Beperkt houdbaar

[Hanna]

Oorspronkelijk geplaatst door ray

het bed uitkruipen, biertje pakken en midden in de nacht onder de sterrenhemel een peukje roken.

't Is hartstikke koud buiten!!!! Dus lekker knus samen in bed een peuk roken met een glaasje wijn erbij.

@Another,
Die kreet van "een gezonde geest in een gezond lichaam" moet pertinent verboden worden; hieronder lijden lichamelijk gehandicapten namelijk enorm.

Niet alleen dikke vrouwen zijn walgelijk; dikke mannen minstens net zo; en dikke kinderen zijn het ergst.

Correctie: dikke honden vind ik nog erger.

[Hanna]

Oorspronkelijk geplaatst door another

weet je wát erg is...
-Vrouwen die zich als een man gedragen.

Heb je iets tegen lesbo's? Dan ben je wel erg ouderwets en dan moet je mannen die zich als vrouw gedragen, eveneens erg vinden.

[another]

pfft...a:sjeblieft...iédereen weet dat die kreet alleen geldt voor geestelijk/lichamelijk gezonde mensen...waarschijnlijk ergeren geestelijk/lichamelijk gehadicapten zich niet eens aan die uitspraak...maar alleen omstanders...net als het negerzoen voorbeeld...
daarbij, de uitspraak is waar: hij(zij) die sport maakt stoffen aan welke een goed gevoel geven

overigens had ik het over heteroseksuele vrouwen...die al hun vrouwelijke sensualiteit missen

[Hanna]

Nee, dit ligt echt anders; vertellen de lichamelijk gehandicapten zelf vaak.
Als men namelijk b.v. een spastisch iemand ziet, denkt men automatisch dat die persoon geestelijk ook niet in orde is. En als een lichamelijk gehandicapte met partner een winkel binnenkomt, wordt de partner toegesproken door de verkoper en de gehandicapte wordt genegeerd alsof hij/zij er waarschijnlijk toch niks van zal snappen.
Men gaat er helaas zonder na te denken maar al te vaak vanuit, dat als het lichaam niet gezond is, de geest ook niet gezond zal zijn.

[ray]

Oorspronkelijk geplaatst door Hanna

Nee, dit ligt echt anders; vertellen de lichamelijk gehandicapten zelf vaak.
Als men namelijk b.v. een spastisch iemand ziet, denkt men automatisch dat die persoon geestelijk ook niet in orde is. En als een lichamelijk gehandicapte met partner een winkel binnenkomt, wordt de partner toegesproken door de verkoper en de gehandicapte wordt genegeerd alsof hij/zij er waarschijnlijk toch niks van zal snappen.
Men gaat er helaas zonder na te denken maar al te vaak vanuit, dat als het lichaam niet gezond is, de geest ook niet gezond zal zijn.

dat hebben wij geleerd bij een academisch vak.
de opdracht was:
"ga een middag met zijn 2-en wandelen door de stad, deen als begleider de ander als lichamelijk gehandicapt i rolstoel"

en idd, de beleider werd aangesproken.
toch een van de beste lessen ooit

dikke mannen met een bier buik

[another]

Maar nog steeds neemt het niet weg dat wanneer je veel sport, je jezelf beter voelt. Ik heb er geen zin in om telkens maar meer en meer op mn woorden te moeten letten, omdat er misschien mensen door gekwetst kunnen worden.

Daarnaast ken ik mensen met een lichamelijke handicap, die zich JUIST door sport stukken beter voelen...een gezonde(re) geest in een gezond(er) lichaam gaat dus wél op.

Graag zou ik hierop een uitzondering willen horen

Zelf heb ik trouwens ook een hekel aan winkelbedienden die meneer/mevrouw in de rolstoel maar niet aanspreken, maar de persoon achter de rolstoel, omdat ze er vanuit gaan dat meneer/mevrouw in de rolstoel toch niks nuttigs te zeggen heeft.

[Hanna]

Je hebt gelijk dat bewegen zeer gezond is en daar ben ik het volkomen mee eens. Maar, sporten is iets anders: dat is overdreven bewegen en dat is ongezond; je krijgt er een voetbalknietje, tennisarm en allerlei andere sportblessures van, maar belangrijker: je krijgt er een sporthart van.
Onze hond stierf aan een sporthart wat op de röntgenfoto 5 keer zo groot was als normaal, daardoor sloten de hartkleppen niet meer en kwam er bloed in de longen.
Een reeds levenslang sportende en niet rokende kennis van ons heeft nu al 2 keer een hartaanval en dotterbehandelingen gehad, dus dat motiveert ook niet zo best.

Artsen zeggen ook al jarenlang niet meer dat je moet sporten, maar wel veel bewegen.

[ray]

Oorspronkelijk geplaatst door Hanna

Je hebt gelijk dat bewegen zeer gezond is en daar ben ik het volkomen mee eens. Maar, sporten is iets anders: dat is overdreven bewegen en dat is ongezond; je krijgt er een voetbalknietje, tennisarm en allerlei andere sportblessures van, maar belangrijker: je krijgt er een sporthart van.
Onze hond stierf aan een sporthart wat op de röntgenfoto 5 keer zo groot was als normaal, daardoor sloten de hartkleppen niet meer en kwam er bloed in de longen.
Een reeds levenslang sportende en niet rokende kennis van ons heeft nu al 2 keer een hartaanval en dotterbehandelingen gehad, dus dat motiveert ook niet zo best.

