|
Hoi Punky,
Das een goeie vraag!
Ik heb het even opgezocht en een theelepel melkpoeder is ongeveer gelijk aan 50 ml melk. Niet echt veel dus. Dat moet kunnen.
Het lijkt me nuttiger om je hoeveelheid kaas te minderen. Een voorgesneden plakje kaas (35 g) staat gelijk aan anderhalf glas melk! Ik weet niet hoeveel boterhammen met kaas je per dag eet...
Maar het allernuttigst lijkt het mij om geen koffie meer te drinken. Als je dat blijft doen dan heeft al het andere vrij weinig zin.
Groetjes en veel succes!
Lila
__________________
Weblog: TLC Conference 2009
Bereid je maar vast voor
op de dag dat alles beter is.
|