mijn diploma en het werken kunnen combineren... Er moet namelijk geld in het laatje komen.

AAARGH weer aan het piekeren terwijl het waarschijnlijk wel in orde gaat komen, maar kan het niet van me afzetten. Ik haat het wanneer ik geen controle heb over een situatie, moet hier mee zien om te kunnen gaan. Kent niemand hier toevallig een goede therapeut of psych die cognitieve gedragstherapie geeft in de omgeving van Hasselt? (Liefst een vrouw, is niet erg als hij of zij niet echt kennis heeft van ttm, zolang het maar niet alleen maar gesprekstherapie is). Ik ben het al jaaaaaaaaaren aan het uitstellen omdat ik het idee eng vind, denk dat ik het alleen maar moet kunnen, me aantrek van wat anderen zullen denken als ze het weten, het duur is en allerlei andere uitvluchten. Maar op mijn eentje lukt het mij niet. Ik had een paar weken geleden al eens gezocht en had een naam gevonden en toen al mn moed bijeengeraapt en gebeld tijdens de kantooruren maar toen werd er niet opgenomen. En toen ik de voicemail kreeg, werd alleen het gsmnummer opgesomd, en wou ik al niks inspreken voor het geval ik verkeerd zat. Daarna niet meer durven/ willen terugbellen. Stom hé. Maar als iemand van jullie mij iemand kan aanraden, zou ik me daar wel beter bij voelen.

Sorry voor al mijn eindeloos gezeur altijd

Groetjes

Laatst gewijzigd door jolien; 12 september 2009 om 16:33
jolien is offline   Met citaat reageren
Oud 14 september 2009, 01:14   #13
Tinniemans
HaarWeb lid
 
Geregistreerd: 9 december 2006
Locatie: België
Berichten: 64
Hoi,

Het studeren is indd niet zo fijn omdat je je meer moet concentreren op de ttm dan op het studiemateriaal.. Dat geeft alleen nog maar meer stress!!

Was net naar America's next topmodel aant kijke, blijkt dat daar ook wat pruikjes tussenzitten terwijl ik het totaal niet gemerkt had. Mss moet ik toch die stap maar eens zetten.. Lees hier vanalles over 'tophaar'. Heb je daar enige ervaring mee?? Zou graag eens vrijblijvend wat advies gaan vragen...

Ik ben zelf ook 1,5 jaar naar een gedragstherapeute geweest in Leuven (bij de universiteitsdienst), nog tot voor mijn examens in juni. Ik had toen een zware examenrooster en was bij studieadvies informatie gaan vragen over examens uitstellen.. Maar dat bleek alleen mogelijk als je degelijke medische redenen had. Ik was zo teleurgesteld, echt een beetje ingestort omdat ze daar deden alsof ik 'zomaar' uitstel kwam vragen, zonder reden. En het leek alsof niemand mij begreep en inziet wat de impact van ttm is, ik had mijn studies namelijk al lang kunnen opgeven! Sindsdien ben ik niet meer naar mijn therapeute geweest omdat ze ook een beetje tegen dat idee was en me daar niet in gesteund heeft. Achteraf bekeken heb ik mijn examens heel goed gedaan, alleen en zonder hulp! Het enige nadeel is dat ik wel al mijn haartjes weer kwijt ben...
Ik weet nog niet of ik nog terug ga gaan naar mijn therapeute nu het schooljaar terug begint, ik moet er eerst eens over nadenken. Ik weet nu perfect wat ik moet doen, hoe ik moet denken, .. En op het eind leek het eerder gewoon of ik daar alles nog eens ging vertellen, en dat was het. Het heeft me in zekere mate wel geholpen, maar heb er nu niet zoveel meer aan. Ik moet het gewoon zelf 'doen'!! Ben je al eens naar een gedragstherapeut geweest??
Tinniemans is offline   Met citaat reageren
Oud 14 september 2009, 05:36   #14
Lila
Proefkonijn
 
Lila's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 11 november 2004
Berichten: 310
Jolien, wat voor therapie zoek je dan nog meer naast gesprekstherapie?
Ik weet niet beter dan dat Cognitieve Gedragstherapie altijd alleen maar uit gesprekstherapie bestaat, zoals eigenlijk alle vormen van psychotherapie.

Enneh, dit forum is er voor eindeloos gezeur.
__________________
Weblog: TLC Conference 2009

Bereid je maar vast voor
op de dag dat alles beter is.
Lila is offline   Met citaat reageren
Oud 14 september 2009, 12:00   #15
jolien
HaarWeb lid
 
jolien's schermafbeelding
 
Geregistreerd: 14 oktober 2003
Locatie: Belgisch Limburg
Berichten: 180
Hey

Tinniemans, ik heb zelf geen ervaring met tophaar, maar ook wel al allerlei goede dingen van gelezen op het forum. Ik heb enkel nog maar confectiehaarwerken gedragen.

Misschien kun je een therapeut zoeken met wie het meer klikt? Ik heb zelf nog nooit enige vorm van therapie gehad, het blijft me ook een beetje afschrikken, 't is weer een nieuwe onbekende stap hé.

Lila, waarschijnlijk heb ik het verkeerd verwoord. Ik ben ook niet echt bekend met alle termen, maar heb wel al vaak gelezen dat cognitieve gedragstherapie een goede therapie is voor de behandeling van ttm. Ik bedoelde met gesprekstherapie eigenlijk het praten over gevoelens. Ik besef dat dat natuurlijk wel belangrijk is en dit waarschijnlijk voor een groot stuk aan bod zal komen. Maar ik wil dat de therapeut mij ook middeltjes, gedachtengangen, ... aanreikt waarmee ik mijn gedrag kan leren omvormen. Ik heb bv. al vaak gehoord dat mensen het aantal haren die ze trekken, moesten opschrijven, samen met de omstandigheden en zo om op die manier bewust te worden van wat de valkuilen zijn. Ik weet niet in hoeverre dat werkt natuurlijk, maar ik bedoel dat soort dingen. Het aanreiken van dingen om actief mee te werken. En niet enkel gevoelens verwoorden. Ik hoop dat je snapt wat ik bedoel. En sry voor het misverstand.

Groetjes
jolien is offline   Met citaat reageren
Reageren

Discussietools
Weergave Geef een waardering voor deze discussie
Geef een waardering voor deze discussie:

Regels voor berichten
Je mag geen nieuwe discussies starten
Je mag niet reageren op berichten
Je mag geen bijlagen versturen
Je mag niet je berichten bewerken

BB code is Aan
Smileys zijn Aan
[IMG]-code is Aan
HTML-code is Uit

Forumnavigatie

Soortgelijke discussies
Discussie Auteur Forum Reacties Laatste bericht
Hoe gaat het, wat zijn de vooruitzichten en wie doet mee met het positiever zijn? jolien TTM - Algemeen 12 24 augustus 2008 14:53
Het gaat weer k.... agatha Haarproblemen bij vrouwen 8 12 februari 2008 12:01
Wie gaat er mee! Morehair Chirurgische behandelingen 19 18 april 2007 01:06
Haar gaat weer groeien Pascaldegoede Van alles en nog wat... 1 10 april 2007 17:36
iets waardoor je haar sneller gaat groeien kortkoppie Medicijnen/haargroeimiddelen 7 18 november 2003 17:53


Alle tijden zijn GMT +2. Het is nu 14:32.


Forumsoftware: vBulletin®, versie 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Produced by Limelight Studios. Copyright © 2001-2024 Stichting HaarWeb.