help! mijn haren vallen uit!

[witchvamp]

hallo,
nu ongeveer een jaar lang raak ik veel haar kwijt. ik heb niet heel erg het gevoel dat ik kaal word ofzo maar elke keer als ik mijn handen door mijn haar haal zitten er toch minstens 3 in mijn handen. douchen is zeer vervelend omdat mijn hele lichaam dan onder de haren zit en het blijft plakken op mijn huid.
vooral als ik mijn haar was lijkt het alsof ik al mijn haren uitvallen. ik heb dan echt bossen in mijn handen. het hele douche putje zit vol van alleen maar mijn haren. mijn buurvrouw zei al tegen me: "ik weet precies wanneer jij bent geweest dan liggen er allemaal haren op de bank." ik vind het niet leuk meer, overal waar ik kom liggen haren en het word vervelend en ik weet niet wat ik er mee moet. als ik zoek op internet komen er ook niet echt antwoorden waar ik wat aan heb. alleen maar reclame van dure spullen die ik moet kopen.
ik ben 19 jaar en de overgang lijkt me een beetje raar op deze leeftijd en ik voel me ook niet super gestrest. ik weet het niet meer.
hebben jullie misschien tips?

liefs Annemarie