Citaat:
Oorspronkelijk geplaatst door Jwzz
Wat misschien ook helpt is helemaal stoppen met porno/masturberen. De drempel voor een erectie is dan ook vrij hoog als je kunstmatig (porno) je zelf probeert te stimuleren. Geef je zelf 90 dagen om totaal te herstellen van porno/masturberen en evalueer dan. Misschien helpt dat. Wat mij wel hielp is sporten (hardlopen en gewichtheffen). Het kost allemaal tijd maar fit blijven en voeding helpen enorm om je oude zelf te worden.
Hoe lang heb je precies finasteride gebruikt en was dat dagelijks? Was dat altijd 1 mg of was dat minder? Ik denk overigens dat de bijwerkingen uiteindelijk wel weggaan maar het is afhankelijk van hoe lang je het middel gebruikt hebt. Dat had ik ergens gelezen in een artikel.
|
Uit verschillende onderzoeken is ook gebleken dat porno kijken bepaalde verbindingen in je hersenen die lust en gevoel op wekken kunnen beschadigen. Dus goed punt