vitamine d3

[sem]

ik neem aan dat vit D-3 alleen maar helpt bij AA-patiënten en niet bij AGA??

[Hanna]

Oorspronkelijk geplaatst door sem

ik neem aan dat vit D-3 alleen maar helpt bij AA-patiënten en niet bij AGA??

Korthaar meldde ook succes, en die heeft geen AA.
Dus 't valt te proberen, vooral in de wintermaanden bij gebrek aan zonlicht.

[skydirk]

Oorspronkelijk geplaatst door M. -

Hoi Jeffrey,

Welk merk en dosering vitamine D3 gebruik je?

2000iu per dag gedurende minstens 3 maanden. dan zou er zeker vooruitgang moeten zijn. het kost niet veel (toch niet waar ik ze koop) en het kan zeker geen kwaad vermits de meeste mensen zonder het te weten een vitamine D tekort hebben. ik ben er nu meer dan een jaar mee bezig en mijn haren zijn niet meer uitgevallen.

[sem]

Oorspronkelijk geplaatst door skydirk

2000iu per dag gedurende minstens 3 maanden. dan zou er zeker vooruitgang moeten zijn. het kost niet veel (toch niet waar ik ze koop) en het kan zeker geen kwaad vermits de meeste mensen zonder het te weten een vitamine D tekort hebben. ik ben er nu meer dan een jaar mee bezig en mijn haren zijn niet meer uitgevallen.

Hallo,

euhm, waar zou ik dit spul kunnen kopen? Belgische apotheek gewoon?
Is er een verschil tss D en D3 eigenlijk?
bedankt

[skydirk]

ik bestel de pilletjes met 2000iu per capsule bij www.bodyenfitshop.nl
http://www.bodyenfitshop.nl/vitamine...min-d3-2000-iu
Bij www.xxlnutrition.nl vind je ze ook.
ik bestel ze daar omdat ik als sporter ook andere zaken bij hun bestel. De volgende dag bij mij zonder verzendkosten in Belgie afgeleverd. Bij de apotheker zul je het ook vinden maar in lichtere dosis en duurder. Dan moet je verschillende pillen per dag nemen.

[skydirk]

Oorspronkelijk geplaatst door sem

Hallo,

euhm, waar zou ik dit spul kunnen kopen? Belgische apotheek gewoon?
Is er een verschil tss D en D3 eigenlijk?
bedankt

Je moet D3 kopen. Wordt beter opgeneomen dan D2.

[sem]

hallo

bedankt voor je antwoorden allemaal. Heb gisterenavond ampullekes gekocht 25000 iu per ampul en ik mag ze maar 1 per maand innemen...weet niet of dit correct is?
groetjes

[Hanna]

Oorspronkelijk geplaatst door sem

hallo

bedankt voor je antwoorden allemaal. Heb gisterenavond ampullekes gekocht 25000 iu per ampul en ik mag ze maar 1 per maand innemen...weet niet of dit correct is?
groetjes

Voor AGA lijkt mij dat een veel te hoge dosering. Lees even wat Skydirk schreef in post #6.

[skydirk]

Oorspronkelijk geplaatst door sem

hallo

bedankt voor je antwoorden allemaal. Heb gisterenavond ampullekes gekocht 25000 iu per ampul en ik mag ze maar 1 per maand innemen...weet niet of dit correct is?
groetjes

Hanna, zo hoog is dat niet. dat is iets minder dan 1000iu per dag. Probeer het gewoon en zie wat het geeft. Ik zou de eerste maand toch zo ééntje van 25000iu per week nemen. Een collega van mij had bloed laten nemen en daar hadden ze ook een vitamine D tekort gezien. Hij had dan pillen van 1000 iu bij bodyenfitshop besteld. Hij is daarmee naar zijn dokter gegaan. De dokter zei dat dit een goede dosis was maar omdat hij een tekort had, heeft de dokter hem ook ampullen van 25000iu voorgeschreven. Hij moet daarvan één per week nemen gedurende een maand om zijn tekort weg te werken en daarna mocht hij die pillen van 1000iu nemen (eentje per dag). Ik heb in het begin ook 5000iu per dag genomen. Langer dan een maand zelf. Nu neem ik 2000iu per dag maar misschien dat 1000iu per dag genoeg is.

[Hanna]

Oorspronkelijk geplaatst door skydirk

Hanna, zo hoog is dat niet. dat is iets minder dan 1000iu per dag.

Er staat: 25000 IU per ampul. Zo'n grote dosis zou ik niet per dag innemen, maar zoals jij zegt, hoogstens 1 x per week.
Het gaat bij Sem namelijk niet om een auto-immuunziekte.

[-jeffrey-]

Ik slik exact dezelfde pillen als Skydirk. Ook besteld via body en fitshop. Dagelijks 1 capsule van 2000 IU (af en toe slik er 2 voor het idee )

[siplip]

Hoi allemaal,

Ik heb sebboroisch eczeem en heel veel haaruitval..Zal vit d3 dan ook helpen of alleen bij aga en alopecia???Kan het totaal geen kwaad dit uit te proberen??Niet schadelijk ??Welke dosering het beste 2000???

Groetjes Siplip

[skydirk]

Oorspronkelijk geplaatst door Hanna

Er staat: 25000 IU per ampul. Zo'n grote dosis zou ik niet per dag innemen, maar zoals jij zegt, hoogstens 1 x per week.
Het gaat bij Sem namelijk niet om een auto-immuunziekte.

Volgens zijn dokter moet hij het maar één keer per maand innemen en niet elke dag. Elke dag 25000iu zou inderdaad veel te veel zijn. Vermits vit D een vetoplosbare vitamine is die niet onmiddelijk met de urine wordt uitgescheiden, maakte het niet uit of je bvb elke dag 1000iu neemt of om de 5 dagen 5000iu.

[skydirk]

Oorspronkelijk geplaatst door siplip

Hoi allemaal,

Ik heb sebboroisch eczeem en heel veel haaruitval..Zal vit d3 dan ook helpen of alleen bij aga en alopecia???Kan het totaal geen kwaad dit uit te proberen??Niet schadelijk ??Welke dosering het beste 2000???

Groetjes Siplip

Kwaad kan het zeker niet. Vroeger dachten ze dat vit D een vitamine was, waar je niet teveel van moest nemen vermits ze vetoplosbaar is. Ondertussen zijn er al veel wetenschappelijke artikels verschenen waar het juist aangeraden wordt om 1000 tot 2000iu per dag te nemen. Ze weten nu ook dat er veel mensen zijn die met een vit D tekort rondlopen en dat sommige auto-immuunziektes hier ook wat mee zouden kunnen te maken hebben.

[Hanna]

Oorspronkelijk geplaatst door skydirk

Volgens zijn dokter moet hij het maar één keer per maand innemen en niet elke dag. Elke dag 25000iu zou inderdaad veel te veel zijn.

Goed dat je dat even bevestigt en ik hoop dat Sem nog meeleest.
Die ampullen van 25000 IU zou ik omruilen voor capsules van 1000 IU of 2000 IU.