Bijna 100.000 bezoekers p/mnd! Zie hier
|
17 maart 2010, 17:41 | #1 |
HaarWeb lid
Geregistreerd: 12 september 2009
Berichten: 77
|
krachttraining en haaruitval
Nu ik heb even zitten zoeken met de zoekfunctie maar niet direct iets concreet gevonden op mijn vraag.
Nu is mijn vraag, heeft krachttraining invloed op de haaruitval. Aangezien je lichaam meer testosteron aanmaakt. Zijn hier wetenschappelijke artikels over die bevestigen of tegenspreken dat powertraining het haaruitval kan versterken. mvg |
17 maart 2010, 19:10 | #2 |
HaarWeb lid
Geregistreerd: 12 september 2008
Berichten: 2.074
|
Daar is volgens mij best al veel over besproken. Naar wat ik mij kan herinneren is dat er wel degelijk.
Normaal ben ik niet zo van ogenschouwelijke waarnemingen, maar het is echt schrikbarend, 't verhoudingsgewijs het % aan mannen dat kaal/kalend is, en wat aan krachttraining doet. Bij de afgelopen Olympische Spelen (bobsleën) wederom de ogen uit gekeken. Dat is zeker geen toeval of valse waarneming. |
17 maart 2010, 19:39 | #3 |
HaarWeb lid
Geregistreerd: 24 oktober 2006
Berichten: 1.773
|
Als je Testo. omhoog gaat gaat ook je DHT omhoog, dusja vul zelf maar in.
__________________
Regimen -0.6mg finasteride (12-2006) -HW-topicals (04-2007) 2x per dag |
17 maart 2010, 20:07 | #4 |
HaarWeb lid
Geregistreerd: 12 september 2009
Berichten: 77
|
|
17 maart 2010, 20:10 | #5 | |
HaarWeb lid
Geregistreerd: 12 september 2009
Berichten: 77
|
Citaat:
|
|
17 maart 2010, 21:14 | #6 |
Moderator
Geregistreerd: 11 januari 2005
Locatie: Delft
Berichten: 10.064
Geslacht: |
Die zijn scheermeskaal
__________________
Maatregelen: 04-2002: minoxidil (van NW3- naar NW2+, normale kruin) 07-2004: finasteride (dichter haar, ook frontaal) 11-2006: FUE (1400 grafts) frontaal (ProHair, van NW2+ naar NW2-) 05-2010: FUE ( 900 grafts) frontaal (ProHair, van NW2- naar NW1,5) Overige: Supplementen (algemene gezondheid, conditie en aanzien van het haar) _____________________________ HaarWeb | De supportsite voor en door lotgenoten met haarproblemen in Nederland en Belgie Haarwoordenboekje - Huishoudelijk reglement - Suggesties & feedback] |
17 maart 2010, 21:15 | #7 |
HaarWeb lid
Geregistreerd: 6 mei 2008
Berichten: 11.750
|
|
17 maart 2010, 21:55 | #8 | |
HaarWeb lid
Geregistreerd: 24 oktober 2006
Berichten: 1.773
|
Citaat:
Maar dit wil niet zeggen dat je nu moet stoppen met krachttraining, want hoeveel het effect hiervan is weet ik niet. Ligt er natuurlijk ook aan hoeveel je het doet.
__________________
Regimen -0.6mg finasteride (12-2006) -HW-topicals (04-2007) 2x per dag |
|
17 maart 2010, 22:16 | #9 |
HaarWeb lid
Geregistreerd: 6 november 2006
Locatie: Amsterdam
Berichten: 2.275
|
Als je met fina de boel onder de duim houdt moet je gewoon lekker gaan knallen in de sportschool hoor.
Ook als je niet aan fina doet, als je niet meer kan sporten vanwege je haar ga je te ver imo (zegt de man met meer dan 1000 posts op een haarforum).
__________________
Huidig regime: -Ketoconazol (2% shampoo) -Volume shampoo -Finasteride (1,25 mg per dag) Status: NW 3(-) met diffuus uitdunnings patroon in het erfelijk belaste gebied. |
18 maart 2010, 13:11 | #10 | |
HaarWeb lid
Geregistreerd: 12 september 2009
Berichten: 77
|
Citaat:
nuja ben pas begonnen met finas. en nu ook terug met sporten(voetbal) wat volgens mij ook alleen maar positief kan werken. en denk nu niet dat 2 a 3keer powertraining per week zo'n verhoging in testos zal opleveren. |
|
18 maart 2010, 13:33 | #11 |
HaarWeb lid
Geregistreerd: 12 september 2008
Berichten: 2.074
|
|
18 maart 2010, 13:43 | #12 |
HaarWeb lid
Geregistreerd: 12 september 2009
Berichten: 77
|
|
18 maart 2010, 13:46 | #13 |
HaarWeb lid
Geregistreerd: 23 mei 2008
Berichten: 1.549
|
Het hangt er natuurlijk ook vanaf hoe je aan krachttraining doet, je testosteron gaat het meest omhoog van korte maar intensieve trainingsarbeid van eigenlijk max. 45 minuten. Als je uren traint is dat misschien beter voor het uithoudingsvermogen, maar je testosteron zal er minder door stijgen.
|
18 maart 2010, 15:08 | #14 | |
HaarWeb lid
Geregistreerd: 12 september 2008
Berichten: 2.074
|
Citaat:
Uiteraard is tegenwoordig krachttraining vereist in iedere sport, maar heb het wel over die echte krachtpatsers, zoals bobsleers, gewichtheffers etc. |
|
18 maart 2010, 15:30 | #15 |
HaarWeb lid
Geregistreerd: 6 november 2006
Locatie: Amsterdam
Berichten: 2.275
|
Bobsleers? Die zitten alleen maar in een bakje
Zijn de falers voor de 'gewone' olympische spelen (dikwijls) en gaan ze het maar met bobsleen proberen.
__________________
Huidig regime: -Ketoconazol (2% shampoo) -Volume shampoo -Finasteride (1,25 mg per dag) Status: NW 3(-) met diffuus uitdunnings patroon in het erfelijk belaste gebied. |
|
|
Soortgelijke discussies | ||||
Discussie | Auteur | Forum | Reacties | Laatste bericht |
Krachttraining (fitness): relatie met haaruitval en haargroeimiddelen | BobvK | Medicijnen/haargroeimiddelen | 264 | 3 augustus 2011 13:43 |
Aanzienlijk minder haaruitval door behandeling.....mijn verhaal | CMariel | Haarproblemen bij vrouwen | 25 | 16 december 2009 11:00 |
geen haaruitval meer | concetta | Haarproblemen bij vrouwen | 4 | 14 augustus 2009 00:24 |
nieuwe revlon anti-haaruitval patch | ibbi | Medicijnen/haargroeimiddelen | 34 | 7 september 2008 01:27 |
Haaruitval door krachttraining? | henk123 | Overige (haar)discussies - Algemeen | 4 | 25 april 2008 19:10 |