Citaat:
Oorspronkelijk geplaatst door Nishinakajima
Vroeger at de oermens alleen maar vlees, rauw vlees.
|
Dat is gewoon helemaal niet waar. Wat is overigens de relevantie van wat een oermens at? Die stierven op hun 30ste en moesten alleen net genoeg kcal binnen krijgen om zich (een paar keer) voor te planten en dan zet het erop. Roll credits. Om te bepalen wat gezond is kijk ik liever naar wetenschap dan naar een oermens...
Citaat:
Oorspronkelijk geplaatst door Nishinakajima
Dat een mens op alleen maar plantaardig voedsel zou kunnen leven daar trek ik mijn twijfels bij.
|
Kan zeker, zoals onder andere bevestigd is door de grootste voeding en diëtisten organisatie in de wereld:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19562864/
Citaat:
Oorspronkelijk geplaatst door Nishinakajima
Er zit in groente lang niet genoeg energie, soms kost het zelfs meer energie om de groente te verbranden dan dat het oplevert, daarom vallen mensen die moeten afvallen hierdoor ook af.
|
Wederom klinkklare onzin. Hoe kom je hierbij? Afvallen is niet meer dan calories in - calories out.
Citaat:
Oorspronkelijk geplaatst door Nishinakajima
Fruit is wat mij betreft ook een enorme hoax. Het is zo gekweekt dat je het weken kunt bewaren, en bijvoorbeeld een kaki bevat evenveel fructose dan dat je op een hele dag binnen mag krijgen.
|
Zucht... "fuit is een hoax"... Moet ik hier echt op reageren? Ah fuck it. Ja er zit fructose in fruit maar je moet het wel heel gek maken om zoveel fuit te eten dat het een probleem zal zijn. En dan heb ik het nog niet eens over de vele goede dingen die er in fruit zitten die juist heel goed zijn voor je lichaam. Je bent aan het cherry picken (no pun intended). Zie deze meta-analyse:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2991323/
Citaat:
Oorspronkelijk geplaatst door Nishinakajima
Vroeger kreeg de grootste sterkste krijger van de stam het beste vlees en alle vrouwen, het was de beloning voor hard werk en inspanning,
|
So what? Vroeger bestond er ook slavernij, was verkrachting heel normaal, dachten we dat roken goed was en dat is nog heel wat recenter dan de oertijd waar jij zo graag naar refereert. Wat maakt de oerman zo een autoriteit op het gebied van wat goed/gezond is?
Citaat:
Oorspronkelijk geplaatst door Nishinakajima
Ik heb een tijdje in Japan gewoond en daar at vrijwel iedereen mij onder de tafel. 's ochtends beginnen ze al met flinke balen witte rijst als ontbijt en herhalen dit nog twee maal er dag. Je kon nooit van ze winnen, of bijhouden, maar aan de andere kant kon ik wel makkelijk drie dagen zonder eten. Zij niet, want als zij niet blijven eten worden ze zwak en moe. Door dat ze niet van deze gewoontes willen afstappen is diabetes II flink aan het stijgen in landen waar ze erg veel witte rijst eten, zoals China en India.
|
Hier moest ik oprecht hardop om lachen. Het is algemeen bekend dat ze in het Oosten steeds meer te maken krijgen met de gezondheidskwalen die we in het Westen hebben omdat eetgebruiken zoals veel junkfood etc van het Westen hun intrede in het Oosten hebben gevonden. Maar volgens jou hebben ze deze ziektes (die ze vroeger niet hadden) omdat ze hetzelfde blijven doen als vroeger (terwijl ze toen deze ziektes niet kregen en nu wel). Kom op zeg...
Ik wil niet lullig doen maar je post heeft een hoog broscience gehalte.