Collageen, of callogeen zoals persoon hierboven beschrijft, suppleren is net zo effectief als je geld verbranden. Als je dagelijkse eiwitinname (met compleet aminozuurprofiel) voldoende is en je haalt uit fruit je dagelijkse dosis vitamine C is collageen suppleren idioot. Je koopt eigenlijk veel te dure eiwitpoeder.
|