|
Je kunt voedingssupplementen voor je haar nemen die je bij de drogist kan kopen, maar sowieso dan wel gewoon gezond leven, gezond eten, gematigd alcohol en vooral niet roken. Gezond leven en eten is echt het belangrijkste. Verder kan je natuurlijk je hoofd af en toe masseren voor de bloedsomloop.
Zelf neem ik supplementen: Forzapil (van Arkopharma), PABA 500mg (van Healthy vitamins), en Centrum. Maar ik neem ook datgene wat ik je niet wil aandringen: anti-dht zoals finasteride dat is en minoxidil.
|