Artsen zeggen ook al jarenlang niet meer dat je moet sporten, maar wel veel bewegen.

je komt steeds met voorbeelden uit je omgeving van individuele gevallen hanna en dat klopt vaak niet.
natuurlijk is er een verschil tussen bewegen, sport, topsport en over the top sport.

wat veel mensen schijnbaar niet realiseren is dat we jagers/verzamelaars zijn en dat we gebouwd zijn om veel te bewegen om ons voedsel te bemachtigen.
daarnaast bestond ons voedsel vooral uit groenten, fruit, noten, granen en zo nu en dan vlees en of vis.
in zeer korte tijd zijn we overgestapt op een levenstijl waarbij het jagen en verzamelen is vervangen door het instappen in je auto en naar supermarkt/werk te rijden om vervolgens je ongezonde maaltijd voor de tv op te bunkeren.

we eten dus meer en ongezonder terwijl we minder zijn gaan bewegen.
misschien dat daarom bepaalde afrikaanse stammen de beste atletiek atheleten voortbrengt omdat die nog het meest bij de oude levenstijl zitten waarop het menselijk lichaam is ingesteld.

een gezond persoon kan best 1 a 2 uur per dag (intensief) sporten en daarnaast in het dagelijks leven veel bewegen. wanneer je zorgt dat je gewrichten en spieren niet teveel overbelast is er niet veel aan de hand.
het groter worden van een hart heeft vaak meer een medische oorzaak dan het overmatig sporten.

bovendien kun je je afvragen in hoeverre lichamelijke inactiviteit psychisch ongezond is. tegenwoordig worden mensen dikker terwijl het aantal mensen met psychische problemen ook toeneemt.
in hoeverre daartussen een verband is kun je je afvragen maar endorfines maken je zeker happy

[Hanna]

De meeste mensen in de welvarende landen(inclusief jij, durf ik te wedden) eten en drinken minstens 3 keer zoveel als noodzakelijk. Vervolgens moeten ze dat er allemaal weer af trimmen. Als zij dus 's zouden leren om minder te eten en drinken, hoeven ze daarna niet naar een sportschool of afslankcursus e.d.

[agatha]

Roken helpt je stofwisseling enorm. Sterker nog, met die hele hetze tegen rokers gaan er meer mensen stoppen, die krijgen weer last van overgewicht en na een aantal jaar hart en vaatziekten. En natuurlijk kun je dood gaan aan longkanker maar er zijn al artsen die eigelijk niet meer weten wat voor sommige mensen verstandiger is: weer roken of nog dikker worden en een hartaanval krijgen.

[Spiderman]

Oorspronkelijk geplaatst door agatha

Roken helpt je stofwisseling enorm. Sterker nog, met die hele hetze tegen rokers gaan er meer mensen stoppen, die krijgen weer last van overgewicht en na een aantal jaar hart en vaatziekten. En natuurlijk kun je dood gaan aan longkanker maar er zijn al artsen die eigelijk niet meer weten wat voor sommige mensen verstandiger is: weer roken of nog dikker worden en een hartaanval krijgen.

Dit is iets wat je in je eigen handen hebt!! Een beetje discipline hebben, meer niet.

[Hanna]

Oorspronkelijk geplaatst door Spiderman

Dit is iets wat je in je eigen handen hebt!! Een beetje discipline hebben, meer niet.

Zo simpel is 't bij de meesten niet. Een verkeerde gewoonte afleren is al lastig, maar dikke mensen vinden ongezonde troep juist lekker en dat maakt 't haast onmogelijk om er af te blijven of gezond voedsel te kiezen.

Overigens belonen sporters zichzelf naderhand meestal met voedsel en drank, want van sporten krijgen ze honger en dorst, waardoor ze in een vicieuze cirkel zitten.

[ray]

Oorspronkelijk geplaatst door Hanna

Zo simpel is 't bij de meesten niet. Een verkeerde gewoonte afleren is al lastig, maar dikke mensen vinden ongezonde troep juist lekker en dat maakt 't haast onmogelijk om er af te blijven of gezond voedsel te kiezen.

Overigens belonen sporters zichzelf naderhand meestal met voedsel en drank, want van sporten krijgen ze honger en dorst, waardoor ze in een vicieuze cirkel zitten.

hahaha, je doet wel veel moeite om sporten negatiever te maken dan het is he.

als iedere nederlande gemiddeld 2 keer per week 1,5 uur intensief zou sporten dan was er geen overgewicht probleem hoor.

[Hanna]

Oorspronkelijk geplaatst door ray

hahaha, je doet wel veel moeite om sporten negatiever te maken dan het is he.

als iedere nederlande gemiddeld 2 keer per week 1,5 uur intensief zou sporten dan was er geen overgewicht probleem hoor.

Welles/Nietes. Je weet donders goed dat de meeste vetzakken enorme hoeveelheden BUNKEREN en ZUIPEN. Dat is het eerste punt wat aangepakt moet worden.

[AnthonieH]

Oorspronkelijk geplaatst door ray

hahaha, je doet wel veel moeite om sporten negatiever te maken dan het is he.

Waarschijnlijk beleeft Hanna gewoon geen plezier aan sporten. Of meent ze dat sporten alleen maar gewichtscontrole tot doel heeft en ziet ze veel makkelijker methoden om dat voor elkaar te krijgen.

Ik zie dat wel vaker. Ik heb een vriend die meent dat weinig eten en veel pillen slikken de enige goede manier is om slank te blijven. Hij ageert ook tegen -wat hij ziet als- mijn overdreven sportgedrag.

Ik sport veel, dagelijks, ik eet dus veel (noodzaak, geen beloning), maar ik zit niet in een vicieuze cirkel. Mensen sporten niet alleen om hun gewicht onder controle te houden. Sterker nog, ik hoop nog steeds zwaarder te worden