Biotine werking en bijwerking

[chindman]

Beste allen,

In februari heb ik een HT ondergaan in Turkije. Ik ben toen begonnen met biotine gekocht bij het HT kliniek en ook gewoon hier in Nederland. Mijn vragen zijn:
1) is wetenschappelijk bewezen dat biotine werkt?
2) ik heb als bijwerking dat het enorm laxerend werkt. Is dit bij iemand herkenbaar?

Dank jullie wel.

[Negan]

Oorspronkelijk geplaatst door chindman

Beste allen,

In februari heb ik een HT ondergaan in Turkije. Ik ben toen begonnen met biotine gekocht bij het HT kliniek en ook gewoon hier in Nederland. Mijn vragen zijn:
1) is wetenschappelijk bewezen dat biotine werkt?
2) ik heb als bijwerking dat het enorm laxerend werkt. Is dit bij iemand herkenbaar?

Dank jullie wel.

De ene zweert er bij! De ander niet. Ik geloof er niet zo in. Je kan het ook prima uit voeding halen namelijk.

[chindman]

Oorspronkelijk geplaatst door Negan

De ene zweert er bij! De ander niet. Ik geloof er niet zo in. Je kan het ook prima uit voeding halen namelijk.

Bedankt voor je reactie. Omdat het zo erg laxerend werkt probeer ik het maar uit mijn voeding te halen als het überhaupt wel werkt.

[Negan]

Oorspronkelijk geplaatst door chindman

Bedankt voor je reactie. Omdat het zo erg laxerend werkt probeer ik het maar uit mijn voeding te halen als het überhaupt wel werkt.

Geen probleem ik zou dat indd ook proberen!

[Hopsaflopsa]

Een tekort aan biotine kan haar uitval veroorzaken. Als je net een operatie hebt ondergaan dan kan er tijdelijk vitamine tekort ontstaan. Dus is het handig om tijdelijk wat extra vitamines te nemen. Normaal gesproken krijg je genoeg binnen als je gezond en regelmatig eet. Als je niet tegen die pilletjes kunt zou je ook een topical of shampoo met biotine gebruiken. Verder doet het niks voor haargroei als je er meer van neemt.

[Negan]

Oorspronkelijk geplaatst door Hopsaflopsa

Een tekort aan biotine kan haar uitval veroorzaken. Als je net een operatie hebt ondergaan dan kan er tijdelijk vitamine tekort ontstaan. Dus is het handig om tijdelijk wat extra vitamines te nemen. Normaal gesproken krijg je genoeg binnen als je gezond en regelmatig eet. Als je niet tegen die pilletjes kunt zou je ook een topical of shampoo met biotine gebruiken. Verder doet het niks voor haargroei als je er meer van neemt.

Je zegt het dus zelf al. gewoon gevarieerd eten! Er is geen enkel supplement dat tegen echt voedsel op kan.

[Hopsaflopsa]

Oorspronkelijk geplaatst door Negan

Je zegt het dus zelf al. gewoon gevarieerd eten! Er is geen enkel supplement dat tegen echt voedsel op kan.

Sterker nog... synthetische vitamines kunnen zelfs de opname van vitamines uit voedsel belemmeren. Gewoon wat meer banaantjes eten voor biotine..

[Negan]

Oorspronkelijk geplaatst door Hopsaflopsa

Sterker nog... synthetische vitamines kunnen zelfs de opname van vitamines uit voedsel belemmeren. Gewoon wat meer banaantjes eten voor biotine..

Precies!

[Sergioo]

Biotine is het grootste bullshit supplement dat er is, het doet letterlijk niets voor je haar, behalve als je een tekort hebt.